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1.中醫(yī)推拿養(yǎng)生可以按哪些穴位

按摩三陰交穴有助于疏肝脾，養(yǎng)血，改善閉經(jīng)、痛經(jīng)等月經(jīng)不調(diào)。 可自行按摩，每日按揉穴位50～100次，酸痛后停止按摩； 每日按摩涌泉穴可改善頭痛、頭暈等不適，穴位位于足底（即足底）凹陷處，每天按摩50～100次即可； 每天按摩關(guān)元穴，這個(gè)穴位對(duì)男女都是非常重要的穴位。 因?yàn)閷?duì)于男人來(lái)說(shuō)，這個(gè)穴位是儲(chǔ)存精子的，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，是儲(chǔ)存血液的。 每天按壓可以幫助改善閉經(jīng)、陽(yáng)痿等問(wèn)題，所以想要養(yǎng)生治病的人不妨每天按壓肚臍以下三寸的關(guān)元穴。

2.推拿按摩學(xué)習(xí)難不難

很多人對(duì)按摩和按摩很感興趣，完全沒(méi)有必要。只要你參與了推拿??推拿的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)上不會(huì)有太大的障礙。學(xué)習(xí)過(guò)程中也有很大的壓力。也有一些零基礎(chǔ)的學(xué)生，這不是一件容易的事。只有高質(zhì)量的推拿學(xué)習(xí)才能降低學(xué)員的接受范圍，推拿訓(xùn)練也能取得不錯(cuò)的效果。

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3.中醫(yī)推拿該怎么學(xué)習(xí)呢

其實(shí)中醫(yī)推拿訓(xùn)練更加適合零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)，因?yàn)橥颇檬且豁?xiàng)技術(shù)活，盡管看起來(lái)很簡(jiǎn)單，其實(shí)非常的專業(yè)。因?yàn)檫@關(guān)系到很多穴位，只有找準(zhǔn)穴位的推拿才有效果，否則只會(huì)適得其反，只有通過(guò)專業(yè)系統(tǒng)的培訓(xùn)，才可以真正掌握按摩的精髓。我們學(xué)習(xí)推拿不僅可以參加培訓(xùn)班，也可以到相關(guān)的中醫(yī)醫(yī)院學(xué)習(xí)，但是時(shí)間比較長(zhǎng)，而且僅限于專業(yè)人士，并不是人人都能學(xué)。

4.脫臼骨折能夠推拿按摩嗎

脫位骨折和急性扭傷能夠推拿嗎。脫位骨折說(shuō)明骨骼結(jié)構(gòu)不在生理位置，按摩可能加重骨關(guān)節(jié)脫位，甚至引起或加重骨折對(duì)周圍神經(jīng)、血管、器官的損害，加重病情；扭傷急性期，扭傷周圍的軟組織處于水腫狀態(tài)。這時(shí)候按摩反而會(huì)加重軟組織的腫脹和疼痛。

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