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韓國料理三大寶

日期:2008-09-20 00:00:00     瀏覽:330    來源:廣州廚師培訓(xùn)網(wǎng)

  *大寶:泡菜

  韓國人對(duì)泡菜情有獨(dú)鐘,每家都有專門保管泡菜的“泡菜冰箱”。泡菜味道辛辣,調(diào)味品味兒濃,非常爽口。即使是發(fā)酵了一個(gè)冬天的泡菜,吃起來也如新鮮白菜般爽脆。吃油膩的東西時(shí)吃泡菜,可以爽口;跟清淡的東西一起吃,則更令人感覺清淡。韓國泡菜跟以酸味為主的*泡菜不同,更有別于沒有發(fā)酵過程的日本泡菜。自然發(fā)酵而成的韓國泡菜與其說是食物,不如說是藥物,發(fā)酵過程中產(chǎn)生的乳酸菌有助于消化,據(jù)說還有防癌作用。泡菜蘊(yùn)涵著韓國人的民族魂,是韓國的又一代名詞。

  第二大寶:大醬

  韓國人一直深信“食物味道全靠醬味”,認(rèn)為再好的原料,若沒有醬味作鋪墊,也絕對(duì)做不出好菜。因此,大醬、辣椒醬和醬油是韓*庭一年里最重要的家底兒,這三種醬蘊(yùn)涵了韓國飲食的秘訣。由大豆做成的大醬,含有豐富的蛋白質(zhì)和植物性脂肪等營養(yǎng)成分,還含有豐富的能消除膽固醇的維生素E,對(duì)預(yù)防疾病十分有效。

  第三大寶:醬缸

  在韓國農(nóng)村住家的向陽地,總能見到整整齊齊擺放著的大小醬缸,醬在醬缸里味道會(huì)越來越濃郁。醬缸能吸走對(duì)人體有害的毒素,若裝水,則可過濾掉水中的有害成分。雖然一年四季氣候有變化,但由于醬缸能保持內(nèi)部溫度,所以醬味不會(huì)改變,食物長期保持新鮮。醬缸可以說是貯藏韓國風(fēng)味的寶庫。

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