杭州江干區(qū)足球培訓(xùn),宏優(yōu)體育開(kāi)設(shè)少兒足球培訓(xùn)班,對(duì)每一位制定詳細(xì)的全程訓(xùn)練規(guī)劃,學(xué)習(xí)計(jì)劃可以細(xì)化到每天每小時(shí),讓學(xué)生做到心中有數(shù)。咨詢(xún)電話(huà):4006699809

日常生活中有很多朋友熱愛(ài)足球運(yùn)動(dòng)。過(guò)人是足球運(yùn)動(dòng)里很華麗的動(dòng)作,足球過(guò)人的方式有很多,要想學(xué)會(huì)這項(xiàng)技術(shù),就要掌握足球過(guò)人技巧,今天就與大家分享足球過(guò)人的技巧,教你怎樣過(guò)人。利用速度強(qiáng)行過(guò)人:持球者以突然的快速推撥球與快速的奔跑結(jié)合方法越過(guò)對(duì)手的阻攔。這種方法必須是對(duì)手身后有較大空當(dāng),且無(wú)其他防守者或其他防守者難以補(bǔ)位。

利用身體的掩護(hù)強(qiáng)行過(guò)人:當(dāng)持球者接近對(duì)手時(shí)減慢速度,側(cè)身靠住對(duì)手以另一側(cè)腳將球撥出,同時(shí)轉(zhuǎn)身將對(duì)手倚在身后。這種方法一是要求持球隊(duì)員有能力倚住對(duì)手而不被對(duì)方擠開(kāi),二是將球控制在遠(yuǎn)離對(duì)手—側(cè),使其伸腳觸 不到球;三是在抵住對(duì)手時(shí)不可將重心失去,否則一旦對(duì)手閃開(kāi)自己將失去平衡。