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體育培訓(xùn)對(duì)孩子的幫助不僅限于技能的傳授,它是由多部分組成。宏優(yōu)體育將體育訓(xùn)練的內(nèi)容劃分為技術(shù)、體能、理論、活動(dòng)、比賽、戰(zhàn)術(shù)、常規(guī)7部分,每個(gè)階段的孩子在體育鍛煉的過程中所參與內(nèi)容的比重是不同的。

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