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1.少兒網球有多種訓練
網球有單打也有雙人培訓上場,單打需要獨立的思考,鍛煉孩子的獨立性,獨自去面對對手,網球雙打很講究隊友的配合和默契,通過競技的心理培養(yǎng)孩子的意識和心理能力,也能看出孩子是什么性格和品質,如何處理與自己相同水平競爭對手。
2.網球與羽毛球的對比
其實要看多種原因。羽球適合各種年齡,網球拍子大而重,小孩吃力。羽球場地多,網球國內稀少,貴族運動了。羽球折返急停跳躍多,節(jié)奏快變速多,身體損耗大,但變化快,趣味強些。網球大范圍奔跑多,變速急停少,跳躍很少但耐力要高。還得看投入,孩子興趣。
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3.女生學網球好嗎
網球很適合女生的一種運動哦,網球屬于優(yōu)雅的貴人運動,適合任何人不論男女老幼,特別是女生打網球很迷人,既能塑形還能提升氣質和增強自信,長期的打網球能保持一個好的身材,平時打網球能消耗掉體內多余的脂肪和熱量,身體整體的線條也會很好看。
4.幾歲適合練習網球
只要讓四五歲大的孩子在適合他們的小場地、慢速球和小球拍的環(huán)境下學習與應用發(fā)球、對打和記分,每周參加一兩次網球活動,有個四五年,孩子們所展現(xiàn)出來的戰(zhàn)術意識、比賽能力和技術水平定會讓人們嘆為觀止。有些家長可能會嫌這種方式慢且不“專業(yè)”,可是,5歲+5年也只等于10歲。
5.對于網球初學者的建議
對于網球的學習分為四個部分,分為準備部分學習部分交流部分和結束部分,凡事預則立不預則廢,所以對于準備階段我們要對心理裝備和身體都有所準備,其次我們也要選擇對的教練,教練的選擇也很重要,因為我們是依靠教練來掌握球法。
6.學習網球對心理層面的好處
從心理上來說網球既可以獨自上場還可以一起合作完成,對于一個人單打可以有效的進行獨立思考,鍛煉一個人的獨立性,而雙打要講究與隊友之間的配合同時鍛煉合作性,通過網球比賽可以有效的培養(yǎng)孩子的競爭意識和強大的心理承受能力。
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