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1.專注力訓(xùn)練要合理安排

學(xué)生到了周末可以根據(jù)孩子的作業(yè)情況合理地安排時間。要是作業(yè)少，那么上午的*部分時間就是先完成作業(yè)，之后的時間再看一篇故事，其余時間就可以自由安排了。這樣既能夠集中精力地寫作業(yè)、看書，又能夠愉快地玩耍。

2.專注力與生活習(xí)慣相關(guān)

盡量讓孩子在生活中不知不覺地養(yǎng)成專注的生活習(xí)慣，在游戲或興趣活動中達到訓(xùn)練的效果。平時也要根據(jù)每個年齡段的特點，有意識地進行指導(dǎo)以及訓(xùn)練寶寶專注力。，如把興趣和專注力的培養(yǎng)結(jié)合起來；建立有規(guī)律的生活習(xí)慣；創(chuàng)造良好的環(huán)境，以避免孩子注意力不集中。

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3.小孩的專注力 需要增強

小孩在認(rèn)真拼圖的時候家長要注意排除外界的干擾，比如說讓他在一個相對安靜，沒有外人打擾的環(huán)境下進行游戲，以便于他可以獨立自主的完成任務(wù)，在他認(rèn)真完成任務(wù)之后家長可以適當(dāng)?shù)慕o一點鼓勵，有助于形成一個正反饋的機制，從而增強孩子的專注力。

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