心理咨詢師的前景如何?
我是學(xué)的護(hù)理專業(yè),我們社團(tuán)的社長是心理學(xué)專業(yè)的。有時候沒事會給我們講一講關(guān)于心理學(xué)專業(yè)的知識。
首先,如果你學(xué)了心理學(xué),肯定是更能了解自己悅納自己,更能理解他人的。所以當(dāng)你的境界不同的時候,你的意見和想法也許就能從其他角度開導(dǎo)和幫助別人了。
但是,這個專業(yè)屬于越老越吃香的行業(yè),而且你要不斷地參加各種大師講座去學(xué)習(xí)和豐富自己,才能成為這個專業(yè)的頂尖。
其實(shí)在生活中任何一件和人打交道的事情都離不開心理學(xué),可以這樣說有人的地方就有心理學(xué),心理學(xué)的歷史其實(shí)還是挺悠久的,從市場方面來看,現(xiàn)在的人們普遍壓力大,而且生活質(zhì)量在不斷提高,心理醫(yī)生將會越來越多的融入大家的生活。
就業(yè)前景:在人力方向,一般在企業(yè)人力管理*就職,做人事管理和招聘等相關(guān)工作。想從事這方面工作,研究生專業(yè)方向可選擇普通心理學(xué)、應(yīng)用心理學(xué)和應(yīng)用心理(專碩),在讀期間*修習(xí)工業(yè)與組織心理學(xué)相關(guān)課程。待遇在大型企業(yè)一般能高于當(dāng)?shù)仄骄?,但工作壓力大?/p>
可以在醫(yī)院心理科室就職,對來訪病人心理咨詢,一般有開藥處方權(quán)。選擇此職業(yè),研究生方向應(yīng)選擇臨床心理學(xué)(醫(yī)學(xué)學(xué)位)。
還可以,心理咨詢師,工作內(nèi)容就是心理咨詢,選擇此類職業(yè),則研究生可選擇應(yīng)用心理學(xué)、應(yīng)用心理(專碩)。待遇一開始都低一點(diǎn)且不穩(wěn)定(客戶少,咨詢一小時一兩百左右),有一定的客戶后會逐漸好一點(diǎn),是一個需要長期經(jīng)營的職業(yè),不斷實(shí)踐,不斷學(xué)習(xí),不斷進(jìn)行督導(dǎo),最終才能成為一個好的心理咨詢師。
心理咨詢師前景如何?
心理咨詢師以新興的朝陽的職業(yè),可觀的職業(yè)收入還有高尚的社會層次等成為*工作之一,而在國內(nèi),心理咨詢師這個行業(yè)同樣也是蘊(yùn)含著巨大的潛力,據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示,*的心理咨詢師尚有非常嚴(yán)重的缺口,可達(dá)到40多萬。市場需求越來越大,而專業(yè)人員的嚴(yán)重缺失,導(dǎo)致未來心理咨詢師的前景相當(dāng)可觀。目前*最有含金量的心理咨詢師證書,之前國際統(tǒng)一考試的心理咨詢師證書含金量*,但是*在16年就取消考試了,所以現(xiàn)在考取心理咨詢師的人數(shù)與日俱增,心理咨詢師的報(bào)考不支持考生以個人的形式直接報(bào)名參加考試,所以心理咨詢師是不可以自學(xué)考試的,想要考取心理咨詢師證書就要向培訓(xùn)機(jī)構(gòu)報(bào)名,指定時間參加考試即可。
心理咨詢師三級(具備以下條件之一者)
(1)具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)本科及以上學(xué)歷;
(2)心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)大專畢業(yè)的學(xué)生,經(jīng)心理咨詢師三級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書者;
(3)具有其他專業(yè)本科以上學(xué)歷,經(jīng)心理咨詢師三級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書者;
心理咨詢師的就業(yè)前景怎么樣
心理咨詢師的就業(yè)前景挺好的。*有各種心理疾病,很多學(xué)生存在學(xué)習(xí)障礙,學(xué)習(xí)效率低。大人上班族老人等不管你從事什么職業(yè),多多少少都會存在一些心理問題,很多人是心理都是處于亞健康狀態(tài),而這些人都需要心理咨詢師的幫助,雖然很多人對這件事很避諱,但不得不說,這對自身來說還是非常難受非常痛苦的一件事情,甚至影響到自己的正常生活,所以他們不得不尋求心理咨詢師的幫助,從這點(diǎn)來看,心理咨詢師的需求量還是很大的。
心理咨詢師具體可以從事什么工作
(1)學(xué)校。對于心理咨詢師而言,在學(xué)校當(dāng)一名心理教師也是相當(dāng)不錯的,對于之后想要發(fā)展成為社會心理學(xué)教師也是有很大幫助。
(2)*公務(wù)員。心里咨詢師作*公務(wù)員的一般是公安機(jī)關(guān):派出所、勞教所、牢房、邊檢站等都是不錯的選擇。
