高考*沖刺應該怎么做

離高考還有100天學習方法如下：

高考*100天備考要穩(wěn)心態(tài)。一定要有一個良好的心態(tài)，這是你高考沖刺成功的關鍵。首先要有必勝的信念，非我莫屬，舍我其誰，精神飽滿，斗志昂揚，你的學習效率就會高，學習效果就會好，事半功倍。

其次，要力避各種干擾，保持情緒穩(wěn)定，既不因偶爾的成績不如意而灰心，也不因趕不完學習任務而喪氣，更不能憂心忡忡，焦消數慮不安。這樣會嚴重影響你的學習效率，不進則退。要把壓力變?yōu)閯恿?，砥礪前行，披荊斬棘，迎接你的就是鮮花與掌聲。

高考*100天備考要穩(wěn)體質。良好的體質是你高考沖刺成功的重要保證。隨著天氣越來越熱，壓力越來越大，各種考試緊鑼密鼓。

如果沒有良好的體質你就會沖不上去。每年族橋兆都有因體質下降而學習落伍的高考考生。除了注意營養(yǎng)、保障能量供給外，每天都要堅持鍛煉身體，或跑步，或打球。鍛煉時間40分鐘左右。

高考*100天備考要穩(wěn)成績。學習成績的穩(wěn)定是你高考沖刺成功的前提條件。到目前來講，*輪課本基礎知識的復習已經結束，模塊綜合復習訓練正在進行。

該掌握的知識應該系統化、模塊化、網狀化兆租了。成績也應該穩(wěn)定下來了。成績的大起大落，很可能會導致高考沖刺不成功。

高考前沖刺有什么方法

距離高考沒幾天時間了，這些時間都是非常寶貴的。俗話說：“臨近磨槍，不快也光”，考試前的沖刺是很有必要的，我當時臨近高考采用了三種方法進行沖刺，下面為你一一道來。

1、錯題整理。

這些錯題都是很好的復習資料，我們通過一道錯題可以延伸出很多知識點。將錯題重新計算一遍的過程就是梳理知識點的過程。

而且，同類型的題目做的多了會多少掌握一些規(guī)律，在考場上遇到相同問題也可以輕松應對。在錯題整理的同時也不要停止繼續(xù)刷卷子，通過總結和強化練習，這樣才能有備無患。

2、保持正常心態(tài)。

我始終相信在考場上只要保證自己的正常水平發(fā)揮就不遺憾，怕的就是慌慌張張的，腦袋里一團漿糊。該做對的沒做對，這樣就太可惜了。

高考前夕更要注重心態(tài)的調整，不是讓你去玩樂，而是保持那種學習勁頭和正常的心襪悉里狀態(tài)。在考場上你不會做的題，別人有可能也不會做，無需擔心太多，正常發(fā)揮出自己的水平即可。

3、保持自律。

越是臨近考試，整個人就會有一種馬上要“解放”的感覺。此時就是臘悔拉開差距的時刻，只要你能控制住欲望。如果你在學校復習，那么周圍的學習氛圍是濃郁的，只要保持自己不偷懶即可。如果回家復習，要保證自律，可以讓父母監(jiān)督你，就是不能讓自己放縱。

當然，積極備考的同時也要保持正常的生活習慣。按時吃飯、學習、休息，做到勞逸結合?？紙錾?，不到*一刻不能放棄，因為只有在你結束答題的那一刻才能稱得上大局已定。輪好正

馬上高考了，要怎么沖刺呢？

答高考沖刺的方法
1、首先，最應該提到的沖刺秘訣就是心態(tài)。好的心態(tài)才是考生在高考決勝的關鍵。高三學生保持好的心態(tài)，才能更好的接受考前緊張而且密度又大的復習任務。
2、要做到，學習和高考心態(tài)同樣把握好的狀態(tài)，才能有更多的機會在高考中取勝。但往往有些同學不在意高考心態(tài)這一問題，以至于考試的時候過于緊張，會的知識點也都忘記了。
3、再者，高三的學習很累，考生在高考前的時間里都要運逗掘注意自己旁核的身體，以及飲食方面也要尤為注意。
4、調整自己的作息指氏時間，尤其是到了高考前的一周時間里，千萬不要熬夜。不要認為自己應該珍惜時間，熬夜多學習一點是一點。
5、這樣熬夜會影響高考答題時的狀態(tài)，這種不科學的沖刺對自己一點幫助沒有，反而還會成為拖累自己的原因。

