2022金華營養(yǎng)師培訓機構(gòu)排名名單出爐,今天的主題是營養(yǎng)師培訓,那么一起來看下基本知識,公共營養(yǎng)師考試情況,考營養(yǎng)師的好處有哪些,為什么要考營養(yǎng)師。
1.公共營養(yǎng)師考試情況
*營養(yǎng)協(xié)會公共營養(yǎng)師由*營養(yǎng)協(xié)會統(tǒng)一組織,以往是每季度開展一次,線下考試,由于今年疫情影響改為線上考試,考試環(huán)境相對輕松,通過幾率較大。*第三方公共營養(yǎng)師每年舉辦一次,由各省根據(jù)自身情況自行安排,考試也相對靈活。
2.考營養(yǎng)師的好處有哪些
在營養(yǎng)師的幫助下,你不僅能夠?qū)W到正確的減重概念和技巧,還會收獲很多其他營養(yǎng)知識。比如,哪些食物是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源,哪些食物富含膳食纖維,哪些食物更有利于控制和穩(wěn)定血糖,哪些食物含有易于人體吸收的鈣等礦物質(zhì),這些概念、技巧和營養(yǎng)知識不僅讓你今后可以獨立完成安全和有效的減重計劃,還可以將這些知識分享給身邊的家人和朋友,讓更多人受益。
3.為什么要考營養(yǎng)師
我們每個人都是獨立的個體,有著獨特的生活和飲食習慣,甚至存在著不同程度的基礎疾病,別人分享的“食譜”或者“方案”也許根本不適合我們,比如生酮飲食法,其實就有不少限定人群,還有如果減重方案中有大量高強度的訓練計劃,而你的體重基數(shù)比較大的話,這樣的方案也是不適合你的。所以這時候就突出了營養(yǎng)師的作用
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