沈陽于洪區(qū)籃球培訓(xùn)|沈陽籃球培訓(xùn)班|沈陽籃球訓(xùn)練營,今天看到朋友發(fā)的沈陽少兒籃球培訓(xùn),我也在網(wǎng)上查了下打籃球能讓更加聰明,打籃球可以長高,籃球的未來,籃球需要的師資力量。
1.打籃球能讓更加聰明
籃球運動,雖然是一項體育競技類的運動,最需要的也是身體素質(zhì)。但如果認(rèn)為單憑身體就能玩好籃球的話,那就大錯特錯了。打籃球不但能夠充分鍛煉孩子的身體,更對孩子的大腦發(fā)育,有著很大的幫助。在打籃球的時候,孩子需要進(jìn)行大量的判斷和思考,判斷如何進(jìn)行這項運動。這個過程可以有效訓(xùn)練孩子的神經(jīng)反應(yīng)系統(tǒng),并且刺激大腦的運轉(zhuǎn)。同時,經(jīng)常打籃球的孩子自身血液循環(huán)系統(tǒng),也會得到強(qiáng)化。大腦得到充足的新鮮血液供應(yīng)后,也會得到充分的發(fā)育。
2.打籃球可以長高
籃球運動可以使全身各部位鍛煉,還能增強(qiáng)體內(nèi)的新陳代謝,使血液供應(yīng)及營養(yǎng)供給充分,有利于成骨物質(zhì)的合成,使骨密度增加促進(jìn)骨骼的健康生長,最終有利于身高增長。此外在戶外進(jìn)行籃球訓(xùn)練還可以通過紫外線照射促進(jìn)體內(nèi)維生素D的形成,增加身體對鈣的吸收,也有利于新陳代謝和骨骼的生長發(fā)育。
3.籃球的未來
籃球運動,也是眾多運動中,備受眾人喜愛的運動。雖然在國內(nèi)的籃球文化和普及程度跟美國并不能相比,但也算是普及度較高的運動了。在學(xué)校、社區(qū)、公共區(qū)域,甚至工廠里面,都會有籃球場,因此也促進(jìn)了更多的人參與到這項運動中來?;@球不僅可以鍛煉身體,大汗淋漓的在籃球場還可以享受運動給人帶來的樂趣,同時也結(jié)識更多的球友。國內(nèi)確實是出過不少的籃球明星,但是*在國際的賽場上卻一直不如意,在一代代人的努力下,已經(jīng)有了不少的效果,但是還沒能達(dá)到國際頂尖的水平。究其原因就是人員的培養(yǎng)和選拔方面應(yīng)該更加科學(xué),得從娃娃抓起,防止籃球人才的斷層。做好籃球人才培養(yǎng),是重中之重。
4.籃球需要的師資力量
師資力量無論是學(xué)校、培訓(xùn)機(jī)構(gòu),都是主要的考核指標(biāo)。如果師資都無法保證的話,就會影響小孩的學(xué)習(xí)效果,當(dāng)然,小孩的學(xué)習(xí)能力也是很重要的,再重要,有了合理的引導(dǎo),才會讓金子發(fā)光。在籃球運動領(lǐng)域,存在籃球訓(xùn)練師這個職業(yè),這個職業(yè)還是比較稀缺,因為籃球訓(xùn)練師必須有過硬的籃球理論知識,還得要求有過硬的實戰(zhàn)技術(shù),還得有科學(xué)的訓(xùn)練方法和教學(xué)方式,因此同時具備這些條件的訓(xùn)練師已經(jīng)很少了,而且都是在青少年跟成人的年齡段,在兒童階段的訓(xùn)練師更加少之又少。
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