高考沖刺階段高三學生如何進行復習？

備戰(zhàn)高考的這一階段，是一個非常緊張和激烈的階段，高三的學生們都深刻地明白現在努力學習，才有可能在高考的時候取得一個好的成績。
1.制定學習計劃，各*全面復習，做一個合理的時間安排，因高考是需要學生將所學的*都要均衡好的一次考試，而想要在考試中成績突出，那么各科的成績就都不能落后。各科之間都要全面的復習，不可以只復習自己感興趣的科目。
2.在復習中，找到自己的困惑點和難點，進行解決。在沖刺高考的復習階段，要有總結和歸納巧凳，更好地構建知識架構，掌握好基礎知識是非常重要的。遇到不懂困惑的問題及時向老師或同學尋求幫助。
3.在復習過程中，注重循序漸進，跟著老師的節(jié)奏去復習。在課后可以根據實際情況安排自己的復習內容歲春，千萬不要孝雀旅自作主張，不聽老師的安排。
4.考生在高三沖刺階段要平衡自己的各科復習，不可以只復習自己感興趣的科目，這樣不利于提分，對于弱勢科目要有側重點，弱科提升空間比較大。感興趣的科目已經到達一個平衡點了。

高三學生的高考沖刺應該如何準備？

一、吃透教材

當然，你首先要認真跟隨老師總復習那些基礎知識!希望你不要拋下老師的進度“另起爐灶”去獨立復習，注意兩個關鍵點：

1、讓教材爛熟于心

在看教材時可以利用“回想法”，不要光走馬觀花，而是把看過的內容背誦、默寫或是梳理出知識結構，就這樣把所有教材掃描一遍。

我發(fā)現當時復習時，用這種方法，甚至記住了很多老師并沒有強調的細節(jié)。

2、找本適合自己的參考書

其實大家都用的不一定就是*的。

我認為一本好的參考書除了要有基礎知識還需要擴展內容和知識整理，呈現比較好的知識網絡。

你不需要做它的很多題(也許你壓根就沒時間做)，但要嫌中沖多多翻閱，隨著老師的總復習腳步，同步去把這本書以及教材搞透。

“吃透教材”是個慢火候，大家需要持之以恒。如果你已經錯過總復習時間，也希望通過碎片時間把教材一定吃透!

二、吃透題型

哈哈，我打個比方，就像奶牛，吃進去草，現在該擠出牛奶了。

考題千變萬化，但萬變不離其宗，一切都來源于教材。我們這個階段應該收集并總結題型。

很多書里面一堆題，然后分類很亂。記住，要突飛猛進，我們就要比他人完成更多的事情，因此時間更有限，題海戰(zhàn)術最要不得。如果不找到高效率的方法，就是死路一條。

如果你想突飛猛進，你就要完成的比別人更多，不要題海戰(zhàn)術，而是學會把某個知識點下面總結出的不同類型的題。

然后每個類型的題練個兩三次，加上講解。總復習到每個知識點的時候，老師都會集中的發(fā)該知識點的題目，這是一個好機會。把常出的題型記住，就像吃透教材那樣吃透它們。

當你看到一道題，就知道在考察什么知識點，繼而調用自己的知識儲備分析題型，定能所向披靡!

(tip：一個關注于“題型”的錯題本非常有幫助!)

三、吃透考試

考場即戰(zhàn)場，我們應該珍惜和抓住每次考試的機會，而不是懼怕它!

通過考試，你首先可以檢驗自己的復習達到了什么效果。不斷上升的名次當然說明你的高效學習法是有效果的，但如果出現了波動，總體呈現上升，也是正常情況，不要焦慮。

通過考試，還能檢測自己的不足，幫培絕助自己查漏補缺，也能適時調整學習方法。

面對考試出現的復習漏洞，不要憂慮，而該開心自己是在高考前發(fā)現了它!

