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1.兒童上課注意力不集中怎么辦
面對(duì)多動(dòng)孩子無(wú)法靜坐、無(wú)法安靜一分鐘的問(wèn)題,尤其是課堂上注意力不集中的問(wèn)題,能做些什么來(lái)改善呢? 首先就是去了解孩子在何種情況下出現(xiàn)注意力不集中,多動(dòng)等癥狀,可以制定相應(yīng)的計(jì)劃,當(dāng)計(jì)劃實(shí)施時(shí),不是一成不變的。需要堅(jiān)持至少 2-3 周來(lái)驗(yàn)證我們的方法是否有效。如果不起作用,需要及時(shí)調(diào)整方法。當(dāng)鼓勵(lì)的效果不明顯時(shí),我可以采取獎(jiǎng)勵(lì)的方式等等,許多孩子的行為問(wèn)題在反復(fù)存在。不是孩子不能改變,而是家長(zhǎng)堅(jiān)持不夠。所以現(xiàn)在就行動(dòng),堅(jiān)持下去,孩子們的改變一定會(huì)發(fā)生的!
2.注意力訓(xùn)練效果怎么樣
為什么注意力對(duì)孩子如此重要? 這個(gè)時(shí)代聰明的人很多,但敬業(yè)執(zhí)著的人往往更有價(jià)值。如果一個(gè)人注意力不集中,無(wú)論他們多么聰明,都很難取得成功。學(xué)習(xí)不專心的孩子耐不下心學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)更是難上加難。為了改善孩子注意力不集中的問(wèn)題,激發(fā)他們的潛在能力,需要對(duì)孩子進(jìn)行專業(yè)的兒童注意力訓(xùn)練。
3.專注力到底是什么
專注力,是指一個(gè)人專注于某事或活動(dòng)時(shí)的一種心理狀態(tài)。專注力也是決定孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的重要因素。當(dāng)我們專注于一件事時(shí),事半功倍。如果我們的注意力分散了,我們就很難完成一件事。專注就像生命的加速,它決定了我們跑多快、跑多遠(yuǎn)。就算有些人起點(diǎn)低,只要專注力提高,爆發(fā)力就會(huì)變強(qiáng),后期追上的可能性很大。仔細(xì)觀察那些在學(xué)生時(shí)代通常默默無(wú)聞,但最終成為黑馬的學(xué)生。他們都是高度專注的人。只要他們冷靜下來(lái),他們就能突破自己。
4.影響專注力的內(nèi)部因素
影響孩子專注力的內(nèi)部因素,兒童注意力不集中的內(nèi)在原因有很多,比如多動(dòng)癥、視覺(jué)感知力弱、聽(tīng)覺(jué)感知力弱、感覺(jué)統(tǒng)合障礙等等。家長(zhǎng)要及時(shí)關(guān)注孩子的身心健康,了解孩子注意力不集中的具體原因,對(duì)孩子進(jìn)行專注力訓(xùn)練。這樣才能在最為有效的治療時(shí)間段對(duì)孩子進(jìn)行專注力的訓(xùn)練治療。
5.減少干擾是不是可以提高注意力
如果干擾太多,很容易讓人分心,難以專心做一件事。比如玩玩具的時(shí)候,如果一次放一堆玩具,他可能只是每個(gè)玩具都摸了一會(huì)兒,但玩不了很久,或者做作業(yè)的時(shí)候, 旁邊的電視或其他干擾物。這些干擾的事情很容易分散孩子的注意力,使他無(wú)法集中注意力,無(wú)法高效地完成作業(yè)。即使做了,也可能有很多錯(cuò)誤。父母需要做的就是盡量減少一些干擾,讓孩子專注于其中一個(gè),讓他的注意力盡可能的持續(xù),但需要提醒的是,當(dāng)人們有意識(shí)地關(guān)注時(shí),大腦是處于緊張狀態(tài),時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)感到疲倦,所以孩子專注于某一方面的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),也要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑒谝萁Y(jié)合,否則可能適得其反。
6.學(xué)習(xí)環(huán)境影響兒童注意力嗎
很多孩子注意力不集中,主要與家庭環(huán)境有關(guān)。有的家長(zhǎng)白天工作很累,晚上喜歡看電視,聲音很大,有的家長(zhǎng)喜歡請(qǐng)鄰居同事在家打麻將,難免會(huì)影響孩子的注意力。孩子學(xué)習(xí)時(shí),父母必須保持安靜。不要讓孩子注意到父母在做什么。如果父母保持良好的閱讀和學(xué)習(xí)習(xí)慣,孩子就會(huì)沉浸其中。另外,要注意排除干擾孩子學(xué)習(xí)的因素。力爭(zhēng)為孩子營(yíng)造一種良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
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