孩子十歲了，注意力還是不集中，很容易走神，10歲孩子專注力怎么訓練呢？

專注力不集中給孩子帶來的危害：

1、學習成績差：上課難集中注意力，易走神、發(fā)呆，做作業(yè)拖沓，易被無關(guān)事情培殲頌所吸引，導致學習費時、效率低下，嚴重影響學習成績。

2、學校紀律難約束：因缺乏自我抑制 ( 沖動 )能力 ，各種行為問題會逐漸增加，語言和行為有改返沖動性，部分兒童具有高攻擊性；當受到壓力時，會更無法掌控抑制能力，過動行為更加嚴重。

3、自信心不足：在過重的學業(yè)要求與升學的高壓力下， 注意力不足多動的學生很容易被定位為問題青少年，同時本人也因無法充分地發(fā)揮本身的能力，而失去對學業(yè)的興趣；因長期地環(huán)境不適應(yīng)與經(jīng)歷挫折，失去自信、感到自卑。

4、人際關(guān)系緊張：與同學朋友難以共享物品或依順序等待，容易與他人產(chǎn)生沖突或打架，出現(xiàn)暴力傾向，難以與同學形成正常的朋友關(guān)系。人際關(guān)系的惡化往往會影響到孩子的情緒健康和人格健康，處理不當，甚至產(chǎn)生嚴重的心理問題。

5、自理自立能力差：自我整理、打理能力差、常有臟亂差現(xiàn)象，有時在無特別原因的情況下，會有非常憤怒的傾向。

10歲孩子專注力怎么訓練：

一，要孩子有專注力，家長配鄭得先有專注力。幼兒階段是培養(yǎng)孩子專注力的黃金期。這個時期家長的言行對孩子的印象特別大，家長做事的專注性，孩子都看著，模仿著。我反對家長玩手機的專注，除此之外的事均可。如家長專心看書看報，臉上不斷浮現(xiàn)出書報情節(jié)中的喜怒哀樂，專心干一件家務(wù)，干后要自我興欣賞，等，都要是孩子在場讓其受印象。

二，孩子玩一件事，只要沒有危險性，*不要打擾。

三，適時適當引導，孩子的為什么很多，千萬不能厭煩，能回答的盡量滿足，不能滿足的一同查資料，或問強者。有利于專注的形成。

四，欣賞一些有趣的音頻故事。10歲的孩子了，*不要放太過低幼，簡單的童話故事，孩子會感覺無聊！可以放一些名著故事，如三國演義，紅樓夢等。

10歲，男孩，學習的時候注意力不集中，如何提高孩子注意力？

提高孩子注意力集中的幾種訓練方法？

*，給孩子一個獨立的學習環(huán)境，減少不必要的刺激和干擾。

為孩子創(chuàng)造一個安寧整潔的環(huán)境，這是孩子集中注意力的必要差迅毀條件。孩子在學習時，如果大人走來走去，說這講那，甚至看電視、聽廣播，就會嚴重分散孩子的注意力。所以，孩子在學習時，家長也*坐下來，看點書讀點報，或做一些不惹孩子注意的事情。

第二，給孩子玩的時間。

明智的父母一定要給孩子玩耍的時間。要讓孩子提高學習效率，就要了解孩子的學習心理規(guī)律，處理好學和玩的關(guān)系。在學習時，讓孩子把注意力都集中在學習上，做到心無二用；在玩的時候，就讓孩子痛痛快快地玩。當孩子的學習效率提高了，對學習感到輕松了，就會進一步激發(fā)他們學習的積極性，促使他們主動地學習。

第三，保證孩子充足的睡眠。

適度得睡眠是健康的保證，更是大腦健康的保證。7-12歲的孩子，睡眠應(yīng)該在10-11小時，昌搭12-17歲的孩子，睡眠應(yīng)該在9-10小時，家長要想讓孩子在課堂上集中注意力，就要保證孩子充足的睡眠。

第四，提高孩子的興趣。

孩子不能專注于做一件事，可能是興趣不高的原因，媽媽需要幫孩子提高興趣。例如，在寫作業(yè)時，可以幫助孩子發(fā)現(xiàn)學習中的樂趣，和他一起做做算數(shù)，將難題付諸于實踐，讓孩子從行動中明白該如何做這道題。將學習和生活聯(lián)系起來，讓孩子發(fā)現(xiàn)學習離自己并不遙遠，知識其實就在我們的身邊。