我當時會寫考試成績分析，每次我都會把這一階段的學習內容、方法和芹殲心態(tài)都梳理一遍，裝訂成冊，就像一本關于學習的日記本，通過它，我不斷調整，不斷進步。

高考沖刺輔導怎么做？

大家好，我是教高中的老師，高考沖刺輔導怎么做，我列舉了以下的觀點

高考復習沖刺辦法搏螞

科學作息

除了注意個人防護之外，科學合理的作息是健康的保證?？忌３殖渥愕乃撸婚_“夜車”。日常復習的內容安排，可考慮跟高考考試科目時間保持一致，盡量把*生物鐘調整到上午9點至11點30分，下午3點至5點的時間段。

2.飲食均衡

多位備考專家提示，考前的飲食不需要額外吃補品或保健品，保持日常的均衡營養(yǎng)即可。

具體到一日三餐，考生早餐可選擇谷類、面食、蛋奶、水果等，午晚餐的食物可以多樣化，包括富含優(yōu)質蛋白的魚蝦、瘦肉、雞蛋、牛奶、豆腐等，適當搭配蔬菜水果，夜晚可以少量加餐，切忌量太大增加腸胃負擔而影響睡眠。

3.備考回歸基礎

到了*的備考階段，考生該復習些什么呢？高三教師建議，題量要減下來，回歸基礎，回歸課本。

*兩周到了收官階段，考生要把備考狀態(tài)調整到‘巔峰’狀態(tài)。從題海中抬頭，自主地有針對性進行一個知識盲區(qū)的掃描，切忌眉毛胡子一把抓，各科試卷滿天飛。到這個階段一定基老埋要從基礎開始，梳理核心知識體系，再回歸基礎。

高考沖刺復習攻略

要找對自己的備考方向，將課本基礎知識打牢固。將自己容易丟分的知識點，進行鞏固和牢記，回歸課本，配套性的去學習，先從一些簡單的中等題，簡單題做起，把課本知識點給理解透徹，然后再去做一些較難的題目。

合理的利用作業(yè)、以及所做的試卷。日常學習中，通過做一些簡單中等題，可以檢驗我們基礎知識是否牢固，同時也能提升我們后續(xù)復習的信心。在做作業(yè)的過程中，要學會去總結問題，將難易問題分開，不同程度的去學習和鞏固。

高三大多數學生對自己沒有一個準確的定位，都是只知道埋頭苦學，學習成績也是不升不降，比較穩(wěn)定。如果想要大幅度的提高成績，首先你得知道哪門課的提升空間*，哪門課最小，自身的學習能力如果，現在的學習方法是不是正確有效。

這些問題都清楚了以后，把大部分精力放在提升空間大的科目含此上，對于提升空間小的，只要保持現狀就好，而不是花費更大的時間和精力去提升。

高三學生寒假該如何沖刺高考？該如何安排復習計劃？

如果你是高三的學生，現在你準備沖刺高考，那么大家一定要有自己的復習計劃，而且平時在生活中也一定要理智一點，這個時候大家一定要克制住自己，千萬不要去玩游戲。每個人的特點都是不一樣的，所以大家一定要制定屬于自己的學習規(guī)劃。

一、應該怎么沖刺高考呢？

高考是人生當中非常重要的一次經歷，而且很多家長也是比較重視高考的，但是大家也都知道有的孩子學習成績不好，所以他們本身已經很有壓力了，父母這個時候也沒有必要強迫自己的孩子去學習。如果你真的想取得好的成績，而且你也希望孩子能夠稍微輕松一點，那么大家在寒假的時候就應該努力，而且這個時候千萬不要總是打游戲。大家一定要找到屬于自己的學習計劃，而且一定要找到自己的目標。

二、怎么安排復習計劃呢？

每個學生前侍的特點都是不一樣的，而且每個孩子的學習能力也是不一樣的。如果你的孩子本身學習能力比較強。這個時候就可以制定一些比較復雜的學習計劃，但是大家一定要合理的進行規(guī)劃，而且不要讓你的孩子一天只學習一門課程。如果你的孩子成績很不錯，這個時候就可以給孩子報一個輔導班，并且也可以利用寒假這段時間提高孩子的能力。

