廣州天河天園學(xué)少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)_3-17籃球班,我們要想有所成就,就應(yīng)該多掌握廣州少兒籃球培訓(xùn)知識(shí):綜合發(fā)展訓(xùn)練,少兒籃球的好處,籃球與,學(xué)籃球和足球選擇,籃球開(kāi)班時(shí)間,籃球基礎(chǔ)培訓(xùn)要多久,得多學(xué)習(xí)技能。
1.綜合發(fā)展訓(xùn)練
籃球訓(xùn)練包括跑、跳、投等多種體育形式,而且體育強(qiáng)度較大,因此它可以全面、有效、全面地促進(jìn)身體素質(zhì)和人體機(jī)能的全面發(fā)展,為兒童的所有活動(dòng)奠定堅(jiān)實(shí)的體育基礎(chǔ)。據(jù)調(diào)查,*85%以上的中*生處于亞健康狀態(tài),包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、身體素質(zhì)不足、精神萎靡、恢復(fù)緩慢、肥胖瘦弱等不良狀態(tài)?;@球作為一個(gè)綜合性的球類(lèi)項(xiàng)目,可以充分鍛煉學(xué)生的各個(gè)身體部位,全面有效地提高綜合身體素質(zhì),促進(jìn)骨骼發(fā)育和成長(zhǎng)。
2.少兒籃球的好處
籃球賽對(duì)青少年智力發(fā)展有一定的積極作用。玩籃球時(shí),兒童處于非?;钴S的思維階段,有些變化莫測(cè)、快速、極不穩(wěn)定,能激發(fā)孩子臨場(chǎng)應(yīng)變能力。只有通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼肌肉組織協(xié)調(diào),才能達(dá)到運(yùn)動(dòng)技能的目的,記憶、思維、知覺(jué)、想象等不僅是神經(jīng)系統(tǒng)的表現(xiàn),而且是智力發(fā)展的途徑。在青少年中進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng),隨著技術(shù)的不斷加強(qiáng)和熟練,孩子的思維也將更加發(fā)展和敏捷。
3.籃球與
籃球?qū)π『⑿愿衽囵B(yǎng)能充分發(fā)揮橋梁作用?;@球,這幾年我在陪小孩成長(zhǎng)過(guò)程中非常有感觸。它不僅打造了小孩強(qiáng)健體質(zhì),更讓我的小孩具備與同類(lèi)小孩不一樣的性格,他每天活潑,熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),場(chǎng)上那種狼的敢拼風(fēng)格,團(tuán)隊(duì)精神強(qiáng),這些優(yōu)良性格都源于籃球。但是不是學(xué)籃球都能達(dá)到這作用呢?也有好多小孩學(xué)籃球過(guò)程中掉線了。我認(rèn)為在培養(yǎng)小孩學(xué)習(xí)籃球過(guò)程中,家長(zhǎng)也要做出正確的引導(dǎo)。
4.學(xué)籃球和足球選擇
小孩學(xué)籃球好還是足球好,這個(gè)就要看你的小孩喜歡那個(gè)運(yùn)動(dòng)了,當(dāng)然也要看條件,如果你家附近沒(méi)有足球訓(xùn)練場(chǎng)地,那么選擇籃球也是比較不錯(cuò)的選擇。目前可以說(shuō)籃球場(chǎng)地是足球場(chǎng)的幾萬(wàn)倍,想打籃球籃球場(chǎng)隨處可見(jiàn),想要踢足球就難說(shuō)了。
5.籃球開(kāi)班時(shí)間
我們的籃球課程主要是針對(duì)3-17歲的少兒青少年,學(xué)習(xí)時(shí)間主要是安排在星期六星期天,周六末的課程又分為上午和下午,課程時(shí)間的還是比較多變的家長(zhǎng)可以更好的選擇,還有就是假期間也有班型時(shí)間選擇,假期的時(shí)間和周末的時(shí)間類(lèi)似。
6.籃球基礎(chǔ)培訓(xùn)要多久
小孩子學(xué)習(xí)籃球課程,一般基礎(chǔ)課程有10來(lái)節(jié)課都是足夠了,一般報(bào)少兒籃球課程的肯定不止是光學(xué)一些基礎(chǔ)的技巧,肯定還要有實(shí)戰(zhàn)中能用到的技術(shù)。一般剛開(kāi)始學(xué)習(xí)籃球的最少報(bào)班在30-40節(jié)課。費(fèi)用差不多在5-6千左右了。
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