蘇州相城區(qū)舞蹈培訓學校哪家好，隨著科技革命帶來的變化，加之*政策的出臺，社會的推動發(fā)展，使得蘇州舞蹈培訓廣告大量出現(xiàn)在自媒體和公共場所，蘇州舞蹈培訓就有不同言論，接下來就針對舞蹈培訓哪家好, 舞蹈的表演意識如何形成, 舞者要具備哪些要素,怎么提高舞蹈的靈性,舞蹈的意境怎么體現(xiàn),學舞蹈怎么培養(yǎng)表演意識, 怎么練習舞蹈基本功,這幾個問題徹底了解下。
所謂“臺上一分鐘，臺下十年功”，沒有刻苦的訓練也就沒有臺上成功的表演。對一名舞蹈演員而言，在每一次登臺表演之前都需要學習許多課程，如基本功訓練、劇目課、民舞課等課程，都需要教師針對性地進行教學，讓學生能夠理解該專業(yè)課程的目的和意義，保證這些課程能夠達到*效果。其中基訓課，即基本功訓練課是不可或缺的課程，主要目的和意義是充分開發(fā)和挖掘學生身體的潛力，為后續(xù)的課程學習和舞蹈表演奠定堅實的基礎。學生通過舞蹈基本功訓練，能夠有效改善自己身體的協(xié)調(diào)能力，同時在身體素質、肌肉力量、旋轉翻轉、柔韌穩(wěn)定等方面有著極大的改善。因此，只有在經(jīng)過專業(yè)的基本功訓練之后的舞者，才能夠打開身體的各個關節(jié)，在舞蹈肢體表現(xiàn)力上才有更大的活動空間，完成動作才能更準確、更到位。
舞蹈是抽象化生活的重要體現(xiàn)，也是拔高生活藝術性的重要途徑。舞蹈演員在進行舞蹈表演的整個過程中，肢體動作便是他們表達內(nèi)在情感的*方式，也正因為舞蹈表演者只能憑借肢體動作來表達情感，所以在編排肢體動作時要下苦功夫，要通過*的表達方式來*化地表現(xiàn)出舞蹈藝術的魅力。但是，從實際的情況來看，雖然經(jīng)過嚴格編排的肢體動作能夠提高舞蹈表演的整體水平，但是實質上舞蹈表演的靈魂在于人，人才是舞蹈藝術的*主體，而不是所表現(xiàn)出的肢體動作。而隨著舞蹈表演行業(yè)的發(fā)展，人們對舞蹈表演者的表演意識要求越來越高。在現(xiàn)代技術的推動下，現(xiàn)代舞蹈產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展，而且許多經(jīng)過精心安排的舞蹈節(jié)目也進入了市場，但是卻沒有想象中的那樣受歡迎，最主要的原因就是這些舞蹈節(jié)目是沒有靈魂的舞蹈，缺乏情感的表達，這樣工業(yè)化的舞蹈是經(jīng)不起市場檢驗的，因此具有表演意識的舞蹈才是成功的。
做為一個舞者要具備的要素：（1）舞蹈表演者是一個有思想的人，在表演過程中不是單純依靠肢體動作來表演，還需要具有表達自己情感的欲望；（2）需要通過藝術手段來修飾和完善肢體動作節(jié)奏，因為舞蹈表演者的肢體動作節(jié)奏也是一種情感表達的體現(xiàn)；（3）舞蹈表演者的表演意識，即意識到自身的舞蹈藝術表演是對生活升華的體現(xiàn)，并不是憑空而產(chǎn)生的?？偟膩碚f，任何一種形式的舞蹈表演，要想達到最極致的效果就是舞者要與觀眾產(chǎn)生內(nèi)心的交流，通過舞蹈者的肢體動作所帶來的情感與觀眾產(chǎn)生情感共鳴，觸動人的靈魂，讓觀眾的情感隨著自己的情感起起落落。
在舞蹈基本功訓練中培養(yǎng)表演意識，能夠讓舞蹈表演者意識到表演意識的重要性，從而自發(fā)地配合相應的表演動作，這樣不僅能夠增強基本功訓練的有效性，還能夠提高舞蹈的靈性。比如，眾所周知的孔雀舞表演，楊麗萍老師就是通過自身的表演意識將孔雀不同形態(tài)體現(xiàn)出來，觀眾從她柔美的舞姿中感受到藝術的魅力以及對大自然的敬畏之情，而且在靈活變換的舞姿中，觀眾產(chǎn)生了如夢般的仙境，猶如親眼看到一只活靈活現(xiàn)的孔雀在大自然中盡態(tài)極妍。
實質上，舞蹈形體藝術的*的境界就是一種無言的狀態(tài)，在安靜的環(huán)境下通過相應的舞蹈肢體表演出不同的形態(tài)畫面，以此引起觀眾的無限遐想，再配合舞蹈表演者面部表情和情緒表露，從而充分體現(xiàn)舞蹈的意境美。因此，在舞蹈基本功訓練中培養(yǎng)表演意識，將舞蹈表演者的肢體動作與表演意識有機結合，可促進舞蹈意境的形成。
在舞蹈基本功訓練中培養(yǎng)表演意識，首先需要培養(yǎng)良好的表演習慣，即需要教師引導學習者形成良好的舞臺表演習慣。良好的舞臺表演猶如在一篇文章中確立“立意”一樣，尤其是在前期的舞蹈基本功訓練中，培養(yǎng)良好的舞臺表演習慣尤其重要，是后續(xù)培養(yǎng)舞蹈學習者表演意識的重要基礎。在舞蹈基本功訓練中，大多數(shù)肢體動作都是由“起式”和“收式”組合而成，并且包含手、眼、身、法等幾要素，因此，培養(yǎng)表演意識應當從這些動作開始著手。具體而言，舞蹈基本功訓練應當是一個循序漸進的過程，對低年級的基礎訓練課，要求學生能夠實現(xiàn)手、眼動作與呼吸的配合，對他們的基本體態(tài)進行嚴格要求和規(guī)范，然后再進行眼神的訓練，*再配合簡單的手位和腳步，這樣能夠讓學生在低班訓練中就對舞蹈的表演和神態(tài)有初步認識，從而啟發(fā)和逐漸培養(yǎng)出學生的舞蹈表演意識，也為他們在后續(xù)的表演意識訓練打下良好的基礎。
在舞蹈基本功訓練中應當注重每一個動作的極致要求，一個簡單的動作往往體現(xiàn)了學生的藝術修養(yǎng)和素質，如果不能夠注重動作的極致，動作的觀賞性自然就會差很多。對此，在舞蹈基本功訓練中，教師應當嚴格要求學生注重每個動作的訓練要求，讓學生認真地完成每一次動作，努力尋找極致，然后再循序漸進地培養(yǎng)學生通過呼吸韻律和極致感覺去表現(xiàn)動作情感。通過注重每一個動作背后體現(xiàn)的舞蹈感覺和表演意識，能夠讓學生具有強烈的表演欲望，而且在每一次的深入訓練中，學生的表演意識和舞蹈感覺也就自然而然地提升了。
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