孩子是上天賜給父母的天使，然而不是每個天使都是完美的，在此過程中將碰見怎樣鍛煉前庭覺 ，不妨跟著小編來看看這其中前庭功能如何鍛煉？，前庭覺如何訓練，在家里怎么做前庭覺的感統訓練？，如何鍛煉前庭器官不再暈車?，孩子前庭覺失調怎么辦？給家長分享5個科學鍛煉前庭覺的方法，感統課的秘密：前庭平衡覺訓練，這五次前庭訓練的絕佳時機，可惜90%家長卻錯過了三次以上，速看！前庭覺的訓練重點和注意事項！?? 的奧秘。

1.前庭功能如何鍛煉？

前庭末梢感受器以及與其相聯系的中樞神經系統受到任何病理刺激都可產生眩暈。常見病因有以下幾種類型：①細菌或病毒侵犯前庭神經，如迷路炎或前庭神經炎。②耳毒藥物中毒，如慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素及水楊酸類等耳毒藥物對內耳前庭系統的毒性損傷；③前庭系統供血不足，如椎基底動脈系統血管痙攣或內耳迷路小動脈發(fā)生栓塞等。④內耳膜迷路積水，最常見的就是梅尼埃病。⑤前庭耳石器的耳石由于某些原因脫落掉到敏感區(qū)產生不良刺激也引起眩暈，醫(yī)學上稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈。總之眩暈的病因很多，還有一些原因至今不明。 暈車、暈船又叫暈動病，它和耳朵有直接關系。人的前庭負責感知人體空間位置和運動狀態(tài)，如果所乘坐車船發(fā)生的轉彎、加速、剎車過于頻繁，船體過度搖擺對前庭產生的刺激程度超出人所能忍受的*限度，人就要發(fā)生暈動病，這就是常說的暈車暈船。每個人的致暈閾值差異很大，有一些人致暈閾值很低，在別人感到很平常甚至很舒服的車船輕微的晃動，他就發(fā)生了眩暈，他就屬于暈動病的易感人群。當然正常人乘車船時間過長，或由于風浪太大，也可以發(fā)生暈動病。至于汽油味不是產生暈動病的根本原因，但可以加重和誘發(fā)暈動病。 運動病的*防治方法是避免或離開能引起該病的環(huán)境，但這很不現實。以前防治療運動病多采用藥物，主要為鎮(zhèn)靜止吐藥，如乘暈寧、東莨菪堿、安定等，抑制中樞興奮，緩解消化道痙攣。但這些藥物多有作用慢，口干、嗜睡等副作用，而且療效不理想。市場曾有一種耳后皮膚貼劑，為東莨菪緩釋劑可經皮膚滲透吸收，但仍不能消除該藥物固有的副作用。其它如：貼肚臍、壓內關穴、開窗通風向前注視等也是常用而作用極有限的方法。還有就是前庭鍛煉方法，如同飛行員訓練一樣，在相當一段時間內反復刺激前庭，如：旋轉椅、秋千、俯虎、蕩船等，使前庭產生適應習慣，可以達到減輕運動病癥狀的目的。

2.前庭覺如何訓練

前庭覺主要是平衡感覺的訓練人體保持平衡來自于三個條件：視覺前庭關節(jié)深感覺可以閉上眼睛站在一個枕頭上，維持平衡

3.在家里怎么做前庭覺的感統訓練？

     感統訓練主要是培養(yǎng)孩子的機體學習能力，即讓孩子在玩樂中通過專門的訓練器械，達到刺激孩子前庭覺、本體感、視覺、觸覺、聽覺的發(fā)育，幫助兒童對感覺刺激做出比較有結構的反應，最終目標是達到兒童的綜合能力的提升，如行為能力、組織能力、學習能力、集中注意的能力。從而促進身體機能的協調發(fā)展，提升孩子的心理素質，真正起到潛能開發(fā)的作用。    如果小孩的感覺統合失調,會造成學習上的困難,以及心理素質方面的不健康。所以家長們要重視孩子的感統能力的訓練。多做這些訓練可以使小孩左右腦平衡發(fā)展。 讓小孩走平衡木，鍛煉小孩的膽量和平衡能力。也可在室外，讓孩子走馬路沿、花池沿。 給小孩買一個羊角球讓他在家中蹦。如果他蹦煩了，沒有新鮮感，可以和他玩捉迷藏的游戲，讓他蹦著去找你、去捉你。 讓小孩走平衡木，鍛煉小孩的膽量和平衡能力。也可在室外，讓孩子走馬路沿、花池沿。 給小孩買一個羊角球讓他在家中蹦。如果他蹦煩了，沒有新鮮感，可以和他玩捉迷藏的游戲，讓他蹦著去找你、去捉你。 查看原帖>>

4.如何鍛煉前庭器官不再暈車?

