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怎么做好心理咨詢師
向朋友的傾訴最容易造成的問題就是,他們會橫加指責(zé),這里不是對指責(zé)有貶義,只是朋友受限于專業(yè)知識、認(rèn)知層面的限制,給出來的建議和安慰要么是無用的雞湯,要么是亢奮一時的雞血,無法真正安撫和治愈你。咨詢師給你的理解是能讓你體會到真的被理解,被接受。這樣才能放松的繼續(xù)聊下去,去發(fā)現(xiàn)問題。咨詢問題的時候,陳述問題,我們想解決的可能是表象的問題,但好的咨詢師是能通過現(xiàn)象看到本質(zhì)的。
心理咨詢師有什么用
我感覺心理咨詢師挺有用的,這就好比是爬山。每個人能夠爬的高度是不同的,有些山每個人都能爬上去,有些山一些人可能永遠(yuǎn)爬不過去。而咨詢師就是爬山的輔助工具,可能是拐杖,可能是水,也可能是氧氣瓶。有了這些你可能爬的更輕松,或者可以爬山哪些本來爬不上又不會超出很多極限的山。
怎么選擇好的心理咨詢師
至于怎么選擇適合的咨詢師,一般來說只要擅長你所咨詢問題的那個方向的老師都是可以的,有些可能需要一些磨合,咨詢本身也確實需要一定的匹配度,有些人會有偏好,傾向于男性或者女性咨詢師,或者權(quán)威或者溫和,每個人不同會有不同的選擇。
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