錢丹塞恩心理 —— *高端心理機構連鎖品牌,致力于婚姻情感、成人情緒、職場人際、個人成長、青少年兒童、親子教育等問題解決,一家具有醫(yī)療資質心理健康管理機構。同時是多家高校、公立中學學生心理健康管理機構、長期為各*生提供心理健康篩查、心理健康**與預防服務。

錢丹塞恩心理擁有100多位心理咨詢師,其中包括53名心理學碩士,18名心理學博士,依據全程依據國際臨床心理**指南有心理困擾及心理障礙患者實施更有效的**,與缺乏醫(yī)學背景的心理咨詢機構相比,這無疑是它較大的優(yōu)勢。目前錢丹塞恩已經在深圳、廣州、重慶、長沙均有分店。計劃在5年內*開設20家分店、為廣大民眾提供較專業(yè)、較高效的心理健康管理服務。錢丹塞恩心理同時和多家企業(yè)合作,將心理常識普及給群眾。

ü24小時無憂一對一咨詢服務

ü從業(yè)十余年經驗豐富的婚戀情感導師

ü由專業(yè)心理*等智囊團一對一制定解決方案

戀愛婚姻情感咨詢(挽回、家庭**、情感糾葛、親密關系、情感修復、婆媳關系、同性戀、戀愛指導、情感修復、失戀)

青少年心理咨詢(注意缺陷訓練、網絡成癮戒除、情緒脾氣管理、叛逆孤僻改善、厭學逃學矯正、考前焦慮輔導、厭學、叛逆、早戀、網癮)

性心理咨詢(性冷淡、無性婚姻、夫妻生活)

情緒壓力咨詢(焦慮癥、抑郁癥、失眠癥、強迫癥、產前輔導、產后抑郁、孤獨癥、產前產后抑郁、更年期綜合癥、中高考考前壓力、恐懼癥)

人際關系咨詢(人際交往障礙咨詢、情緒壓力管理咨詢、職場生涯規(guī)劃咨詢、社交恐懼癥咨詢、自卑咨詢、敏感多疑咨詢等)

個人成長咨詢(個人發(fā)展規(guī)劃、認識、探索自己、心靈成長、創(chuàng)傷修復、人際交往能力提升、職業(yè)發(fā)展規(guī)劃、自卑到自信的轉變等)

職業(yè)發(fā)展咨詢(職業(yè)生涯規(guī)劃、職場人際關系、職場發(fā)展和定位、職業(yè)路徑設計、職業(yè)適應、工作壓力、職業(yè)倦怠等)

催眠**(放松減壓、提升自信、幫助安眠、調節(jié)情緒、緩解抑郁癥強迫癥、追溯童年、探索前世未來等)

企業(yè)EAP(心理體檢、心理講座、心理咨詢、員工入職培訓、能力拓展訓練、管理層壓力管理、危機干預與應激處理等)

私人VIP定制(高端客戶心理健康包年定制)

所謂的認識自我,是指一個人應該能夠正確認識自己,正確的評價自己?？缛肭啻浩谥T,少年男女比任何時候都渴望了解自己,這時的自知對于一個人的錢丹塞恩心理平臺成長至關重要,都會因為自我評價與周圍的人們對自己的客觀的評價出現差距,而造成自己與周圍人關系失衡,這將會影響青少年健康的錢丹塞恩心理平臺,不利于個人的錢丹塞恩心理平臺成長,對于青少年如何了解自己呢?

1,反省自己

反省是認識自己的一種有效手段,青春期是一個在自我反省,自我檢討中脫離舊我,認識新我的過程,因此,可以對自己所經歷的成功和挫折以及從中得到經驗與教訓進行系統的檢查和反思,認清自己的優(yōu)缺點,促使自己把握生活的方向。

2 ,他人的評價

可以根據別人對自己的態(tài)度于評價來認識自己,通過他人的評價可以為認識自己提供了基礎,如果自我的評價與周圍人的人的評價有較大的相似性,則表明一個人的自我認識能力較好,情緒上也容易趨于平穩(wěn),如果客觀評價與自我評價相差較大,則表明一個人在自我認知上有偏差,需要調整。

3, 實踐認識

如果不能肯定自己是否具有哪一方面的性格,才能有優(yōu)點,不妨尋找機會表現一番,在實踐中,青少年可以發(fā)現自己的才能和稟賦的全部,洞察自己的優(yōu)缺點和不足,從而揚長避短,以勤補拙,成為命運的主人。