(3)進(jìn)公司。心理咨詢師進(jìn)公司主要是解決公司員工的心理問題,現(xiàn)在大家也知道,上班族的工作壓力也比較大,公司里配備一名心理咨詢師可以專門解決員工的心理問題。
(4)自己成立心理咨詢工作室
等到自己有一定的能力和專業(yè)知識,可以自己開設(shè)一間心理咨詢工作室。這其實(shí)也是算一種創(chuàng)業(yè)的形式。
心理咨詢師也是一個助人悅己的行業(yè),在幫助別人的過程中也可以收獲不少成就感,是一個很有價值的行業(yè)。
總而言之,心理咨詢師還是現(xiàn)在發(fā)展前景比較好的職業(yè),而且做咨詢師不僅能解決自己的生活中矛盾和心理問題,還能幫助別人解決困擾,是非常吃香的行業(yè),如果是對心理咨詢感興趣的或者想從事這一行的小伙伴還是建議大家盡早去考證的。
心理咨詢師有前途嗎
心理咨詢師的就業(yè)前景還不是明朗,我們現(xiàn)在對這個行業(yè)的需求還不是很明顯,但是未來一定是需求量很大的一個行業(yè)。不過工作環(huán)境以及工作條件一直都是大家關(guān)心的重點(diǎn),這個原因很好理解的,而且很多朋友在考慮工作的時候也是需要分析這樣的原因的,因?yàn)樗_實(shí)是對自己的實(shí)際生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。就業(yè)的前景實(shí)際上是有一定的預(yù)估性的,因?yàn)楫?dāng)今社會發(fā)展是越來越快的,所以在這個過程中,考慮前景不是考慮現(xiàn)狀,而現(xiàn)狀好不一定是真的好,所以在這個過程中很多人在找工作的時候更加在意鍛煉的機(jī)會。而心理咨詢師的就業(yè)前景,可以預(yù)想得到,它是目前效果*的方法了。為什么這么說,因?yàn)槭袌銮熬胺浅5膹V闊。因?yàn)楝F(xiàn)代生活的節(jié)奏越來愈快,人們的心理壓力也是越來越大的,而它不是治療而是話療。不是非要到非常嚴(yán)重的地步在進(jìn)行采取尋求心理咨詢的幫助。而且生活水平提高,人們更加的關(guān)注生活品味的提升。
所以現(xiàn)在的時候就業(yè)環(huán)境,不是很明朗的主要原因是在于就業(yè)的整體形勢,但是要是進(jìn)行分析的時候還是可以了解的得到,有些行業(yè)是非常熱門的。而心理學(xué)很多朋友不領(lǐng)略,是因?yàn)檫€有很高的上升期,那也是實(shí)力和發(fā)展空間上升的重要的體現(xiàn)。所以無論從現(xiàn)在的狀況了解,還是從未來的發(fā)展角度分析,心理咨詢師的前景是非常廣闊的,同時也是未來新興的行業(yè)。
心理咨詢師就業(yè)前景怎么樣
答:心理咨詢師的就業(yè)前景非常好,隨著當(dāng)今社會人們的生活節(jié)奏越來越快、生活壓力越來越大人們面臨的心理問題也是層出不窮,心理咨詢將是一個越來越熱門的行業(yè),目前各行各業(yè)都會涉及到心理,未來的就業(yè)前景非常廣闊;
心理咨詢師的就業(yè)方向是多種多樣的,一般可以在學(xué)校心理學(xué)、教育學(xué)等專業(yè)從事教師行業(yè),也可以在一些社區(qū)、醫(yī)療單位從事相關(guān)工作幫助那些有心理困擾的人群,或者在診所就職從事心理咨詢、心理治療的工作;
心理咨詢師就業(yè)方向
1.普通高校:這是心理健康指導(dǎo)師的主要去向之一。近年來高校對于學(xué)生的心理健康問題越來越重視,各個高校都設(shè)有心理健康指導(dǎo)中心,紛紛開設(shè)心理學(xué)的公共課。
2.公務(wù)員:作為公務(wù)員的一般是公安系統(tǒng)、教育行政*、公安局、勞教所、監(jiān)獄、邊檢站等都缺心理健康指導(dǎo)師。
3.企事業(yè)單位:心理健康指導(dǎo)師去企事業(yè)單位主要從事心理健康指導(dǎo)、獵頭(人才中介)人才測評、企業(yè)咨詢和人力資源管理、策劃設(shè)計(jì)公司。
4.中、*和幼兒園:按教育部要求,每所學(xué)校、幼兒園都要配備心理健康教師,進(jìn)入中*、幼兒園從事心理健康指導(dǎo)和心理健康教育工作。
5.醫(yī)院和診所心理專業(yè)人員:醫(yī)院或心理診所需要心理健康指導(dǎo)和治療的工作,即可為病人治療,也可為醫(yī)護(hù)人員開展心理健康指導(dǎo)。
心理咨詢師是一個終身可從事的職業(yè),永遠(yuǎn)不會因?yàn)槟昙o(jì)增大而無法繼續(xù)從事,在從事心理行業(yè)的同時還可以不斷的豐富自己的知識提高自己的能力,讓我們更好的去處理人際關(guān)系、家庭關(guān)系,真的是一舉多得。
希望可以幫到你,謝謝。
心理咨詢師的就業(yè)前景如何?該行業(yè)目前的現(xiàn)狀如何?
