貴陽零基礎咖啡師要學多久|酷德咖啡學校


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一個健康的成人排除體內(nèi)一般的咖啡因(半衰期)需要3-4個小時。當某些個體患有嚴重的肝臟疾病時,咖啡因會累積,半衰期會延長約至96個小時。 不少人喝咖啡都有加糖和奶的習慣,這樣咖啡的味道可以變得不那么苦,不過大家加入糖分和奶的量一定要適中,因為這兩樣食物吃多了同樣會導致發(fā)胖的,能少加點就少加點吧!