石家莊兒童注意力訓練課程,石家莊齙牙兔兒童情商樂園的6+專注力課程內(nèi)容分別從各個方面定制的能力提升課程,不僅內(nèi)容豐富,而且采用階段訓練方法,從基礎(chǔ)技巧訓練到進階訓練的提升,通過專業(yè)的訓練,幫助學員提升專注力,實現(xiàn)自我控制能力的增強。咨詢電話:0311-85590086

課程詳情:

課程內(nèi)容:自我控制訓練包含七大訓練內(nèi)容,分別有:專注力習慣訓練、視聽知覺訓練、專注力技巧訓練、觀察力訓練、感覺及運動訓練、放松訓練、家庭延伸訓練。

課程目標:

能夠進行積極的自我對話;

學會自我平靜以獲得控制的技巧;

知道如何集中注意以達成目標;

增強忍耐力,能夠延遲滿足;

更好的主動注意技巧;

知道如何從外界獲得積極信息以增強內(nèi)在力量。