還是在車上睡覺吧,我就是這樣啊

5.孩子前庭覺失調怎么辦？給家長分享5個科學鍛煉前庭覺的方法

孩子的育兒期間的不同表現，不僅是孩子性格的發(fā)展和探索，更是孩子自身感覺器官和系統的不斷成熟。感覺統合是人類與生俱來，便擁有的能力，是大腦和身體之間配合和協調的學習過程，身體通過接收不同信號和刺激，從而做出不同的反應和表現。因此，在早期育兒的過程中，我們要注重培養(yǎng)孩子感覺統合的發(fā)展。今天給大家分享的是，兒童感覺統合之前庭覺的相關知識。什么是前庭覺呢？人的耳朵里有個鼓著的半規(guī)管，前后和外側的半規(guī)管就是我們的前庭功能，像蝸牛一樣的東西是我們的耳蝸，前庭覺在我們大腦的后下方，腦干的前面有個像雷達式的感應器官，成為前庭神經核，是我們大腦信息的守門器官，我們任何信息進入到大腦，必須經過前庭功能的審核、過濾。與前庭信息所組成的系統便是前庭體系。前庭信息和平衡信息密切配合，人類才能理解視聽間的關系。前庭覺的發(fā)展較早，在孩子胎兒期第九周就開始發(fā)育，所以說準媽媽在懷孕期間缺乏運動，也很可能造成孩子前庭覺的失調。嬰幼兒期間的爬行和抬頭動作，搖抱旋轉動作以及有效的活動量都很有效的刺激著前庭覺的發(fā)展，使得前庭覺的功能得到了有效的發(fā)揮。前庭覺失調主要有哪些表現呢？１、好動不安，愛做小動作；２、注意力不集中，上課不專心；３、聽而不見，久轉不暈；４、平衡能力差，雖然能看到，但是還經常碰撞座椅門窗；５、眼睛容易酸，討厭閱讀；６、坐立不安，姿態(tài)不良；７、無法安靜，喜歡爬高卻不敢走平衡木。在家庭教育的過程中，如何鍛煉孩子的前庭覺發(fā)展呢？1、充分爬行爬行，不僅僅是孩子在學會走路之前的爬行，很多孩子在爬行的關鍵期錯過爬行，也可以在后期給予彌補練習。要訓練寶寶的爬行，孩子在出生后的28天就具有了爬行反射，這時候要寶寶每天俯臥幾秒鐘，先鍛煉孩子的頸部肌肉，讓孩子的頭慢慢抬起，用手抵住他的雙腳，寶寶可以趁勢的向前爬。在孩子七、八個月齡會爬行時候要讓孩子充分爬行三個月以上，盡量不要使用學步車，準備一個足夠大的活動區(qū)域。爬行不足的孩子走路容易摔跤，磕磕碰碰。2、平衡游戲嬰兒期家長要多搖抱孩子，也可以多坐搖籃，強化孩子對自身重力感刺激的輸入。大一點的孩子可以多玩一些蕩秋千、走平衡木等游戲。3、搖擺毛巾游戲用毛巾將孩子包在其中，由父母各拉一頭，或左右或上下搖動，也可以讓孩子在擺動過程中拿球目標投球。4、趴地推球游戲孩子平趴在地上面對墻一臂距離，讓孩子挺胸抬頭，手臂抬起，眼睛看著球，對墻進行推球。5、飛機游戲由家長仰面平躺，向上伸出胳膊，雙手頂住孩子的前肩，并彎曲雙腿用腳拖住孩子腹部，孩子則頸部抬高，雙臂張開，雙腿并攏伸平，做成飛機模樣。這時，可做前后左右的搖動，或者找個平坦干凈的地方，讓孩子趴在上面，手臂張開或放置于屁股上，抬頭挺胸，堅持一分鐘左右。建議：嬰幼兒時期的孩子*使用搖籃或者經常搖抱小孩，使孩子前庭覺得到鍛煉。大一點的孩子，可以多玩一些如電動木馬、坐電動玩具、滑板、蕩秋千、跳彈簧墊等活動。這些對于孩子是很有幫助的，如果前庭覺敏感的孩子出現了如惡心、嘔吐等反應，家長應該給予孩子心理上的支持，并且鼓勵孩子堅持從事這些活動。只要適度加強保護，并且循序漸進，孩子就會逐漸的適應和改善。