小編認(rèn)為心理咨詢師的就業(yè)前景是非常好的,而且該行業(yè)目前的現(xiàn)狀也非常不錯。
一、心理咨詢師的就業(yè)前景很好
現(xiàn)在的年輕人普遍都有很大的壓力,不僅是職場上的壓力,還有生活上的壓力,而這些壓力往往會壓得年輕人喘不過氣兒,這個時候就需要心理咨詢師來開導(dǎo)。有很多的年輕人可能會有焦慮癥,恐慌癥,或者是抑郁癥,這些病狀都需要專業(yè)的心理咨詢師來進(jìn)行解決,從而讓這些人更健康的生存下去。據(jù)了解,我國約80%的人民心理都處于亞健康的狀態(tài),足以說明心理咨詢師的重要性。有些人因?yàn)閴毫^大導(dǎo)致夜晚睡不著覺,如果長期下去那么精神就會非常的差,所以這種人必須要看心理咨詢師。還有一些人可能是喜歡玩手機(jī)導(dǎo)致入睡困難,這種人往往也需要看心理咨詢師,否則長期會導(dǎo)致視力下降。小編認(rèn)為心理咨詢師的就業(yè)前景非常的廣闊,不論是教育、醫(yī)療行業(yè)還是企業(yè)、司法系統(tǒng)等領(lǐng)域,對于心理咨詢師的需求其實(shí)是比較大的。
二、心理咨詢行業(yè)的現(xiàn)狀
小編認(rèn)為心理咨詢行業(yè)的現(xiàn)狀其實(shí)是比較規(guī)范的,因?yàn)橛泻芏嗟娜嗽絹碓街匾曅睦斫】祮栴},所以有不少人會著重的去學(xué)心理行業(yè)?,F(xiàn)在很多心理咨詢師的收入其實(shí)是比較高的,并且崗位的空缺量也很大,如果能成為一名專業(yè)的心理咨詢師,想必會有不錯的收入。最重要的是,現(xiàn)在想要成為一名心理咨詢師,其實(shí)是比較簡單的,因?yàn)?認(rèn)證的心理咨詢證書已經(jīng)被取消了。
*,如果想成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,小編建議各位可以進(jìn)行更專業(yè)更系統(tǒng)的培訓(xùn),這樣能夠讓自己在未來得到更好的發(fā)展。
心理咨詢師的職業(yè)前景如何?
目前,在心理咨詢領(lǐng)域,尤其是臨床心理咨洵機(jī)構(gòu)中,咨詢師的職業(yè)前景出現(xiàn)了巨大的分化,人格較完善,有良好的共情能力,敏感的情緒體驗(yàn)?zāi)芰Γ幸欢ǖ男睦韺W(xué)理論流派知識的心理咨詢師,其職業(yè)前景還是非常好的,無論是個人的自我實(shí)現(xiàn),還是經(jīng)濟(jì)收入。
但是在這個行業(yè),是需要有一定的天賦的人的,心理咨詢師從來都不是教出來的,而是被挑選出來的,你要有天生的一些親和能力,悟性,學(xué)習(xí)能力,情緒體驗(yàn)?zāi)芰?,完善的人格結(jié)構(gòu)你做心理咨詢師就會事半功倍,但如果單純的是因?yàn)槭杖雴栴}而進(jìn)入這個行業(yè),其個人的自我完善,就會耗費(fèi)掉你相當(dāng)大的時間,如果不能突破自我限制,在某一方面有缺陷那么想成為一個成功的心理咨詢師,是非常困難的。
成功的心理咨詢師,其收入絕對是其所在城市里高端收入的一群人。但是想成為成功的心理咨詢師,卻并不是單純的學(xué)霸可以做到的。
在未來,心理咨詢師并不容易被機(jī)器所取代,因?yàn)闄C(jī)器無法鏡映人的 情感 。
另外,不要因?yàn)榻疱X而進(jìn)入這個行業(yè),每一位來訪者,實(shí)際是能夠體會到咨詢師的所有心理狀態(tài)的,如果來訪者體驗(yàn)到咨詢師在經(jīng)濟(jì)上在“剝削”他們,他們就再也不回到心理咨詢室了。
心理咨詢師的 社會 倫理道德要求比較多。收入雖然高,但不要想著通過你的來訪者發(fā)大財(cái)。
整體而言,心理咨詢師的前景是非常好的。遙想30年前,*批心理學(xué)研究者將心理學(xué)大量的帶入國內(nèi)市場,到現(xiàn)在已經(jīng)有許多的人能夠接受心理咨詢,也許再過一段時間,心理學(xué)本土化的研究也有可能會有長足的進(jìn)步。也許到那個時候,*心理學(xué)也能夠在世界心理學(xué)的 歷史 上畫下濃墨重彩的一筆。
非?;?。
隨著 社會 和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,心理建設(shè)跟不上,越來越多的人會變得更焦慮,所謂身心疲憊,就是這么來的,讓人的心變得心安,撫慰心靈的工作將會越來越吃香,心理咨詢師的工作會越來越有前途
心理咨詢師的職業(yè)前景如何?
