杭州上城區(qū)康復理療培訓中心推薦，為了更快了解杭州產后康復師培訓，小編接下來所說的產后恢復的未來，產后康復有必要嗎，能愈合還有必要做產后修復嗎，產后康復師需要學什么，產后康復哪里做比較好，產后應及時進行盆底康復訓練，產后康復包含哪些方面，雞湯對產婦有什么好處是非常重要的。

1.產后恢復的未來

本身*是沒有正式同意頒發(fā)這些技能證書的，但是隨著現在人們對產后恢復是的需求逐漸增加，證書的頒發(fā)是指日可待的。我們既然能走上催乳和產后恢復這條道路，那么我們每一位都是不簡單的，也都是歷盡千辛萬苦的。那么，我們就更加應該為這個崗位繼續(xù)增添磚瓦。我們?yōu)槭裁床豢梢栽倥σ稽c，在大健康這個產業(yè)里走得更遠呢？

2.產后康復有必要嗎

產后康復那是非常必要的啊，你有沒有發(fā)現電視上的女明星為什么生了娃跟沒生一樣，身材還是一樣的好，氣色也還是那么好看。因為人家生娃之后特別注重產后康復這一塊，不然沒辦法繼續(xù)出現在大家的視野中，所以產后修復有多重要，可以網上找一下唐藝昕的照片你就知道產后修復有沒有必要了。

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3.能愈合還有必要做產后修復嗎

如果是順產，盆底肌髖部骨盆腹直肌（后兩樣剖腹產也會受損）都會不同程度地受到損傷，很多時候你表面上是看不出來的，但是一旦上年紀了身體器官都會通過疼痛來告知你，產后雖然會有一定程度地自愈，但是不會恢復到產前狀態(tài)。所以有必要針對性的做一些產后修復。

4.產后康復師需要學什么

產后康復很多人跟我說是不是很難學啊，學的內容是不是很多？其實產后康復沒有那么復雜，學的東西也不是很多，我想只要你認真學的話一般半個月的時間足夠讓你學好，正常的話一個月的時間是完全沒有問題的。產后康復一般學的是產后康復基礎知識和產后康復培訓項目。

5.產后康復哪里做比較好

看你的需求，可以選擇去醫(yī)院也可以選擇去正規(guī)的康復中心，做盆底肌腹直肌修復，或者在配合去醫(yī)院的康復療程，主動+被動效果會更好。不方便去醫(yī)院的話自己買個康復儀在家做，不過那種比較難需要自律性?？祻椭行牡脑挘視o你推薦一步步的套餐，讓你交錢做這個做那個的，所以一定要找好自己的需求，被銷售有的時候確實不是很好。

6.產后應及時進行盆底康復訓練

身體的恢復非常重要。子宮是產后恢復的重要組成部分。 子宮需要從分娩前的西瓜大小恢復到懷孕前的雞蛋大小。子宮復舊不良會引起腰痛，下腹脹、陰道出血增多等癥狀。 判斷子宮恢復好不好，看惡露就知道惡露是子宮復舊的風向標。漏尿和便秘是產后女性盆底損傷的常見癥狀。 懷孕和分娩會使盆底肌肉松弛，盆底功能會下降。 因此，產后應及時進行盆底康復。 除此之外，產后恢復還包括妊娠紋的消失、臀部形狀的恢復和腹部的恢復。

7.產后康復包含哪些方面

一個是腹直肌修復，另一個是盆底肌修復，其中腹直肌修復需要在盆底肌修復后進行。 女性盆底肌的損傷具有隱蔽性，很多人在產后并沒有什么特別的不適（比如不漏尿），不正視產后修復，但隨著產后年紀的增長，受損的盆底肌肉都可能出現問題。

8.雞湯對產婦有什么好處

相信很多寶媽生完寶寶后就會喝雞湯，那么雞湯對產婦有什么好處？雞湯營養(yǎng)豐富，能起到溫補的作用，能有效幫助產婦快速恢復體力，補充身體所需的營養(yǎng)。是產后恢復的*。 雞湯雖補，但脂肪含量高。如果子宮湯里的脂肪攝入過多，容易引起肥胖和便秘。

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