6.感統課的秘密：前庭平衡覺訓練

前庭平衡覺在胚胎早期即已出現，所以出生不久的孩子，即使在半睡時也知道抱他的人停止走動了。 這就是神奇的「前庭平衡覺」！前庭平衡覺對孩子來說非常重要，是掌握身體運動與平衡的感覺。其主要功能包括 ： ? 對運動發(fā)展，平衡感及肢體動作有著重要的作用；? 大腦功能的門檻，司管接收面部正前方視、聽、嗅、味、觸等信息，并將信息加工，過濾后傳入大腦；? 對保持大腦皮層的覺醒狀態(tài)至關重要，所以前庭覺受損會同時影響情緒、認知及語言功能，會出現注意力渙散、學習障礙等。孩子前庭平衡覺失調就會：? 經常過于興奮，到處跑滿地打滾；? 出現丟字、漏字、跳行；? 語言發(fā)展遲緩，語言表達困難；? 注意力不集中不專心，愛做小動作；? 喜歡旋轉，但久轉不暈或一轉就暈；? 總是跌倒或碰倒東西，但都不是出自孩子自愿。那么，要如何幫助孩子進行前庭平衡覺訓練？其實，一點都不難！通過一些簡單的運動，盡早給予前庭平衡覺多種不同程度卻充足的刺激，如旋轉、搖晃、平衡、跳躍等，就能預防和改善孩子的前庭平衡覺失調。旋轉運動孩子們喜歡不停地轉圈，直到把自己轉暈了，覺得很好玩，其實這就是屬于前庭平衡覺的一種訓練。 當孩子頭部以頸部為支點，做各個方向、角度的旋轉運動時，前庭覺得到刺激和按摩，從而幫助前庭神經發(fā)育成熟。 在感統訓練中，人體大陀螺、旋轉圓桶、旋轉木馬、旋轉椅子等都是訓練前庭平衡的項目。大陀螺讓孩子盤腿坐在大陀螺內，由家長或老師通過擺動大陀螺進行旋轉，或者是讓孩子盤腿坐在大陀螺中，孩子靠扭動自己的身體使大陀螺旋轉起來。 原地轉圈讓孩子身體站直，在原地向同一方向轉圈，可按照順時針或逆時針方向進行旋轉。搖晃運動孩子坐搖搖車，往往樂此不疲，也因為在晃的過程中，他訓練了前庭平衡覺。 通過對孩子進行適度地將搖晃的感覺輸入，可以促使其前庭系統正?；?。 在感統訓練中，采取腹臥位、仰臥位、側臥位、頭腳顛倒等體位進行千秋、吊床等都是訓練前庭平衡的項目。 吊纜讓孩子輕松隨意地仰躺在網纜中，老師或家長協助做前后左右方位的旋轉搖晃擺動。平衡運動很多孩子在戶外時，就很喜歡走到馬路牙上張開雙臂走一走，這常被家長忽視的運動，恰恰也是一種訓練孩子前庭平衡覺的方式。 在感統訓練中，經常通過走平衡木、平衡板、平衡腳踏車、跳跳球、騎大馬等訓練前庭平衡覺。 獨腳凳讓孩子用手扶住獨腳凳，坐在上面，雙手叉腰，抬起左腳或右腳，保持身體平衡，也可以讓孩子閉眼抬起左腳或右腳。 單腳站立身體站直，雙手側平舉，單腳站立，另一只腳抬高，與地面距離不低于10厘米。要求手伸直，腳盡量抬高，身體保持不晃動。跳躍運動彈跳運動是上下性質的直線加速運動，對前庭覺有一定的刺激作用。 在感統訓練中，經常通過讓孩子蹦床、翻滾、墊上運動、袋鼠跳等訓練前庭平衡覺。 蹦床讓孩子自由地在蹦床上跳躍，也可以與老師或者家長拋接球。另外，也可以指定跳躍高度，讓孩子盡量跳高。 跳跳球讓孩子雙腳踩實跳板并夾緊圓球，同時用力向地面踩下，借助球的反彈力量把身體彈起來，身體保持直立，抬頭挺胸。加速度運動通過大滑板、溜冰、接投球等帶來速度、位置、距離感覺變化的的運動訓練前庭平衡覺。 大滑板讓孩子的身體俯臥在滑板上，以腹部為中心，手向兩側伸平，頭頸部抬高。兩腳向后伸直并攏，身體呈飛機起飛狀，用手抓住滑梯的兩側用力往后拉，借助反彈力向前滑行。 大滑板是訓練前庭平衡的必備器材，由大滑梯的高處向下滑行，這對前庭系統的刺激較強烈，亦可以促進抗重力反應。姿勢反應運動通過踩腳踏車、三級跳、爬行等訓練激發(fā)姿勢反射，加強前庭器官的穩(wěn)定性，從而改善平衡功能。 平衡腳踏車孩子腳踩低的踏板，手伸直，雙手握住把柄，保持身體平衡，用腳的力量踩踏，向前或向后移動。

