總有家長反映孩子自制力差，沉迷手機(jī)，撒謊，厭學(xué)。以下是家長應(yīng)該做什么的介紹，面對孩子高中生厭學(xué)的原因。

1.心理上有問題的厭學(xué)高中生

我仔細(xì)看了你的話，你和別人的對話?？梢钥偨Y(jié)一下，你厭學(xué)的來源大概有三點(diǎn)。*：*時(shí)，由于一些不良習(xí)慣，你的成績下降。以至于你現(xiàn)在考上了重點(diǎn)高中，你覺得自己在里面也是一個(gè)小角色，自己沒有被認(rèn)可，和*比起來心里有很大的落差，對嗎?我認(rèn)為這是你厭學(xué)的*原因。第二：你說你的情緒還沒有調(diào)整好，你不能在課堂上集中精力。因?yàn)槟銓?shí)際上是一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生，你也意識到這種狀態(tài)不好，但暫時(shí)無法控制，如此矛盾的狀態(tài)，讓你有一個(gè)逃避的想法，也就是說，不想讀書，也就是說，你所說的疲勞。第三：你說你經(jīng)常把一件小事聯(lián)想成一件可以傷害你的大事，這樣你就可以每天擔(dān)心，讓你的情緒更不穩(wěn)定，你越擔(dān)心，你就越厭倦學(xué)習(xí)，你就越厭倦學(xué)習(xí)，這種擔(dān)憂會更嚴(yán)重，從而加劇惡性循環(huán)。嗯，原因已經(jīng)基本總結(jié)出來了。以下原因，我們來找對策。*：先調(diào)整情緒。這三天你盡量放松自己，不去想亂七八糟的事情。聽歌，散步，出去鍛煉?，F(xiàn)在放松一下，然后放松一下。二是從小事做起。你說你有一個(gè)好主意，所以，當(dāng)班級活動(dòng)，試著說你的想法，如果你不想告訴班級干部，你可以試著告訴你的朋友，然后讓他和班級干部反應(yīng)，當(dāng)他們采納你的建議，一方面，你會有成就感，別人會知道，這是你的想法，你的印象會改變。第三：無論是學(xué)習(xí)還是心情，與你的親戚或朋友交流你的現(xiàn)狀。你可能害怕你的家人會批評你，但我認(rèn)為只要你認(rèn)真誠實(shí)地告訴他們你的想法，我認(rèn)為你的家人會理解和支持你。父母都希望孩子好。告訴他們你的情況，讓你的家人幫助你。這比獨(dú)自面對這些壓力要好得多。第四，不能放棄學(xué)習(xí)。你的基礎(chǔ)很好，現(xiàn)在還是高一，剛進(jìn)學(xué)校，一切都太晚了。厭學(xué)無非是覺得自己成績不好，無聊。你可以試著先設(shè)定一個(gè)小目標(biāo)。比如今天一定要認(rèn)真聽一節(jié)課，不分心，不看小說，強(qiáng)迫自己去做。然后慢慢增加目標(biāo)。比如明天要認(rèn)真聽講，至少上課要集中精力。然后推到一周一月...試著堅(jiān)持下去，很快就會看到效果。只要你堅(jiān)持實(shí)現(xiàn)合理的目標(biāo)，你的信心就會增加，你的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)就會到來。如果你害怕一開始不知道如何設(shè)定目標(biāo)，找到你信任的老師或同學(xué)，請他們幫助你制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并監(jiān)督你完成。第五：不要害怕默默無聞。當(dāng)你取得進(jìn)步時(shí)，即使你認(rèn)真完成了幾次家庭作業(yè)，老師也會關(guān)注你，并逐漸開始認(rèn)識你。我知道從優(yōu)等生變成現(xiàn)在的小角色，心里肯定不舒服。但要得到每個(gè)人的認(rèn)可，你需要逐漸改變，首先慢慢改變你認(rèn)為會影響你的壞習(xí)慣，然后開始朝著好的方向努力。一點(diǎn)一點(diǎn)，相信會有效果的。第六：不要太擔(dān)心那些小事。既然知道是小事，相信再折騰也翻不起多大的浪花。如果你害怕他們威脅到你，在它發(fā)生之前阻止它；或者發(fā)生后及時(shí)解決；或者，當(dāng)你無法控制時(shí)勇敢地面對他。你現(xiàn)在才十幾歲。不要害怕犯錯(cuò)誤。只有經(jīng)歷了一次又一次的錯(cuò)誤，你才會成長。把一些小困難作為你生活中的考驗(yàn)，不斷鼓勵(lì)自己，即使你失敗了，犯了錯(cuò)誤也不是什么大事。這是為未來做準(zhǔn)備。*，告訴你我自己的經(jīng)歷。*的時(shí)候也是重點(diǎn)班。每次考試，我基本都是學(xué)校。但是到了高中，我們班集中了來自世界各地的優(yōu)秀學(xué)生，我在里面什么都不是。此外，高中知識提高了一個(gè)更高的水平，所以每次考試排名都很低。高一的時(shí)候，我也很迷茫，和你一樣擔(dān)心厭學(xué)。高二分班的時(shí)候，我竟然從重點(diǎn)班降到了普通班，那時(shí)心里的落差也特別大。和你一樣厭學(xué)。和你一樣，我不想被別人看不起，所以我默默地努力工作。所以在普通班*次月考的時(shí)候，我考了班里*名。那一次，我立刻找到了我的信心，我突然醒來，事實(shí)上，在什么班并不特別重要，重要的是你自己的態(tài)度，有一個(gè)非常常見的詞叫做黃金會閃耀，雖然有點(diǎn)土壤，但實(shí)際上是真理。因此，我開始調(diào)整心態(tài)，把握好上課時(shí)間，慢慢地，一切都變好了。*，我考上了現(xiàn)在的*。雖然不是重本，但我也很滿意。 我想說的是，高中是磨練人的好時(shí)機(jī)。經(jīng)過三年的洗禮，相信你會學(xué)到很多。只有在高中的那些年里，我們學(xué)到的知識才是最扎實(shí)的，雖然很苦很累，但特別充實(shí)。你可以問問題尋求幫助，你已經(jīng)從根本上意識到你目前的狀態(tài)需要調(diào)整，所以很好，你已經(jīng)成功地做了*步，接下來，是你冷靜下來，思考，來吧，相信你可以克服困難，相信你可以破繭成蝴蝶！我也希望我的話能給你帶來一些幫助，即使你明白一點(diǎn)，*，給你一句我非常喜歡的英語?！癷t