在國內(nèi),心理咨詢還是一個剛剛興起的職業(yè),人們了解不多,真正專職從事這一職業(yè)的心理咨詢師也不多。
據(jù)了解,*有各種心理疾?。òń箲]癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥、疑病癥、抑郁癥、精神分裂癥、 情感 障礙等)大約一億多人,有睡眠障礙的大約有3億人,大中*生將近3億人,很多學(xué)生存在學(xué)習(xí)障礙,學(xué)習(xí)效率低。這些人,都需要心理咨詢師的幫助,雖然很多人覺得是很忌諱的事,但是痛苦難耐,影響工作學(xué)習(xí),所以還是想盡快走出來,從這點(diǎn)看,市場需求巨大。
*自2002年開展心理咨詢師從業(yè)資格考試以來共有130人通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)考試,取得了資格證書,具備了做心理咨詢的資格,但調(diào)查發(fā)現(xiàn),只要大約4、5人真正從事和心理相關(guān)的工作,多數(shù)心理咨詢師做的工作和心理咨詢沒有任何關(guān)系。
這是一個很奇怪,很值得思考的問題,市場需求這么大,咨詢收入那么高,咨詢費(fèi)按小時算,200、300、甚至1000多的也有,人本來就有趨利的不能,而緊缺的心理咨詢師又不做,這問題出在哪?主要原因是很多心理咨詢師沒有掌握解決心理問題的能力,做了以后沒效果,慢慢就不敢做了,有的是開始就不敢做,越來越不敢碰了。
市場前景巨大,關(guān)鍵是有解決心理問題的能力,幫助來訪者快速、高效的解決問題,就可以得到 社會 的認(rèn)可,自己也能得到應(yīng)有的 社會 地位和經(jīng)濟(jì)效率。
你好,師大教科文為你解答。
心理咨詢師是大多數(shù)人看來是一份有些“神秘”的職業(yè),但心理咨詢師其實(shí)是*必不可少的一種職業(yè),那么咱們就聊聊心理咨詢師的發(fā)展前景:
*: 社會 的需求
據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì),每年全世界有大約78.6萬人患有高度的心理 健康 問題,每2000萬例抑郁癥患者,僅有5%得到治療,而15%的抑郁癥患者抱有自殺傾向,但是*的心理咨詢師是嚴(yán)重缺少的,缺乏從事心理咨詢的專業(yè)人才是當(dāng)前的一大現(xiàn)狀。隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人們生活水平的提高,對于精神層面的 健康 管理和治療需求將會成為重要的 社會 需求之一。
第二:專業(yè)人員嚴(yán)重匱乏
心理咨詢師就業(yè)前景:美國人均心理咨詢師的比例(大概每1000個人有1個咨詢師),*每100萬人口中只有4.6個心理咨詢工作者。在美國,有心理學(xué)系的*有好幾千所,在*有心理學(xué)系的*只有幾十所。而且,學(xué)歷教育體系中,心理咨詢專業(yè)極為稀少,極少數(shù)培訓(xùn)資源集中在北京、上海等特大城市的高型科研院所。據(jù)中科院心理所2000年8月的統(tǒng)計(jì),80年代后已開展的相關(guān)培訓(xùn)90%集中在北京、上海、廣州、昆明、武漢、長沙這6個城市 。
第三:*推動、大力倡導(dǎo)
*心理咨詢師未來發(fā)展趨勢:2002年7月,心理咨詢師*項(xiàng)目正式啟動,黨和*領(lǐng)導(dǎo)人非常重視,*人大委員會李鵬委員長專門題詞普及心理學(xué)知識,提高人民 健康 水平。“吳階平副委員長題詞開展科學(xué)心理咨詢,增進(jìn)人民心理 健康 ?!?/p>
2004年,中共中央總書記在*加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)工作會議上發(fā)表重要講話強(qiáng)調(diào)要關(guān)心未成年人的成長,為他們身心 健康 發(fā)展創(chuàng)造良好的條件和 社會 環(huán)境?!霸?政策的大力倡導(dǎo)下,三級甲等醫(yī)院均要求成立心理科,中*學(xué)校也都要求開設(shè)心理咨詢室,配備心理咨詢師。
2005年5月2日,中央電視臺《焦點(diǎn)訪談》欄目以*權(quán)威媒體的身份從*對心理咨詢師的大量需求的角度進(jìn)行宣傳,題目為心理咨詢師——新職業(yè)新創(chuàng)造。
心理咨詢師的職業(yè)前景在國內(nèi)是堪憂的。
*,國內(nèi)對心理學(xué)的接受程度不高, 社會 上對心理學(xué)的認(rèn)識還存在很多誤區(qū)。這樣的情況下,對心理咨詢的看法自然也不會有多樂觀。
第二,心理咨詢師整體的心理學(xué)素養(yǎng)不高,如今考心理咨詢師的門檻太低,只要經(jīng)過一兩個月的培訓(xùn),通過考試就能拿二級證。
第三,心理學(xué)本土化的難度太大,心理咨詢這一套從外國引進(jìn)的,要將之進(jìn)行本土化還需要長時間的臨床經(jīng)驗(yàn)。
抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、雙相 情感 障礙、恐懼癥以及精神分裂等所有所謂心理、精神疾病的真相與解決之道
心理和精神問題是當(dāng)前非常嚴(yán)重的一個 社會 現(xiàn)象,尤其是在孩子中也越來越多,實(shí)在讓人痛心疾首。由于不明真相和解決之道,多少人沉浸在別人無法想象的內(nèi)心痛苦和絕望當(dāng)中,甚至想放棄生命。也造成無數(shù)家庭瀕臨崩潰。我作為一個從二十多年心理痛苦中走出來的人,發(fā)自內(nèi)心地想幫到更多和曾經(jīng)的我一樣痛苦的朋友。
首先,我想要告訴大家,選擇結(jié)束生命是一個極其錯誤的選擇。結(jié)束生命并不是痛苦的結(jié)束,而恰恰是另一個沒有盡頭的更加無數(shù)倍痛苦的開始。生命永遠(yuǎn)不會結(jié)束,每一段生命都有它的意義。
其次,我想告訴大家,所有所謂心理和精神疾病,無論什么類型,無論自認(rèn)為多么嚴(yán)重,無論身心癥狀多么復(fù)雜,都不過僅僅是一種外在表現(xiàn)而已,也就是說僅僅是癥狀,是結(jié)果,但并無實(shí)質(zhì)病變。這些所謂心理和精神疾病為什么難治愈?是因?yàn)槲覀兇蠖鄶?shù)當(dāng)事人并沒有真正搞清楚心理和精神疾病的本質(zhì)、真相和根源。如果找到了心理和精神疾病的根源,無論問題輕重,無論情況多么復(fù)雜而又與眾不同,任何問題自然都會迎刃而解。所有心理和精神疾病本質(zhì)上是一樣的,只是不同的人的情緒、軀體癥狀表現(xiàn)不同而已。由于癥狀可謂千奇百怪,人人不同,也就有了不同的病名,但痊愈的過程和途徑是完全一樣的。
那么,心理和精神疾病的根源是什么呢?
