新發(fā)布健康師報(bào)名 已發(fā)布
有氧運(yùn)動(dòng):有氧運(yùn)動(dòng)是指軀干、四肢等大群參與為主的、有節(jié)律、較長時(shí)間、能夠維持在一個(gè)狀態(tài)、以有氧帶謝為主要供能途徑的運(yùn)動(dòng)形式,也叫耐力運(yùn)動(dòng)。有氧活動(dòng)如以每小時(shí)4公里的中等速度步行、每小時(shí) 12 公里的速度騎自行車。
健康師具備以下條件之一者可以申報(bào):
1、取得健康師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定學(xué)時(shí)數(shù),連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作5年以上。
2、取得健康師職業(yè)書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作4年以上,經(jīng)健康師二級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。
3、具有衛(wèi)生*,取得健康師職業(yè)書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作4年以上。
4、具有衛(wèi)生*,取得健康師職業(yè)書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上,經(jīng)二級(jí)健康師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。
5、具有衛(wèi)生*中級(jí)及以上*技術(shù)職務(wù)任職資格后,經(jīng)二級(jí)健康師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。
6、具有衛(wèi)生*碩士研究生及,連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年以上。
人人健康水平全許多的衛(wèi)生狀況和有關(guān)社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況存在著嚴(yán)重的問題。人們在不斷地實(shí)踐和中認(rèn)識(shí)到,只有通過基本衛(wèi)生,才能真正做到人人享有社會(huì)所提供給他的預(yù)防和促進(jìn)健康的各項(xiàng)措施?;拘l(wèi)生立足基層、進(jìn)入家庭,健康教育,從預(yù)防入手,通過每個(gè)人和全社會(huì)的共同努力,達(dá)到人人健康的目標(biāo)。
健康活動(dòng)指導(dǎo)中,自我感知運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度更方便實(shí)用。中等強(qiáng)度活動(dòng)的自我感覺有:心跳和呼吸加快,但不吃力,可以隨著呼吸的節(jié)奏連續(xù)說話,但不能放聲唱歌,如盡力快走時(shí)的感覺。一般健康人還可以根據(jù)活動(dòng)中的心率來感覺和控制強(qiáng)度,但對(duì)于老年人和體質(zhì)較差者,則應(yīng)結(jié)合自己的體質(zhì)和感覺來確定強(qiáng)度。健康師簡介:
健康師是從事個(gè)體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評(píng)估以及健康、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。為了適應(yīng)建設(shè)小康社會(huì)的需要,全民族的健康意識(shí)和素質(zhì),和造就健康人才,健康師是新增職業(yè)。
2023年健康師就業(yè)前景:
健康師就業(yè)前景,健康是一個(gè)熱門職業(yè),基本的收入大多在5000-20000之間,不同地區(qū)收入有所差異。從業(yè)的越久,收入肯定就越高,特別的,年薪可以達(dá)到近百萬。
伴隨著國內(nèi)慢患病率越來越高、老年化、亞健康群體越來越大,對(duì)于健康意識(shí)逐步增強(qiáng),對(duì)于健康產(chǎn)業(yè)的大力政策扶持,未來,健康師的待遇會(huì)成為重點(diǎn)高薪職業(yè)之一。
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