第五，讓孩子學會交替學習。

對于低年級的*生來說，他們的專注力一般是20分鐘，超過這個時間孩子就會走神。所以，孩子在復習功課時，可以幾門功課交替學習，學習累了，可以聽一聽音樂來緩解大腦的疲勞，這對孩子的學習狀態(tài)有很好的調(diào)節(jié)作用，能讓孩子的情緒逐漸恢復到比較興奮的狀態(tài)，以便能更好的迎接下面的學習。

第六，與孩子一起玩注意力游戲。

生活中應(yīng)盡量為孩子提供游戲條件，鼓勵孩子玩各種各樣的游戲，要鼓勵孩子獨立游戲，也鼓勵孩子與同伴一起游戲，在孩子堅持獨立完成某件事情時父母必須要有耐心。他們會不斷進行嘗試，直到虛備成功為止，孩子在這個過程中會學到很多東西。

第七，讓孩子學會給自己規(guī)定期限。

為孩子制定時間期限時，也要注意必要的靈活性，在讓孩子學會自己規(guī)定期限的過程中，父母要與孩子一起討論，讓孩子參與進來，依據(jù)孩子的喜好制定學習時間期限，這樣，孩子就會樂于接受。當孩子在規(guī)定的時間段學習時，就會把精力集中在學習上。當孩子管不住自己時，遇到父母提醒，孩子也不會有逆反心理，堅持下去，孩子就會學會給自己規(guī)定時間期限。

孩子注意力不集中的原因有哪些？

一、環(huán)境干擾。

周圍環(huán)境的干擾會影響孩子的注意力。比如孩子在寫作業(yè)時，電視機在播放，就是環(huán)境對孩子的干擾，另外孩子在專心時，家長與孩子聊天和頻繁進去房間也是對孩子的干擾。

二、心理因素。

孩子的心理壓力大，心事較多，比如父母吵架了，家長對孩子漠不關(guān)心等就會影響孩子的心理。一些家里的老人過分寵溺孩子，導致孩子的依賴性過強，還有孩子為了引起別人的注意，故意不集中注意力等心理因素都會對孩子的注意力產(chǎn)生影響。

三、其他因素影響。

目前，有越來越多的孩子會存在注意力難以集中的現(xiàn)象。這與大眾媒介、電子產(chǎn)品在某種程度上也給孩子帶來消極影響離不開關(guān)系。

例如，孩子沉迷于電子游戲、電視、卡通漫畫等。孩子經(jīng)常沉浸在動感、多變的畫面中或緊張、刺激的內(nèi)容會使孩子情緒激動不安，不利于注意力及思維能力的發(fā)展。

10歲孩子注意力不集中怎么辦 10歲孩子注意力不集中解決方法

1、興趣培養(yǎng)：不干擾孩子做好他喜歡做的事情，當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心寬巖宴的等他把“工作”完成，慎銀并且多鼓勵孩子做他喜歡做的事。要知道，孩子沉浸于他的興趣愛好，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力。如果孩子在學習中注意力不集中，可能是因為枯燥的課堂，以及乏味的作業(yè)導致孩子感到無聊。這種情況下，在日常生活中可以多培養(yǎng)孩子的興趣愛好，引導孩子多進行一些趣味學習，激發(fā)孩子對學習的興趣。

2、養(yǎng)成良好的生活習慣：如果孩子在日常生活中經(jīng)常過度熬夜，睡眠不足的情況下，可能會影響到大腦的發(fā)育，從而導致注意力不集中。因此一定要讓孩子養(yǎng)棗早成一種良好的生活習慣，保持充足的睡眠、規(guī)律的作息、健康的飲食，才可以促進大腦更好的發(fā)育，使大腦變得更加靈活，思維更加敏捷。

10歲孩子注意力訓練方法

10歲孩子注意力訓練方法

10歲孩子注意力訓練方法，孩子是媽媽們的心尖，家長是需要鍛煉孩子的注意力的，這樣對孩子將來的發(fā)展有很大的幫助。接下來就由我?guī)Т蠹以敿毜牧私庀?0歲孩子注意力訓練方法的相關(guān)內(nèi)容。

