總有家長反映孩子自控力差，沉迷手機(jī)，撒謊，厭學(xué)，下面是面對孩子如何戒網(wǎng)癮有效家長該怎么辦的一些介紹。

1.如何有效戒網(wǎng)癮?

找個你喜歡的運(yùn)動 每天出去運(yùn)動幾個小時 少玩點(diǎn)游戲 多去看看新聞 然后聽聽歌曲 聊聊天 累了去睡覺或者去看電視

以上就是關(guān)于如何有效戒網(wǎng)癮???的簡單介紹希望對您和孩子有所幫助！