成都愷酷少兒街舞創(chuàng)立于2016年,立足于成都本地,是少兒街舞連鎖品牌,專注于3-12歲少兒街舞培訓服務(wù)。成立以來,憑借專業(yè)的街舞技能和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)態(tài)度,贏得了廣大家長朋友們的信任和小朋友們的喜愛。

1、我們的優(yōu)勢:

成都愷酷少兒街舞以"陽光自信、知孝感恩"的教育理念,讓更多人熱愛舞蹈。在多年的辦學過程中,逐漸形成自己的教學體系,根據(jù)學員的年齡、基礎(chǔ)進行課程設(shè)置,符合更年齡段的發(fā)展和發(fā)育特點,為不同年齡和基礎(chǔ)程度的孩子提供專屬教學課程。

2、我們的老師:

成都愷酷少兒街舞擁有一支*街舞教師團隊,每一位老師經(jīng)過層層篩選與精心培養(yǎng),通過專業(yè)技能考核。我們也注重老師的其他能力,在課程中對孩子的耐心程度、是否充分關(guān)注每一個學員的狀況、溝通技巧等方面,并且在多方面為老師提供培訓,打造擅長舞蹈并懂孩子、愛孩子的教師團隊。

3、我們的舞種:

成都愷酷少兒街舞實現(xiàn)全舞種教學,滿足學員的不同學習需求,,HIPHOP嘻哈舞、POPPING震感舞、LOCKING鎖舞、 JAZZ爵士舞、 CHOREO潮流編舞等 , 想讓孩子成為能夠自由律動的帥氣少年嗎?快來蜀舞堂少兒街舞學習吧!

一、

1、仰臥起坐

仰臥起坐主要是練習腰部力量,對于跳街舞的人來說腰部力量非常重要,他關(guān)系到你在舞臺上能夠揮灑自如。每天30個仰臥起坐,一個星期后看運動量增加。

2、壓腿

如果說做運動什么*重要,我會告訴你當然是韌帶,那些舞蹈員能夠隨便就夸一字是怎么來的呀,都是練習出來的。每天拉韌帶半個小時,一個月后你會發(fā)現(xiàn)你街舞大有進步 。

3、舉啞鈴

我一直覺得在街舞這么多要練習的運動當中,這個是*簡單的啦,每天不定期的抽出時間來練習啞鈴。

4、俯臥撐

俯臥撐這個*基本而且是很多人喜歡拿來健身的運動,要學習街舞的人怎么能夠放棄呢。每天50個俯臥撐左右,一個星期后每天都要給自己加量。

二、

把桿訓練組合:少兒舞蹈培訓與專業(yè)舞蹈訓練有很大區(qū)別。在做把桿上的動作組合時,不可能像專業(yè)學員那樣的強度和難度。除非是經(jīng)過若干年業(yè)余訓練,自身條件可以達到專業(yè)水平了才有能力做到難度和強度并舉的動作組合。少年兒童活潑好動,喜愛好玩有趣的動作,這就要求教師在編排這類把桿上的動作組合時,注意結(jié)構(gòu)簡單易學,學生有能力做到。好玩好學,自然就會激發(fā)學生的學習興趣,加之在教學中不斷給予學生以適當?shù)墓膭詈唾澰S,學生接受的就快。