10歲孩子注意力訓練方法1

1、以興趣點培養(yǎng)孩子的注意力，培養(yǎng)孩子廣泛的興趣

給孩子自我選擇的權(quán)利，容許孩子有自己的思想和喜好，找到孩子的興趣所在從此出發(fā)，抓住興趣點培養(yǎng)孩子的注意力，因材施教往往更得所望，并且不適合高度的學習教育，勞逸結(jié)合孩子才能更加專注，在孩子做的好的時候父母也要給予適當?shù)墓膭?，多多贊美孩子，幫他樹立自信，讓孩子有變得更好的動力?/p>

強迫往往導致逆反，讓人失去興趣。因此，對待孩子尤其10歲的小孩正是叛逆期的時候更要重視，少點壓迫，多點引導和啟發(fā)，讓孩子在自己的興趣引導下做事，培養(yǎng)孩子專心致志的習慣，才能讓孩子專注于學習，不斷提高自己的內(nèi)在。

如果你發(fā)現(xiàn)孩子對顏色感覺敏銳，愛繪畫，對事物有想象力，喜歡搭積木，對圖畫有良好的記憶力等那就表明孩子具有空間智慧。這時候，家長就可以多讓孩子做些模型、搭配衣飾等活動。

總之，發(fā)現(xiàn)孩子的興趣點，并能通過興趣點培養(yǎng)孩子的注意力是每位家長義不容辭的責任。

2、給孩子制定一個學習計劃表

（1）引導孩子自我分析

可以讓孩子進行自我比較，找出自己不足和同學相比自己差的地方，改正自己培優(yōu)補差，個人學習特點不一樣，有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的動作慢卻很仔細等等，只有全面的分析，孩子才能夠更好的分析自己。

（2）確定學習目標

學習目標是學生努力的方向，正確的學習目標使學生積極上進，為孩子制定一個切實可行的任務(wù)，從易到難讓孩子收獲成功，體驗成就感。剛開始，孩子如果無法依照計劃行事，不要責難他，孩子剛開始就失敗而無法獲得家長的理解，通常就再也提不起學習興趣。如此一來孩子就很難注意力集中。

3、用正面情緒引導孩子的注意力，多參加體育鍛煉

讓孩子學會緩解自己的焦慮，培養(yǎng)孩子的自信心，引導孩子如何“放寬心”，不會糾結(jié)一件事情而無法專心進行另一件事情。在我們的周圍，有很多孩子因為學習的壓力，產(chǎn)生了厭學、考試焦慮、學?？謶謿烅?、自卑、受挫、自我形象貶低、缺乏興趣、憂郁、壓抑等情緒。這些都導致孩子無法集中注意力。

所以，消除孩子的畏難情緒十分重要，而且要培養(yǎng)孩子積極樂觀的性格，讓孩子能夠保持輕松的心態(tài)，給孩子正面的心理暗示。這時，我們可以鼓勵孩子參加體育鍛煉，身體好，運動的時候可以讓人情緒和身體都會得到舒緩，經(jīng)常運動會讓人感受到愉悅，而往往體育運動堅持下來的，都是耐力很強，堅強而有韌勁兒，具有精氣神，對于青少年上課認真聽講十分的有幫助。

當然，父母也可找到相關(guān)專業(yè)的注意力培訓機構(gòu)，心理師和治療師會為孩子定制治療計劃。治療師用孩子能夠理解的話，告訴他有注意力缺失的信息，讓孩子了解困擾他的真正的原因，以及如何克服困難。

說明最主要的目的是鼓勵他樂意共同面對問題并激起他參與的動機。在專業(yè)的指導下，讓孩子學會自我控制。并且治療師會在治療的過程中為其制定目標和獎懲。這會讓孩子自己學會按計劃行事，規(guī)范自己的行為。

10歲孩子注意力訓練方法2

提高孩子注意力訓練的五種方法

全神貫注法

5-7歲的孩子能聚精會神地注意某一事物的時間為15分鐘左右；7-10歲約20分鐘；10-12歲約25分鐘；12歲以上是30分鐘左右。家長要掌握孩子的注意力特點，科學合理安排時間。

消除氏枝陸干擾法

環(huán)境對孩子的注意力有明顯的影響，如果孩子正在做某件事情，突然被其他聲音或色彩打擾，極易分散孩子注意，所以*消除干擾，同時家長要以身作則。

游戲鍛煉法

孩子做游戲時總是全身心地投入，此時家長切不可打擾、干涉。給孩子講故事時，不要照本宣科地讀，要有表情或穿插些動作，這樣能吸引孩子的注意力。家長切忌同時給孩子買太多的玩具或圖書，這樣會分散孩子的注意力。