一般的人遇到負(fù)面情緒很快就放下了,但我們不行,非要解決它,哪怕魚死網(wǎng)破,結(jié)果越來越嚴(yán)重。殊不知,不去解決問題,轉(zhuǎn)而放下問題就解決了。根本沒有什么需要解決的,根本沒有什么心理和精神疾病。這些壓根就不需要管的問題在我們把它當(dāng)成一個問題去解決的過程中產(chǎn)生了所謂的各種心理和精神疾病。
情緒和身體是相關(guān)的,負(fù)面情緒也會引起一些生理和軀體的變化,也就是所謂的各種檢測結(jié)果和軀體癥狀。其實(shí),這些變化只是負(fù)面情緒引起的生理變化,并無實(shí)質(zhì)病變。如果負(fù)面情緒消失了,這些軀體癥狀也會很快隨之消失。
當(dāng)然,我說過,這些負(fù)面情緒和軀體癥狀只是癥狀而已,并非根源。要想療愈所謂心理和精神疾病,減少負(fù)面情緒發(fā)生,必須從根源入手。那么,根源又是什么呢?
根源在于我們的內(nèi)心,在與錯誤的思維模式和思想觀念,在于我們非要執(zhí)著于某一個東西。其實(shí),任何人和事都具有兩面性,我們卻總是執(zhí)著于某一面,執(zhí)著于非要得到某一個人、物、結(jié)果或目標(biāo),如果是別的結(jié)果就接受不了。比如一些孩子,非要考到某一個成績,非要得到別人的評價和認(rèn)可。得不到時會痛苦,得到了又怕失去,各種擔(dān)憂、害怕、恐懼。
有的人后悔過去,可后悔有什么用呢?過去的事情已經(jīng)過去了。
有的人特別怨恨別人過去對自己的傷害,可傷害已經(jīng)造成,冤冤相報(bào)何時了?別人只是傷害我們一時,之后一直傷害我們的是自己,何苦自己與自己過不去呢?
有的人事因?yàn)樽员?。其?shí),我們每一個人都是*的,也都有自己的長處。如果世界上每個人都一樣,那這個世界還有什么意思呢?每個人都有自己的特點(diǎn),并沒有好與壞。
有的人抱怨父母沒給自己帶來好的條件,可古今中外世界上出身卑微的偉人也比比皆是,我們必須學(xué)會接受現(xiàn)實(shí)。
有的人認(rèn)為只要有錢了就會好了。但是,實(shí)際上有錢人抑郁的多的是,沒錢人快樂的也多的很??觳豢鞓啡Q于自己。人的欲望時無窮的,如果思想觀念不變,即便有了錢,還有會其它更大的新問題等著我們。
有的人認(rèn)為只要換個環(huán)境就會好了。也許,換個新環(huán)境會帶來暫時的緩解,但由于沒有內(nèi)心觀念的改變,同樣還會遇到新的問題。
有的人是因?yàn)樯眢w得了難治的病。其實(shí)身體上的疾病和心理疾病也是一樣的,就和發(fā)燒一樣,是人體的自我保護(hù),提醒我們內(nèi)心錯了,都只是癥狀而已。如果我們改變了錯誤的內(nèi)心,疾病也就完成了使命,離我們而去。包括傳染病,看似隨意,實(shí)際上沒有無緣無故的。
有的人把心理和精神疾病歸結(jié)于原生家庭。如果相信這個理論,那我們還能有什么希望?那些一個家庭幾個孩子,個個性格不同,如何解釋?其實(shí),是因?yàn)橐粋€家庭的成員容易形成類似的錯誤的信念系統(tǒng)和思維模式。
有的人把心理和精神疾病歸結(jié)于遺傳,這更是荒唐。誰生下來就有心理和精神疾?。康貌≈八闶裁??這種理論害死人。其實(shí)這也是因?yàn)橐粋€家庭的成員容易形成類似的錯誤的信念系統(tǒng)和思維模式。
總之,原因看似各種各樣,但都可歸結(jié)于執(zhí)著于某有個東西,總事有東西放不下。所以,只要放下了,就什么都好了。
有人說,我不知道我的原因,我是莫名奇妙得的。那怎么可能?你仔細(xì)想想,你的的所有負(fù)面情緒一定是和某個東西在掛鉤,那就是我們的執(zhí)著。我們腦子里不停的想的東西就是我們的執(zhí)著。
有的孩子很小就得了心理問題,這也是和執(zhí)著有關(guān),這個執(zhí)著很可能與家長教育理念或孩子所處 社會 關(guān)系影響有關(guān),通過耳濡目染,孩子很小就形成了了一些錯誤觀念,讓孩子有學(xué)習(xí)壓力,或讓孩子產(chǎn)生自卑、攀比等心理。其實(shí)有時家長都不了解自己孩子在想什么。
任何痛苦背后一定都有一個執(zhí)著或欲望,放下執(zhí)著是解決任何問題的*之道。
由于錯誤的內(nèi)心,帶來負(fù)面情緒,進(jìn)而帶來各種身體變化。心是因,身是果,千萬不可本末倒置。
我們要改變內(nèi)心,不要過于追求物質(zhì),不要瀏覽不良網(wǎng)站,不要只知道索取而不知道人生的意義是奉獻(xiàn)。奉獻(xiàn)才是快樂之道。
很多家長不但自己觀念錯誤,還把這些錯誤觀念強(qiáng)加給孩子,自己把孩子害了還怨天尤人,還埋怨孩子。
所有的欲望和負(fù)面情緒都是負(fù)面能量,都會不斷糾纏與放大,惡性循環(huán),最終正向能量越來越少,*甚至發(fā)展到以負(fù)面能量為榮,以正向能量為恥而毫不自知,這能不帶來痛苦嗎?這不就是現(xiàn)在 社會 的普遍現(xiàn)象嗎?為什么大多數(shù)人活得很痛苦?這就是總根源。只是每個人的表現(xiàn)不一樣,有的人身體得病,有人心理得病,有人遭受挫折或?yàn)?zāi)難等等。
一旦得了所謂心理疾病,我們就開始怨天尤人,就認(rèn)為自己倒霉,就認(rèn)為上天不公,都不認(rèn)為是自己的原因,而把原因歸罪于遺傳、家庭、環(huán)境、貧窮、疾病等,逃避責(zé)任,讓心理和精神疾病來替自己承擔(dān)責(zé)任。不知錯改錯,又怎么能好呢?當(dāng)然,這不是故意的,是沒有認(rèn)識到而已。我們在渾然不知中給自己戴上了心理和精神疾病的枷鎖,并在痛苦中越陷越深。
其實(shí),上天是最公平的。每個人做的錯事,都必須要自己承擔(dān)。如果不愿意承擔(dān),就得一直背著。我們很多人都選擇了逃避責(zé)任,但怎么可能逃避得了呢?