三、結語

家長對孩子給予了很高的期待，而且家長也希望小孩子可簡悔旦以認真的學習，因為父母也希望孩子能夠考上好的*。但攔擾是高考也不是我們*的一次機會，所以大家也沒有必要過分的要求自己的孩子，而且也沒有必要過分的緊張，所以大家一定要認真的看待這些問題，而且一定要多關心自己的孩子。

高三學生如何做好百天沖刺

2021年的高考，高三應該怎么做好百天沖刺，下面我就為大家詳細介紹下，僅供參考。

高三百日沖刺學習技巧

百日沖刺：成功路上必備的學習竅門有哪些?

百日很短，但也足夠我們定一個目標和制定一個詳盡的學習計劃。

定目標要根據自己平時的成績，明確自己大概想要得到什么樣的中高考成績。目標當然要比實際定的高一點，但也不要高太多。

百日沖刺，準確定位后，時間分配很重要。不管是分幾輪，老師給你指定的也好，家長給你指定的也好，總之，你得有你的計劃。

差漏補缺、復習錯題集、整理自己的梳理本、強化基礎知識、遵守良好的作息習慣、分解每天的任務，這些都是成功路上必備的。

舉個例子，錯題集，它不僅僅是一本錯題集，在孫偉看來，它應該是大于錯題集。比如有些你已經掌握得很好的知識點，你也可以把你對它的體會寫下來，這樣，也可以為更多的你不知道的知識點，或者需要時間去解決的難題，節(jié)省下來時間。

每學一門課，孫偉都有自己的一個本子，這個本子是他對這門課內容的梳理。它不限于任何形式，要求只有一個，那就是里面記錄的是你的理解，是你的所見所聞所思所想。

每次，經過自己梳理后的*，孫偉都考的還算不錯，而沒有梳理好的，或者偷懶沒有梳租卜理的，無一例外的，都考的不甚滿意。

我推薦： 高三學渣逆襲計劃作息時間表

高三做好百日沖刺的方法

一、拒絕“畫餅”，回歸務實

在越來越不能靠僥幸去拼成功的時代，要想取得成績，還是要少一些幻想，多一些務實。有很多學生想通過這100天的時間逆襲，有人把高考想得很簡單，覺得只要在未來的100里，每天都能提升一分，那么也能提高100分啊指衫?？墒乾F實往往告訴他們，等到距離高考倒計時50天的時候，他們發(fā)現沒有什么進步，于是有幻想，未來50天，每天能提升2分，也是能提升100分啊，可是到了離高考20天的時候，離高考10天時候，才發(fā)現，這個世界不是你想的那樣。

沒有隨隨便便的成功，提分就得去改變，在原來的基礎上，無論是想法還是做法都要去改變，并非說任何一個學生在備考中多做了一些題目，延長了一點備考時間就能換來成績的提升，因為提分有提分的規(guī)則，要找準提分的切入點，不同的考生切入點不一樣。

二、100天，需要一種視野去統籌

有很多學生抱怨，我努力了為什么成績沒有提升，他們眼中的努力就是作業(yè)按時完成，自己也好好做題了，把時間都分配出去，結唯型腔果成績就是不能提升，其實他們沒有弄清楚“視力和視野”有什么區(qū)別。有兩只獅子來到草原上，一只獅子很失落，因為它沒有看到獵物，而另一只卻很平靜，因為它知道，只要有草就會有獵物。一只是視力，一只是視野。

沒有視野的努力，很難讓你達到一種高度，更難取得自己想要的成績。

高考沖刺前有哪些提分技巧?