鼓勵表揚法

鼓勵孩子做有興趣和可勝任的事情，但要求孩子做的事情不能超過他本身的能力，也不能過于簡單。如發(fā)現(xiàn)孩子有注意力集中的表現(xiàn)，應(yīng)及時鼓勵和表揚。

培養(yǎng)興趣法

興趣是注意力搭銀的源泉，培養(yǎng)孩子對活動的間接興趣，并努力把間接興趣轉(zhuǎn)化為對活動的直接興趣，是培養(yǎng)孩子注意力的好方法之一。

如何集中寶寶的注意力

注意是人們熟悉的一種心理現(xiàn)象，通常稱“專心”。寶寶在聽廣播、看電視卡通片時，會聚精會神，而對周圍的人和事會聽而不聞、視而不見，這就是注意力。指向性和集中性是注意力的兩個特點，指向性是使人的心理活動有選擇地反映一定的事物；集中性則使被選定的事物在人腦中獲得最清晰、最完全的反映。良好的注意力經(jīng)過培養(yǎng)才能形成。

學前班的主要任務(wù)，就在于通過一些學習活動為寶寶的正規(guī)學習準備條件。良好的注意力，就是必備的條件之一，使寶寶上學以后學習專心。不少爸爸媽媽，只關(guān)心寶寶學齡前學了多少字、畫了多少畫，而忽視了寶寶注意力的培養(yǎng)，致使這些寶寶上*以后，很難適應(yīng)正規(guī)學習。表現(xiàn)在上課不專心，做作業(yè)不認真，嚴重影響學習成績的提高。培養(yǎng)寶寶的`注意力，應(yīng)該在學齡前就開始。

最初應(yīng)從生活習慣方面入手，培養(yǎng)寶寶良好的行為習慣。采取的方式也不是疾風暴雨，而是從對小事的處理，對細節(jié)的把握。比如要求寶寶準時就寢、起床、按時飲食，吃飯碗里不留飯；玩具用過就還原；做事要認真做好，否則重來……離開了細節(jié)就沒有教育，但也不是所有的小事都要管，而是選擇那些對寶寶的成長、品質(zhì)的形成具有本質(zhì)意義的舉足輕重的“小事”。其要訣在于“及時”“徹底”，做了一半就停下，或有一次例外都有可能不成功。為了讓寶寶養(yǎng)成好習慣。即使寶寶晚睡甚至少睡一兩次覺、少吃一兩頓飯都值得，決不能因小失大。由于寶寶善于模仿，容易受感化，因此可以借用文藝、文學作品及現(xiàn)實生活中的英雄模范人物形象、事跡來感染寶寶，給寶寶留下深刻的印象，進而付諸自己的行動。平常爸爸媽媽也要以身作則，給寶寶樹立榜樣。

寶寶從未見過、聽過的事物，都能以獨特的魅力吸引寶寶的注意。因此，應(yīng)該把寶寶帶入大自然觀看奇花異草和造型奇特的建筑，培養(yǎng)寶寶的興趣，興趣是觀察的動力。要幫助寶寶確定觀察的目的和任務(wù)，因為寶寶喜歡東張西望，目的性不強，抓不住要領(lǐng)，因而得不到收獲。因此，爸爸媽媽應(yīng)該有意地向?qū)殞毺岢鲆恍┮蟮哪康?，告之方法，引導寶寶抓住本質(zhì)，由淺入深，專心致志。

在寶寶學習中遇到困難的干擾，或碰到不感興趣的內(nèi)容，僅靠注意力是不夠的，必須有意識地培養(yǎng)寶寶的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務(wù)。爸爸媽媽可以通過寶寶在一段時間內(nèi)專心做一件事，如繪畫、練琴、練書法等，來培養(yǎng)寶寶的自制力。不要一會兒叫做這事，一會兒又叫做那事。訓練*有固定的時間和固定的地點，以便形成一種心理活動的定向。

