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九江蛋糕培訓(xùn)艾
杭州酷德是國內(nèi)知名的西點培訓(xùn)學(xué)校,專注于咖啡 簡餐輕食 茶藝師 花藝師 插花 調(diào)酒飲品,調(diào)酒培訓(xùn),西點蛋糕培訓(xùn),烘焙培訓(xùn),西點培訓(xùn)
添加時間: 2021-01-09 17:01:00
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終于發(fā)現(xiàn)艾揚格瑜伽體式的7大分類及其功效
艾揚格瑜伽體式的分類及其功效,一旦習(xí)練者通過工具的支持,在一個體式上維持更為長久的時間,他便可能領(lǐng)會到身體應(yīng)該作出的正確姿勢,作出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。不然的話,習(xí)練者便會疲倦不堪
添加時間: 2019-10-18 12:36:24
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珍貴艾揚格瑜伽筆記-瑜伽動作
今天分享的是艾揚格瑜伽筆記很珍貴,建議好好閱讀收藏,希望能夠幫助到你學(xué)習(xí)瑜伽。
1.頭倒立(變體)
雙手抓住磚塊兩側(cè),后腦勺貼實瑜伽磚。
添加時間: 2019-09-24 15:56:46
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艾揚格瑜伽手繪筆記-學(xué)習(xí)瑜伽
經(jīng)過艾揚格近一個世紀書寫的瑜伽傳奇,艾揚格瑜伽已經(jīng)成為被西方醫(yī)學(xué)認可的科學(xué)習(xí)練方法。也是世界上安全、精準、科學(xué),以及習(xí)練人較多的瑜伽體系之一。
添加時間: 2019-09-18 12:42:23
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