7.這五次前庭訓練的絕佳時機，可惜90%家長卻錯過了三次以上

我們的身體每時每刻都在接收著來自不同感覺系統的信息，但這么多信息輸入，我們不可能對每一個信息都做出反應，這時候就需要我們的前庭系統來發(fā)揮過濾和篩選的作用。單從理論來說，大家或許會覺得這種功能是與生俱來的吧，怎么會出問題？殊不知，除此之外，前庭還掌握著維持平衡、身體姿勢維持等功能。生活中常見的孩子平衡感不良、注意力不集中、語言發(fā)育遲緩、好動不安等等，都是前庭系統出了問題。而造成孩子前庭失調的原因，和家長錯過孩子成長過程中這五次前庭訓練機會，有分不開的關系！圖片來自網絡 如有侵權請聯系刪除1.寶媽孕期不愛運動懷孕5個月時，寶寶前庭內耳接收器三對半規(guī)管和耳石器已經在母體中形成，這時候可以感受到媽媽的速度變化以及位移變化。這期間，就需要媽媽有意識地去走動，上下臺階，走S彎等等，來主動刺激孩子前庭內耳接收器的發(fā)展。但現實中，這個時期家人們對待寶媽和寶寶可謂是神經高度緊繃，生怕運動時磕著碰著，傷著寶寶。于是為安全起見，就讓媽媽長時間躺著休養(yǎng)身體。要知道，媽媽不運動，寶寶的前庭內耳接收器就無法接收到足夠的刺激，自然也會進入“休眠”狀態(tài)了。2.“三翻”被忽視寶寶三個月大時開始翻身，家長們一定都了解，但你卻不一定了解翻身這項運動蘊藏的關于前庭的奧秘。寶寶在翻身時，往往是先抬頭，而抬頭最能訓練的是哪里？是寶寶的頸部肌肉力量。頸部有力量了，那么翻身也就不在話下。反之，頸部肌肉沒有得到充足的訓練，頸部肌張力低，那么寶寶就沒辦法靈活運用頭部，頭部運用出現問題，眼球運用也會隨之出現問題，繼而導致孩子前庭失調。我們知道，部分前庭失調嚴重的孩子，走路時愛低著頭，其實是因為他的頸部肌肉力量不足。所以，寶寶在三個月翻身時家長一定要給予他充分引導，鍛煉他的頸部肌肉力量。圖片來自網絡 如有侵權請聯系刪除3.七八月爬行不足爬行，前庭訓練的核心“藥引子”。寶寶七八個月的爬行是前庭系統刺激最強烈的一次機會。為什么？因為爬行時需要寶寶抬頭，這個看似不起眼的動作，卻會對他們位于頸部上方的前庭神經核造成非常明顯的刺激作用，促使他們的前庭覺更好發(fā)展。同時，爬行還需要寶寶用眼睛辨別方向、協調四肢、動用頸肩腰胯來進行。