寶寶對某事物的興趣越濃，越容易形成穩(wěn)定和集中的注意力。爸爸媽媽不要整天把寶寶關(guān)在房間里學習，要鼓勵他們從事各種活動，讓他們在活動中發(fā)覺和發(fā)展自己的能力及興趣，并且借以培養(yǎng)自己的注意力。

作息無定時、生活無規(guī)律是寶寶注意力分散的主要原因。學習是腦力勞動，要消耗大量的腦內(nèi)氧氣，如果望子成龍心切，整天強迫寶寶長時間從事單調(diào)的學習活動，必然造成寶寶大腦疲勞而精神分散。心理實驗證明：3歲寶寶注意力可以維持3—5分鐘，4歲寶寶10分鐘，5—6寶寶也只有15分鐘。因此，合理制定寶寶的作息時間，讓寶寶明確什么時候可以盡情地玩，什么時候必須專心完成學習任務(wù)，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習慣。同時，要創(chuàng)造安靜的家庭學習氣氛，要讓寶寶專心學習，爸爸媽媽先要自己安靜，不要做分散寶寶注意力的事，如看電視、大聲議論或哈哈大笑等。爸爸媽媽也可認真看書學習，以模范行為讓寶寶效仿。在寶寶學習時，不要過度關(guān)心地叨嘮，問這問那，更不要在寶寶學習的房間接待客人，干擾寶寶，使他無法集中注意力。

孩子專注力非常差怎么辦？

孩子注意力不集中可以通兄橘野過以下方式進行訓練：

1.數(shù)字訓練，家長們可以隨機出幾個數(shù)字讓孩伍或子認真聽，并且記一下可以從簡單到難，由短到長的方式進行訓練，通過這樣的數(shù)字訓練，孩子在日后生活以及學習中都會更加專注。

2.聽力訓練，聽力訓練的行為其實和英語聽力差不多，就是在一篇文章中多次出現(xiàn)某個字或某個詞讓孩子記錄下來，這樣就可以達到訓練專注度的目的。

3.撲克訓練法，出三張撲克羨喊，讓孩子看清三張撲克分別是什么，叫什么名字，然后將撲克牌蓋住更換位置，讓孩子說出哪張撲克在哪里。

*生注意力缺陷多動怎樣訓練

1、 讓孩子們參加象棋、書法等精細運動，并進行一些安靜的訓練，這樣可以改善他們的行為。這種方法的重點是培養(yǎng)兒童的注意力和適應(yīng)能力。比如，父母讓孩子坐好，保持安靜，給孩子講有趣的故事吸引他們輪液的注意力，并逐漸擴大他們的注意力。開始之前，家長應(yīng)該調(diào)整孩子的坐姿，說話時盡量有問題和答案。此外，家長和老師與孩子交談時，要手拉手，用手撫摸孩子的肩膀，幫助孩子集中注意力。之后，問他說了什么。如果他答不上來，他的父母和老師應(yīng)該好心地再說一遍，直到他真的聽了為止。
2、 鼓勵和表揚意志力差、自控力差的孩子。為了提高他們的注意力，克服他們的分心，我們需要鼓勵和表揚更多。當孩子在學校的家里有一些很好的表現(xiàn)，比如能夠做一些小動作，安靜地做作業(yè)時，家長和老師應(yīng)該給予表揚，寫下一個紅星，畫一個十字。當積累了一定數(shù)量的紅星，就會得到獎勵，這很容易引起孩子的興趣和動力。
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3、 堅持積極引導，利用孩子愛玩的特點，讓他們參加一些需要配頌耐心和毅力的有趣活動，如積木、玩橡皮泥、拼圖等，提高他們的活動積極性，激發(fā)他們的興趣，延長他們的臘賣物活動時間，培養(yǎng)他們良好的意志品質(zhì)。兒童多動癥影響到生活的方方面面。家長應(yīng)該用正確的方法引導和改善孩子的多動癥。

十歲孩子注意力不集中怎么辦？

注意力是學習的窗口，沒有它，知識的陽光就照射不進來。我認為可以從以下3點來培養(yǎng)注意力：
1家長應(yīng)該多表揚，多鼓勵可以增李猛加孩子的信心。
2孩子學習的時候，家長不要打斷孩子的學習，也不要對孩子進行過多的干擾。
3如果孩子經(jīng)常上課走神，注意力不集中，家長應(yīng)該耐心的與老師交流溝通，讓爛碧老師幫忙。之前在我孩子讀*的過程，他注意力不夠集中，聽課犯困，他的成績都很不差。然后我在百度上找到可以讓孩子開發(fā)智慧的[特饑擾舉斯拉大腦潛能訓練]，學完后，才改變了孩子這種糟糕的境遇。開發(fā)孩子的智力，看書不再走神，成績都進步得很快。相信這些閱歷應(yīng)該對你有幫助，堅持就可以看到希望，望采納！