有人去找心理咨詢師傾述。傾述本身又是在釋放負(fù)面能量,這不但解決不了問題,雖有暫時緩解,但最終還會招致更多痛苦。因?yàn)椴]有去改變內(nèi)心,怎么會有用呢?
有人希望靠藥物來解決。明明是內(nèi)心的問題,藥物又怎么可以解決呢?這不荒誕嗎?還有人希望能別人拉他一把。自己的內(nèi)心別人怎么可能使上勁呢?內(nèi)心只能靠自己去改變啊!在負(fù)面情緒下會產(chǎn)生各種天馬行空的奇葩幻想,別人無論如何都是無法理解的,包括我們的父母。
言歸正傳,明白了這些所謂心理和精神問題的本質(zhì)和真相,所有所謂心理和精神問題自然都會迎刃而解。因?yàn)閷?shí)際上它本身并不存在,當(dāng)然也就沒什么要解決的,去解決它本身就是一個問題,還會不斷惡性循環(huán)下去,直至身心無力而絕望。
如何解決呢,首先不要管看起看來無論怎樣嚴(yán)重和無法忍受、解決的一切身心痛苦癥狀,找到它們背后的錯誤執(zhí)著,努力把它放下就可以了,這樣所有身心痛苦都會消失,人將獲得重生,灰暗的天空重新陽關(guān)燦爛,人生充滿希望、幸福、快樂!
有人說,心理和精神疾病怎么會不存在呢?我們內(nèi)心煎熬的痛苦多么真實(shí),我們現(xiàn)實(shí)面臨的問題實(shí)實(shí)在在,我們就是睡不著覺,我們身上的癥狀和疾病也是真實(shí)的,我的人生就是看不到任何希望等等不一而足,這些痛苦就是明明存在啊?說不存在不是自欺欺人嗎?
是的,對我們來說,一切都是那么真實(shí)。我想說的是,這些所謂真實(shí)情況都只是結(jié)果而已,并非原因,也只是表面現(xiàn)象,并非本質(zhì)。它們并非一成不變。我們要解決這些所有問題,都必須從根源上入手。大家無論通過心理咨詢還是藥物治療,都是在用現(xiàn)象解決現(xiàn)象,用問題解決問題。不但解決不了問題,還會不斷加重問題。
所有的心理和精神問題,無論什么樣的負(fù)面情緒,都會表現(xiàn)為自己無法控制自己的頭腦思維,想個不停,吃不下,睡不著,身心疲憊,就想去想明白,結(jié)果越想越多,惡性循環(huán),無法控制,直至崩潰。這是因?yàn)樵谶@個過程中我們的能量會逐漸被耗盡,就越來越失去了對自己思維的控制能力,*甚至連自己的生命都打算放棄,那是身心痛苦和外在障礙都是低能量狀態(tài)的幻象。在那種能量狀態(tài)下,就是一個芝麻都變作一座大山把自己壓垮。
這種情況下,唯有提升能量才能改變。這個能量,不光是吃飯和休息,更重要的是停止負(fù)面能量(負(fù)面思維)的侵蝕,不斷提升正向能量。就是要必須打破惡性循環(huán),停止思考(我們是永遠(yuǎn)想不完,也永遠(yuǎn)想不出結(jié)果的),并轉(zhuǎn)向正向思維,積聚正向能量。有了正向能量,就有力量掌控自己的思維,掌控自己生命的一切。有了正向能量,過去那些困擾我們的問題也就由西瓜變成了芝麻。
那么,如何停止頭腦思維呢?有人說我們就是控制不住想?。∑鋵?shí),控制不了頭腦就是因?yàn)樨?fù)能量(表現(xiàn)為所有負(fù)面情緒)太強(qiáng)大了,我們被負(fù)能量所控制了。由于不同人負(fù)能量所表現(xiàn)的負(fù)面情緒不一樣,軀體癥狀更是千奇百怪,也就有了各種所謂心理和精神問題的病名,其實(shí)本質(zhì)上都是一樣的。
只要抓住了本質(zhì),所有所謂心理和精神問題自然就不存在了,也根本就不需要去解決,因?yàn)闆]有什么需要解決的。無論我們是什么情況,無論有多嚴(yán)重,無論現(xiàn)實(shí)問題多么真實(shí)和難以解決,無論軀體上有任何嚴(yán)重,哪怕得了絕癥,根源都只有一個,解決辦法也只有一個。找到了根源,人生中一切問題都是肥皂泡。
我們活在夢境里,唯有醒來。誰能把夢境解決了?醒來就是,有啥好解決的?
