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各門(mén)派都有相應(yīng)的口訣,默念口訣是幫助入靜的妙法。語(yǔ)言本身就有暗示的作用,特別是世代相傳的口訣,經(jīng)過(guò)各代師傅的傳授,更是具有特殊的信息,具有不可思議的力量。各門(mén)派的口決當(dāng)于各門(mén)派功法中求之,這里介紹一種簡(jiǎn)便的口訣:"松一靜一通一洞一"。練功時(shí)可以輕輕發(fā)聲念,聲音悠長(zhǎng)緩急,高低相間。"松"時(shí),聲波從會(huì)陰一直震蕩到百會(huì),念"靜"寸,聲波震蕩從百會(huì)到會(huì)陰,念"通"時(shí),聲波震蕩從會(huì)陰到百會(huì),念"洞"時(shí),聲波震蕩從百會(huì)到涌泉,再念"松"時(shí),聲波震蕩從涌泉到百會(huì),如此循環(huán)。熟練以后,可以不發(fā)聲,默念口訣,也能幫助入靜,疏通經(jīng)絡(luò)。

僅僅因?yàn)榭床灰?jiàn)經(jīng)絡(luò)的"形",就否定經(jīng)絡(luò)的存在,不僅過(guò)于武斷,也缺乏應(yīng)有的"科學(xué)精神"。我們所應(yīng)該做的,是本著所謂的"科學(xué)精神"去探究未知的事物,搞清楚"經(jīng)絡(luò)"到底是什么東東,而不應(yīng)去貿(mào)然地否定古人的成果,對(duì)自己的祖先缺乏應(yīng)有的尊重。

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氣血通暢也是人體健康長(zhǎng)壽的基礎(chǔ),所以體內(nèi)充足的氣血是保證全身上下各個(gè)組織器官能夠正常完成生理功能的前提。中醫(yī)特色調(diào)理師表明,經(jīng)絡(luò)乃是體內(nèi)氣血運(yùn)行的通道,可以將身體組織器官所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)送達(dá),從而使臟腑器官得到滋養(yǎng)、關(guān)節(jié)通暢、身體健康。只有經(jīng)絡(luò)暢通,氣血才能暢通無(wú)阻,川流不息的營(yíng)運(yùn)于全身,維護(hù)身體健康是根本是要打通經(jīng)絡(luò)保持氣血暢通

根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論,運(yùn)用中醫(yī)經(jīng)絡(luò)技術(shù),通過(guò)刺激人體經(jīng)絡(luò)、穴位來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、提高臟腑功能運(yùn)用全息針灸拔罐、刮痧按摩、熏蒸水療等中醫(yī)經(jīng)絡(luò)疏通技能,為個(gè)人或群體達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀、行氣止痛、平衡陰陽(yáng)、調(diào)節(jié)臟腑、美容保健、強(qiáng)身、延緩衰老等效果。