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高考前如何做*沖刺？

高考復習是一個非常漫長和煎熬的過程，我們一般都會把備考分成前中后三個階段，在不同的階段我們的奮斗目標、所要面臨的挑戰(zhàn)以及采取的復習方法都是不太一樣的，那接下來我就結合自己高三復習的經歷，和大家分享一些經驗和感受吧。
1、如何進入備扮尺考狀態(tài)？
先說建議：跟緊老師的步伐，按部就班開展復習。等經過一段時間的適應，大致掌握了自己的復習節(jié)奏后，再開始規(guī)劃自己的復習路徑。

其實絕大多數考生剛升入高三的時候都是非常茫然的，像是突然間就被拉到了高考的賽道上，完全找不到方向，這個時候請一定要相信你的老師。
作為學生大家都是*次經歷高考，但老師們不是，他們已經三年一循環(huán)走過了許多個高考周期，況且每一個*老師的背后還有整個年級備課組，所以在備考初期老師們可以帶領大家找到方向，快速地投入到緊張而又井井有條的復習進程中來。
一段時間后，等自己已經適應了備考狀態(tài)，就可以開始著手根據自己的學習習慣、*優(yōu)勢和薄弱項規(guī)劃自己的復習路徑了，當然如果始終沒有自己的主見，不妨就跟著老師的簡缺迅安排，一門門*、一個個知識點地攻克，雖然不具有針對性，但至少無功無過、不會出大疏漏。
2、如何保持學習的動力和興趣？
樂天派的同學應該不會有這方面煩惱吧，因為本來每天都會充滿攔此活力~
可是我們但絕大多數同學并不是這樣的，你是不是也會感到越復習越煎熬、越來越提不起學習的熱情？
我想告訴大家，其實不必要求自己每天都那么積極進取，保持*的狀態(tài)就好。
我們總期望自己能像青春劇中的高考生那樣樂觀向上，每天都活力滿滿，積極地備考、應考?？墒聦嵣?，消極地接受和應對才是絕大多數人的真實狀態(tài)。很多人說，高三學生就像是磨坊里的磨石，完全是被拴著推動著運作的，我們現在也常會有這樣的體會吧？就像是在擁擠的人潮里面，所有人都朝著同一個方向挪進，你想退縮或是原地停留都是不可能的，因為被擠著被推搡著，大家都只能隨著人流前行。
所以說，我們不必勉強自己永遠要調整到最積極的狀態(tài)，就保持最平常的舒服的心態(tài)，完成每一天的功課、按部就班地備考，等待高考自然地臨近就好啦~
3、使用什么樣的復習方法？
一般來說，前期和后期可以使用“大而全”的方法，兼顧每一門*；中間階段主打攻克薄弱項、保持強項*的優(yōu)勢，以實現快速提分。

1）“大而全”是復習前期非常重要的方法，可以幫助大家快速了解自己每一門*的掌握情況，發(fā)現知識點上的漏洞，高效地進行查漏補缺。在這一階段建議大家以知識點為復習的錨點，輔以相對應的練習題，目的是全面地捋清知識體系，先不用急著刷題，每天每門功課安排2小時上下的時間就綽綽有余了。

2）進入到中期階段，我們就要開始進行“小而精”地復習了，也就是像許多其他的答主所建議的那樣，從自己最薄弱、提升空間*的*開始，直擊失分痛點、實現快速提分。這一階段的復習以大量練習、整理錯題為主，*能在刷題的基礎上總結套路、形成自己的答題思路，這樣把最拉分的*都提到一般的水平上來、保證不拖后腿，其他幾門課繼續(xù)保持正常水準、穩(wěn)定發(fā)揮，那么總分就可以實現較大幅度的提高了。

3）復習的后期，也就是沖刺階段，這里我還是建議大家繼續(xù)使用“大而全”的辦法，顧好每一門課。因為這已經*階段了，我們的目標不再是“盡力提分”，而是“盡力求穩(wěn)”，這時候如果再緊盯某幾門*，反而有可能顧此失彼，在其他科目上落下來，這就太不合算了。
但是像題主提到的，想要“大而全”地復習可發(fā)現效果并不好，這樣的問題也的確困擾著許多同學，我想可能是大家在每門*上的精力安排出了差錯。我們不一定要把每科的復習任務都安排在同一天分散開來進行，這樣無論對于哪一門*復習時間都過于緊張了，以我所在的江蘇省來舉個例子吧，高三后期每天的復習時間大概是12~14個小時，如果三門主課各安排3小時，兩門選修各2小時，那時間上其實是非常吃緊的，模擬練習一份試卷就要接近2小時，再加上批改、分析、整理，時間完全不夠用，而且有限的精力也不允許這樣高強度折騰。所以我建議大家把復習的周期從“天”延長到“半周”或者“周”，那么短時間內就可以進行?！翱啤睆土暳?，集中精力攻克某一門科目中的一種題型，其他*保持一定的練習量來鞏固，這樣就可以避免精力渙散而又能兼顧到每一門*了。