要想解決這個問題,首先必須要明白自己錯在哪了,要明白沒有誰在懲罰我們,都是自己的錯。宇宙是最公平的,如果我們錯了還能快樂,那才真是沒天理了。其實(shí),都是我們自己的錯,不要怨天尤人,只能反省自己。什么原生家庭理論、遺傳理論,根本不存在,都是害人的理論。自己的命運(yùn)是自己做主,不要給自己找任何理由和借口。不要以為是家庭環(huán)境原因、是別人欺負(fù)我們、是人際關(guān)系緊張、沒有錢、壓力大、身體疾病等等一切現(xiàn)實(shí)問題造成的。錯了,這些問題也都是現(xiàn)象,都是內(nèi)心觀念錯誤的結(jié)果,和我們的心理和精神問題一樣都是同一根源的結(jié)果,都是表象,都有一個共同的錯誤的根。即便這些問題被解決,我們的心理和精神問題照樣存在,而且還會出現(xiàn)更大的問題來提醒我們。內(nèi)心錯了,執(zhí)著太多,太多的放不下,把我們的內(nèi)心牢牢束縛住了。放下這下執(zhí)著,解放內(nèi)心。如果我們非把原因歸到所謂心理疾病或家庭、遺傳、環(huán)境等,那怎么會有希望?
其實(shí),每一個痛苦,都是來提醒我們錯了,讓我們趕快回頭。一旦回頭,痛苦就失去了存在價值。我們一天不回頭,痛苦就會如影隨形。在每一個痛苦的背后,都必有一個執(zhí)著,或有一個欲望。唯有放下執(zhí)著,放下欲望才能擺脫痛苦。
過去的已經(jīng)過去,接納自己當(dāng)前面對的一切,這是過去的果實(shí),已經(jīng)無法改變。未來也不存在,如果不非要執(zhí)著得到一個好的結(jié)果或害怕失去什么,就不會有擔(dān)憂和恐懼。我們快不快樂取決于自己,只要自己不愿意,也沒有人能夠傷害到我們。我們現(xiàn)在*能做的就是改變錯誤執(zhí)著,從當(dāng)下開始保持正向能量的心念、語言、和行為,不再傳播和釋負(fù)能量,包括家里和互聯(lián)網(wǎng)上,從身邊做起,從小事做起,從家務(wù)做起,幫助他人,奉獻(xiàn)自己,放下自私自利,放下欲望,放下物欲執(zhí)著。這些本來就是我們?nèi)松恼嬷B,是幸福的源泉?,F(xiàn)在釋放負(fù)面能量,將來自然結(jié)的苦果,現(xiàn)在播下正向能量的種子,我們的未來自然就已經(jīng)改變,幸??鞓肪鸵呀?jīng)上路了。哪里還會有什么心理和精神問題?哪里還有什么人生問題需要解決?哪里還有痛苦?哪里還有不平?
有的人說,我放不下怎么辦?其實(shí),無論多么艱難,沒有什么是放不下的。想一想,當(dāng)離開這個世界的時候,我們什么都帶不走的,不放下也得放下,有什么可以放不下的呢?不放下就得繼續(xù)背著,繼續(xù)痛苦,我們別無選擇,也沒有別人可以幫我們放下。放下的*方法就是接納,接納別人和自己經(jīng)歷的一切,接納未來一切可能的結(jié)果,無論好壞。我們何苦要這么認(rèn)真,何苦非要與自己過不去,非要不放過自己。在現(xiàn)實(shí)中比我們情況糟糕的人多的是,一般人沒有當(dāng)回事,沒有拿起來,咱們不但拿了起來,還不愿放下,讓我們痛苦不堪。只要放下了就沒有痛苦了。要說放不下,痛夠了自然就放下了,話糙理不糙。
朋友們,如果此時你已經(jīng)絕望到了極點(diǎn),痛苦到了極點(diǎn),喊是沒有用的,也沒別人能幫到你,唯有自己咬著牙也要把頭轉(zhuǎn)過來,一旦上路,堅(jiān)持就好了,千萬不要好了傷疤忘了痛,千萬不要再回頭了。只要堅(jiān)持行動,放下任何執(zhí)著,所有的負(fù)面情緒會很快消失,軀體癥狀也會隨之不見。無論現(xiàn)在你多么痛苦絕望,無論你覺得多么真實(shí),多么牢不可破,多么不可能改變,路有多絕,哪怕真真切切得了所謂絕癥,但那都不是真的,在實(shí)相上都不存在,都是幻想。一旦醒來,陽光無比燦爛,一切都是那么美好。你要相信,天空再烏云密布,總有放晴的一天。世界上沒有永痕不變的東西,你的心情也一樣。正常人心情也是有好有壞,平常心對待就可以了。
還有,孩子有問題的父母,求您放過孩子,放下孩子,不要管的太多,別給孩子灌輸錯誤的觀念,會害孩子一輩子的。還孩子自由,別給孩子過多壓力?;ヂ?lián)網(wǎng)一代,少接觸電子 游戲 等一切成癮東西和所有 不良 網(wǎng)站,也別再用精神藥物殘害孩子了!??!
