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1.怎么讓青少年不依賴網(wǎng)絡

隨著網(wǎng)絡不斷地普及，有不少青少年對網(wǎng)絡游戲產生了依賴，這也是許多家長關心的重點。對于過度沉迷網(wǎng)絡或游戲會嚴重影響正常生活，有的孩子一旦不讓他玩游戲，會有一些行為不振，心慌氣短，坐立不安，這就需要精神科專業(yè)化的幫助。

2.家庭教育也很重要

在家庭教育方面：提高自身素質，對孩子要關愛適度，管束適宜，尊重孩子，傾聽孩子的心聲，在家庭教育中對孩子采用賞識教育；要全面了解孩子，引導孩子正確交往：父母同樣應成為孩子自我控制能力的表率；強化歸因訓練，為自我控制能力的提高提供依據(jù)：教會孩子利用社會性和物質性資源來提高其自我控制能力。

3.怎樣培養(yǎng)小孩的自制力

從小事培養(yǎng)孩子養(yǎng)成好的習慣。越是從小事培養(yǎng)孩子的習慣，比如起床后要疊被子，越能鍛煉孩子的自制力對孩子有一一個適度的期望。大多數(shù)成人自制力都較差， 面對孩子自制力要求不能太高，隨著年齡逐步培養(yǎng)，好習慣從小養(yǎng)成。

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4.養(yǎng)成良好的生活習慣和學習習慣

自控力很多時候自制力和良好的習慣養(yǎng)成大有關系。對幼兒從小培養(yǎng)，要求孩子按時起床、按時睡覺，按時吃飯，自己的東西自己收拾，用完物品要及時歸位等等。按時上學 遵守紀律 上課認真聽講課后及時復習 做完作業(yè)才可以出去玩等。開始孩子肯定有不適應的地方，如果家長長期堅持，而且一貫要求，不作原則上的任何遷就，孩子也要學會約束自己。養(yǎng)成良好的習慣和控制能力。

5.青少年不拖延才能夠更

我們都聽過《寒號鳥》的故事，它在陽光明媚的日子里賣弄歌喉，而其他鳥兒則辛勤勞動，搭建自己的屋子。別人勸它準備過冬的住宿時，它不聽，任然拖延繼續(xù)玩樂，到了冬天沒有避寒的地方，*給凍死了。只有認識了拖延的危害性，養(yǎng)成良好的習慣，才可以庇佑孩子早日走向成功。

6.青少年迷戀上網(wǎng)怎么辦

隨著網(wǎng)絡的普及，讓一些孩子迷戀上網(wǎng)無法自拔，成績下降，繼而曠課、逃學甚至讓些孩子患上精神分裂癥等……想要擺脫這些問題，就得從根源找起，是家庭因素還是心理因素，親子之間隔閡很深，也會讓他們把網(wǎng)吧當成避風港！家長應該引導和幫助，而不是呵斥、阻撓打罵或趕出家門。多與孩子交流，培養(yǎng)孩子多方面的興趣，對孩子的上網(wǎng)進行限制，*事先達成協(xié)議，約法三章。

7.如果讓青少年養(yǎng)成好習慣

俗話說得好，“沒有種不好的莊稼只有不會種莊稼的農夫”教育孩子是有技巧的。在孩子成長的過程中，良好的親子關系也是非常重要的，好的家庭教育就像是學校的小班授課，正確的教育方法是一把精美的刻刀。家長時常和孩子有商有量，尊重孩子的想法和意見，經常給孩子表揚和鼓勵，接納孩子，孩子也會因此增強自信心，自尊感和成就感，從而成就美好的未來。

綜上所述的怎么讓青少年不依賴網(wǎng)絡，家庭教育也很重要，怎樣培養(yǎng)小孩的自制力，養(yǎng)成良好的生活習慣和學習習慣，青少年不拖延才能夠更，青少年迷戀上網(wǎng)怎么辦，如果讓青少年養(yǎng)成好習慣，可做參考。以上內容都是個人經歷以及身邊朋友經歷的經驗分享給大家希望能幫到到家。鄭州上街區(qū)戒網(wǎng)癮特訓中心大概多少錢

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