而辨識方向鍛煉了寶寶的眼球運用能力；四肢的協調鍛煉了寶寶的平衡感；動用頸肩腰胯則鍛煉了寶寶的核心肌肉。爬行幾乎喚醒了身體所有功能，刺激著身體和神經各項功能進入運作狀態(tài)。這就是為什么老岳一直在強調，不要讓孩子的爬行時間少于五百個小時！但現在，寶寶的爬行時間卻一直被壓縮，地上臟、穿太厚、怕掉在地上太危險，各種理由阻止了寶寶爬行，讓他白白錯過了一次前庭訓練機會。圖片來自網絡 如有侵權請聯系刪除4.走路被“代勞”錯過了爬行機會，還有一歲之后的走路期可以訓練。寶寶在學習走路的時候，需要用前庭系統來主動關注身體角度的變化，控制眼球運動，保持身體姿勢，維持平衡不摔倒等等。這幾項動作做好了，那么前庭系統也就能被更好地激活。可市面上學步車、學步帶的出現，讓爸爸媽媽不用再時刻扶著、盯著寶寶走路，解放了爸媽的雙手。可爸媽是方便了，卻徹底丟失了一次寶寶訓練前庭系統的寶貴機會。寶寶站在車里，發(fā)現即使不動用四肢和頸肩腰胯來控制平衡，自己也不會摔倒。久而久之，不僅寶寶的平衡感得不到鍛煉，連固有的平衡感都會被破壞，這就得不償失了。5.運動元年被制止到寶寶兩歲時，我們會發(fā)現他開始變得異常活潑好動，這里跑跑，那里跳跳，這其實是寶寶在進行自我的前庭刺激。兩歲是寶寶的運動元年，這個階段正是他*四處跑動的年紀。低頭跑步時，他會動用眼球察看方向，感受頭部的變化，身體位置的變化，鍛煉空間感和方向感。但往往，爸媽擔心寶寶跑太快了會受傷，又怕他跑遠了找不著，所以就讓寶寶老老實實待在沙發(fā)上，再一次錯過前庭訓練的機會。圖片來自網絡 如有侵權請聯系刪除上天很公平，給了每位家長訓練孩子前庭系統的五次機會，但因為感統知識的空白，家長們白白錯過了！所以，在這里老岳也要給各位家長們一點建議，孩子每個階段的運動都有它存在的道理，這是人類發(fā)展千萬年形成的規(guī)律，我們能做的就是順應孩子的發(fā)展，不要去遏制。同時，也要牢記“用則進，廢則退”的道理，讓孩子多運動、多鍛煉，去獲得足夠的感覺刺激，不要過度包辦、代辦和限制，讓每一位孩子在應該自信活潑的年紀，保持他們最原本的狀態(tài)，不要被感統失調所困擾。- The End -老岳講感統，深度聚焦0-10歲感統失調兒童，致力于感統知識普及，感統訓練指導和感統課程推廣，*感統行業(yè)標準化推動者。關注我們，了解更多感覺統合知識和科學育兒技巧~