*,我可以告訴大家,我自己曾經(jīng)就是一個所謂嚴(yán)重心理疾病的患者,長達(dá)二十多年,無論多么的絕望和無助都經(jīng)歷過?,F(xiàn)在,通過這種方法,我很快重生了。我希望把我用血淚換來的經(jīng)驗(yàn)分享給大家,希望能夠幫助更多的還陷在痛苦的無底深淵中的人走出來。希望能夠挽救更多瀕臨崩潰的家庭和孩子。
*總結(jié),認(rèn)為自己存在所謂心理和精神問題,并想辦法去解決它,是所有痛苦的真正原因和開始,隨著解決的過程,痛苦越來越大。這就是正常人與所謂心理疾病的人的根本區(qū)別,正常人沒有覺得出現(xiàn)負(fù)面情緒和小癥狀問題,很快就過去的。而我們非要去解決,結(jié)果愈演愈烈。其實(shí),不光心理問題,我們?nèi)松械乃兴^現(xiàn)實(shí)問題布置上都一樣如此,不解決是*的解決,無為而無不為。由于大多數(shù)人活反了,所以很痛苦。
當(dāng)然,我也知道,處于負(fù)面情緒中的朋友對于我說的這些話是難以理解的,但我希望大家靜下心來反復(fù)閱讀,一定會所有啟發(fā)的。我們在負(fù)面情緒中時會有各種負(fù)面想法層出不窮,愈演愈烈,常人是無法想象的,這種痛苦和絕望不身臨其境也是無法想象的。但是,朋友,我告訴你們,所有這一切都只是幻想而已,千萬不要相信那些幻想,趕快回頭,向我指的方向走,否則一定會越陷越深。
無論大家有多絕望,無論大家覺得問題多么嚴(yán)重和無法解決,無論大家覺得自己有多特殊。朋友,我告訴你,它就是個肥皂泡而已,千萬不要害怕。
只要我們下定決心,放下執(zhí)著,轉(zhuǎn)向正向能量。這一念一起,我們就已經(jīng)好了。萬事開頭難,咬著牙堅(jiān)持一段時間,會越來越輕松的。一旦你慢慢體悟到了我說的話,你就醒了,并掌握了一把無比鋒利的利刃,無論再遇到什么事都能輕松應(yīng)對。要知道,無論如何,這是*能走出來的方向,只能堅(jiān)持,別無選擇,而且走出來也并不需要很長的時間。
一句話總結(jié):我們之所以痛苦,就是因?yàn)槲覀兎且獔?zhí)著我們有什么所謂的心理和精神疾病。它本身并不存在,但卻因我們的執(zhí)著而真實(shí)存在。我們非要去解決一個并不存在的問題,結(jié)果越解決問題越多、越大,惡性循環(huán),深陷其中而不自知,直至把自己逼入絕境。其實(shí),只要我們放下對心理和精神疾病的執(zhí)著,它就很快消失了,就這么簡單。過去的難是因?yàn)槟限@北轍。整個過程就如同夢中醒來,你會發(fā)現(xiàn)就是一場空,純粹是沒事找事。一旦醒來,你也就不會再睡去,徹底解決其問題!
也就是說,心理問題在于把一些不存在的正常的事情當(dāng)成問題去解決,從而產(chǎn)生了問題,并越陷越深,無法自拔,并出現(xiàn)了各種身心痛苦,從而更加堅(jiān)信自己心理和精神問題的存在。唯有跳出這個怪圈,才能根本擺脫痛苦。不識廬山真面目,只緣身在此山中。只有跳出山外,才能看清真相。當(dāng)局者迷,旁觀者清。一定要想辦法跳出來。在山里哪怕覺得再真實(shí)都不是真的那樣。
有人不相信我說的這些,也有人認(rèn)為很難。可以做一個小小實(shí)驗(yàn)就明白了。當(dāng)你胡思亂想事,找一些具體的力所能及的小事去做,比如家務(wù)把時間安排滿,不要停,堅(jiān)持兩到三小時,自己感覺一下心情的變化。體會到了,每當(dāng)痛苦來臨,堅(jiān)持下去,直至天空放晴。一旦你掌握了,以后什么事都不怕了!
只要不要把所謂心理和精神問題這些正常情緒當(dāng)成問題就好了,也就不會非要去解決了!千萬不要認(rèn)為是外在環(huán)境、家庭、遺傳或別人等原因造成,這些僅僅是表面假象,一定要認(rèn)識到本質(zhì)上還是自己的負(fù)面能量鏈接而來。如果非要在外面找原因,那就不可能好。只要我們愿意接納承擔(dān)目前的一切遭遇,自己必須承擔(dān)結(jié)果,不再胡思亂想,現(xiàn)在再去做正向事情,很快就能好,就能體悟到心理和精神疾病并不存在,那就徹底好了!
記住,所有造成我們負(fù)面情緒的外在環(huán)境只是誘因,我們也可能無法改變,但抑不抑郁、焦不焦慮、快不快樂完全取決于自己,取決于自己的內(nèi)心裝了什么。
我的話有些重,也很啰嗦,是反復(fù)強(qiáng)調(diào)希望能真正幫到大家,引起大家的警醒,如有不當(dāng)之處還請你原諒!
有感觸的朋友,希望能夠多多轉(zhuǎn)發(fā),幫人就是在幫己。