說了這么多，也和大家分享一下我高三時期的復習經歷吧，希望可以給正在備戰(zhàn)高考的同學們提供一些經驗。
1）成績分析
我是江蘇考生，理科，選修是物理+化學。
高考復習初期，我的成績分布大概是語文105~125，數學160~185，英語90~100，物理80~100，化學90~105。
根據江蘇高考卷面難度，我的優(yōu)勢*是數學，薄弱*是英語和物理，語文和化學是比較穩(wěn)定的水平，不上不下。

2）復習過程
a、一輪復習將每門課的知識點都過一遍，掌握不充分的地方及時整理出來，以便于下一階段瘋狂刷題進行針對性地復習。
復習方法：上課認真聽！緊跟老師的思路，整理好各科的知識點，形成知識結構。及時進行歸納整理和查漏補缺。

b、第二階段我把復習的重心放在了語文、英語和物理三門課上。
物理相對來說是提升空間*的，但是物理只需要考到相應等級就可以，不用一味追求高分，所以我把目標暫時定為穩(wěn)在90多分，保A沖A+。
英語是我主課里最薄弱的，但它也是一門很“應試”的科目，通過積累和記誦可以在短期內就獲得提分，所以復習的性價比很高，放在復習優(yōu)先順序的首位，爭取提高到100分。
語文是我所有科目里成績波動最明顯的，所以在這一階段也要著重復習，多做題積累經驗和培養(yǎng)做題“手感”，整理出一套自己的答題思路，把成績穩(wěn)在115分左右。
方法總結：刷題?。ㄗ鲱}——分析錯題——按題型分類整理——形成自己的做題思路）

c、沖刺階段把重心轉移到所有科目中來，尤其是三門主課，哪一科都不能落下。每天堅持做一套模擬練習卷，讓自己充分適應考試氛圍，目的就是要讓自己在考試的緊張中變得麻木，不久后可以保持最平常的狀態(tài)步入高考。
方法：仿真模擬練?。ㄔ秸嬖胶茫纳系垡暯歉╊袑W過的知識和做過的題，歸納每科的?？碱}型，嘗試揣摩高考出卷老師的意圖和進行押題。

3）高考應考
坐在考場上說不緊張那是不可能的哈，但是這時候一定要給自己打足氣。
生物老師說過的，一定程度的緊張情緒可以讓你保持興奮，發(fā)揮會比平常狀態(tài)下更好，所以不用擔心緊張的問題。
教大家一個心態(tài)防崩秘法，那就是平時說好話、行好事、做好人，你這么棒老天不會虧待你，所以高考一定能順利通過~

4）高考結果
穩(wěn)定發(fā)揮：語文、英語和物理，超常：化學，失常：數學。
根據結果可以發(fā)現，我著重復習的三門科目發(fā)揮都還可以，薄弱*沒有拖后腿，所以說中期的針對性復習還是有效果的。但是我一直以來的優(yōu)勢科目數學卻是遭遇了滑鐵盧，分數不太理想所以有些遺憾，反思原因應該就是在復習的中后期投入的精力太少了，也就是說“大而全”階段我沒有能很好地顧及到這門一直以來被我歸為“不必擔心”的*，所以也提醒大家一定一定不要在任何一門*上有所疏忽，否則提再多的分也有可能彌補不了這一門的失誤。
經驗的分享就先寫到這里，
希望大家這段時間吃好！睡好！玩好！身體棒！心情爽！
以*的狀態(tài)迎接高考。
預?？忌鷤兌寄軌蚪鸢耦}名，順利進入理想的院校。