8.速看！前庭覺的訓練重點和注意事項！

我們都知道前庭覺與日常生活息息相關，不論是行站坐臥、吃飯洗澡，還是讀書看報、運動學習，都需依賴前庭的協調。什么是前庭覺？在大腦后下方腦干的前面，有個微小的雷達式感應器官，叫前庭神經核，以此組成的神經體系的功能，便是前庭覺。前庭覺的主要功能，是接受來自臉部正前方的視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺的信息，并將信息進行過濾再傳入大腦，使大腦不會太忙碌，我們的注意力才能集中。前庭覺控制人體的平衡，主要的功能是偵測地心引力，能避免孩子在跑步、跳躍等運動中跌倒，并自我保護。前庭覺的發(fā)育很早，大概在媽媽孕9周的時候就已形成，到了懷孕5個月時，寶寶的前庭發(fā)育趨于完善，出生后寶寶的發(fā)育就基本完善了。如果媽媽在孕期活動較少、胎位不正，或者出生之后家長過度包辦代替，孩子缺少活動和各方面的感覺刺激，都可能會導致寶寶前庭失調。前庭覺的訓練重點前庭功能的訓練，需要前后、左右、上下、旋轉、停止等有規(guī)律和無規(guī)律的刺激，并且需要長期地堅持，孩子的前庭功能才會發(fā)展得更加完善。由于前庭覺位置的特殊性，訓練前庭覺時主要圍繞頭部和頸部進行。比如趴姿狀態(tài)下的抬頭、各個方向的轉頭等動作，都可以促進前庭神經的發(fā)育。比如爬行。孩子在爬行時，頭部和身體呈90°夾角，給頸部的前庭神經核帶來刺激，從而有利于前庭神經的發(fā)育。還有就是游泳。孩子在水中做動作時，不論是踩水、劃手，還是旋轉、換氣等，只要會牽扯到頭部的運動，都會對前庭產生大小不等的刺激。另外，身體的晃動會引起頭部的震動，前庭神經核得到刺激，有助于其進一步發(fā)展。比如我們常用的跳躍動作、奔跑動作等，就是通過頭部震動來刺激前庭發(fā)育。前庭覺訓練方法那么日常生活中，我們可以通過哪些器材來幫助孩子促進前庭覺的發(fā)展呢？搖晃類：蕩秋千、大龍球、吊床等搖晃的動作，可以讓孩子的前庭覺充分得到刺激，比如在玩大龍球時，家長可以輔助孩子使用俯臥、仰躺等方式，進行前后左右的搖晃。旋轉類：旋轉木馬、轉椅、跳舞等當孩子旋轉時，前庭器官中的三對半規(guī)管內的液體，因頭部轉動產生流動壓迫接受器的時候，會產生感覺信息并經由前庭神經傳至前庭神經核，這就使孩子前庭功能得到了鍛煉。另外還可以玩一些能夠帶來速度感和位移變化的運動，比如滑梯、滑板、滑冰、籃球和拋接球等。彈跳類：蹦床、羊角球等蹦床和羊角球可以進行彈跳訓練，彈跳運動屬于上下性質的直線加速運動，對前庭器官有一定的刺激作用。平衡類：平衡木、走馬路沿等前庭覺主控我們的平衡，它利用重力接收器和運動接收器來探測地心引力，并控制人體頭部在活動中的方位及保持身體平衡。所以我們可以多帶孩子進行一些平衡類的游戲，比如平衡木、踩馬路沿，或者協調類的游戲，比如跳繩、平衡車等。前庭覺訓練注意事項需要提醒的是，前庭覺的訓練不可過度，需要依照孩子身體的具體發(fā)育情況進行鍛煉。如果過量訓練，可能會適得其反。這也是我們進行感統訓練之前必須要做測評的原因。另外，如果孩子有心臟病、癲癇等疾病，前庭覺訓練必須特別謹慎，一定要尋求專業(yè)人士的輔助。感統訓練一定是長期堅持的、不斷更新的，才能應對孩子持續(xù)變化的能力發(fā)展，這就對訓練人員的專業(yè)性提出了挑戰(zhàn)。所以這么多年來，我們一直堅持教研、不斷學習，通過持續(xù)地磨課、培訓、考核，提升老師們的專業(yè)實力，既是對孩子們的未來負責，也是對自己良心的承諾。感統訓練一定是遵循兒童發(fā)展基本規(guī)律的，在訓練過程中尊重并突出兒童的主體地位，才能充分調動兒童積極性。而老師則是起到創(chuàng)設環(huán)境、示范引導、觀察反饋、完善提升的作用，這樣整個感統訓練才是高效的。

不完美的天使存在著這些缺陷，怎樣鍛煉前庭覺，前庭功能如何鍛煉？，前庭覺如何訓練，在家里怎么做前庭覺的感統訓練？，如何鍛煉前庭器官不再暈車?，孩子前庭覺失調怎么辦？給家長分享5個科學鍛煉前庭覺的方法，感統課的秘密：前庭平衡覺訓練，這五次前庭訓練的絕佳時機，可惜90%家長卻錯過了三次以上，速看！前庭覺的訓練重點和注意事項！??是需要我們去了解熟知的，我們需要用愛，用希望去陪伴、呵護他們，讓他們在成長的道路上逐漸蛻變，成就完美的未來！