孩子注意力缺陷多動障礙，哪些訓練注意力小技巧趕快get起來？

孩子注意力缺陷多動障礙，哪些訓練注宏型意力小技巧趕快get起來？ 一.下面我們就首先來聊一聊“什么叫多動癥”？

多動癥全稱是注意力缺陷多動障礙（ADHD），是一種目前在少年兒童中愈來愈比較常見的神經(jīng)精神疾病。

二.多動癥算是一種慢性病

有這種障礙小孩中，男生的占比顯著比女生多。在其中一半以上患者的多動癥病癥將持續(xù)到青少年兒童乃至成年人階段。

三.下面看看注意力集中的訓練吧

1.反口令的網(wǎng)絡(luò)游戲這個游戲是一令一動，按照規(guī)定的口令開展做姿勢，但做動作一定要口令相反的意思。比如，新生軍訓時教練一般開展反口令訓練，當教官說左轉(zhuǎn)彎你必須往右，說往右務(wù)必左轉(zhuǎn)彎，做錯就需要受到懲罰。這個游戲針對注意力的集中化有非常好的訓練。

2.大聲朗讀的辦法當背誦英文課文時，注意力不聚焦就進行高聲閱讀課文，從而使得注意力集中。開展歌曲減壓的方法當工作或者學習的時候不可蔽御猜以集中化注意力，可以播放聽純音樂，來讓學習拆仿和工作成本更低。在安靜的環(huán)境中不斷做一件事當做自己的注意力不聚焦時，趕到一個舒適的環(huán)境中，讓手里的事兒不斷開展，漸漸地注意力就會變得匯聚了。

3.開展數(shù)學課記數(shù)的辦法口中不斷數(shù)一數(shù)，比如數(shù)山羊這個游戲，一只山羊、二只山羊、三只山羊、四只山羊·····隨后小孩的留意漸漸地都集中在這個數(shù)里，平時要多陪孩子玩玩這種游戲，能鍛煉注意力、記憶能力，讓兒童比較聰明。不同類型的小孩，注意力很有可能與生俱來不一樣，但在撫養(yǎng)環(huán)節(jié)中，爸爸媽媽還可以從生活的點滴下手，根據(jù)一些小事培養(yǎng)孩子注意力，注意力也會像肌肉組織一樣，越練越高。

10歲孩子注意力不集中怎么辦？

孩子注意力不集中也叫注意缺陷多動障礙，目前原因還不明，多認為是遺傳和環(huán)境因素相互作用的結(jié)果。母孕期吸煙、飲酒可以增加兒童出現(xiàn)注意力不集中的行為，另外孩子鉛中毒喚搭也可以誘發(fā)注意力不集中。大腦發(fā)育的異常先是神經(jīng)解剖學異常，比如孩子的額葉發(fā)育異?？梢栽斐纱x紊亂，神經(jīng)生理學異常時患者的腦電圖異常率增高，提示患兒的和悉拿大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)尤其是大腦皮質(zhì)的覺醒不足。另外還有神經(jīng)生化的因素，目前發(fā)現(xiàn)孩子中樞神經(jīng)系統(tǒng)的多巴胺、腎上腺的遞質(zhì)功能低下以及5-羥色胺功能亢進。還有社會心理因素，比如父母教養(yǎng)不當，性格不好或者離異造成了孩子注意力不集中的情況。
父母應(yīng)多鼓勵孩子，不要干擾孩子，尤其是在孩子集中精力做某件事時，要讓孩子有耐心地完成這件事。2盡量少對孩子嘮叨、責罵，這需要教會孩子如何分配時間，在相對較短的時間里，把注意力集中在學習上。創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境，盡量避免在學習桌上陸雀擺放玩具食物，或者在學習的時候，避免影響孩子，不能看電視，不能發(fā)出聲音。四多買些拼圖書，讓孩子每天大聲朗讀，可以鍛煉觀察、集中注意力和記憶。