西安蓮湖區(qū)舞蹈藝考集訓電話，今天和朋友聊天，無意間聽到西安舞蹈培訓最近很火，在網(wǎng)絡上了解了一下關(guān)于它的一些介紹民族舞藝考培訓，拉丁和民族舞的區(qū)別，舞蹈專業(yè)形體訓練很重要，學習舞蹈有哪些要求，舞蹈藝考機構(gòu)如何選擇，有哪些舞蹈藝考培訓機構(gòu)靠譜。

1.民族舞藝考培訓

練舞的女生平日里就算站著腰板背部也會發(fā)力，就算身高不高，在人群當中還會顯得耀眼突出。平日里就算是坐在椅子上或者躺在沙發(fā)上也不會垮成葛大爺。所以對舞者的柔韌性和柔軟度要求非常高，所以壓腿拉筋基本上是家常便飯。一般常年學習民族舞的女生都四肢纖細修長，身體曲線柔和不突出，帶有一絲優(yōu)雅、溫柔、小家碧玉、婉約甚至有幾分仙氣的氣質(zhì)。

2.拉丁和民族舞的區(qū)別

拉丁和民族舞*的不同，就是整個身體的延順方向。民族舞是往上提了一股氣的，輕盈，動作富于舒展，拉丁有種找地板往地底下戳的感覺，動作富于油滑，其實，學拉丁比民舞簡單，因為感覺不需要那么多的基本功毯子功，但是，學了之后，真的想說：每個舞種都有自己的特點和難度！拉丁也不見得要比民舞簡單，要想跳好，練習是必不可少！

3.舞蹈專業(yè)形體訓練很重要

形體天賦。簡而言之，就是三長一小，就是手長，腳長，頭小。在保證身高的前提下，這是最直觀的選材標準。這也直接影響大眾在判斷他人是否為舞者時，使用的*入為主的印象。誠然，能擁有這樣的身體在舞蹈之路上已經(jīng)領(lǐng)先絕大部分普通人。這也是成為首席的硬性標準，各大舞團的首席無一例外是這類型身體。如果沒有這種身體，而想要走芭蕾，*舞路線的話，想要出頭難度堪比登天。

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4.學習舞蹈有哪些要求

這個專業(yè)本身有嚴格的身高體重三圍的硬性要求，我們會盡量要求學生往優(yōu)秀的數(shù)據(jù)里靠，身高這個事看老天看父母就是不看自己，要求都集中在體重三圍上，于是學生們經(jīng)常和我們斗智斗勇。補充一下我們有教減脂增肌課，但基本的要求是每天的熱量攝入不要過高，盡量不吃油炸，火鍋，燒烤，甜食，精加工等食品。

5.舞蹈藝考機構(gòu)如何選擇

舞蹈藝考的目標就是你要選擇的學校和專業(yè)，越早明確目標，就越好規(guī)劃接下來的學習進程，總的來說藝考場魚龍混雜，一定要自己實地考察，多看多聽多比較！*，是一位藝考“過來人”的忠告：在選擇藝考培訓學校時，一定要小心謹慎。如果選錯不僅是學費打水漂的問題，更重要的是白白浪費考生的寶貴時間，在高考面前，一個選擇就是一個人生，說“選錯毀一生”，也毫不夸張。

6.有哪些舞蹈藝考培訓機構(gòu)靠譜

想?yún)⒓游璧杆嚳枷敕ǖ耐瑐冃【幗ㄗh可以去專業(yè)的藝考培訓學校進行學習，專業(yè)校藝考研培訓將綜合考慮學生的專業(yè)基礎(chǔ)、先天條件和性格特點以及意向院校和文化成就等進行評估，給予學生專業(yè)、科學的學習建議，還可根據(jù)個體差異定制專屬學習計劃學生的。

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