還在為孩子挑選舞蹈培訓(xùn)班嗎?

想給寶貝選一家專業(yè)負(fù)責(zé)又有愛(ài)心的舞蹈機(jī)構(gòu)嗎?

快來(lái)愷酷街舞少兒部吧!!!招收3-12歲的寶貝

愷酷少兒街舞的優(yōu)勢(shì)在哪里?

(1)愷酷的舞種特點(diǎn)

少兒街舞可以從小培養(yǎng)孩子的樂(lè)感及協(xié)調(diào)性,,對(duì)少兒的生長(zhǎng)發(fā)育有很大的幫助。不但可以讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛(ài)動(dòng)、不愛(ài)說(shuō)話、孤癖膽怯而且可以培養(yǎng)小孩開朗自信,樂(lè)觀堅(jiān)毅的性格!

(2)愷酷的小班教學(xué)模式

同樣的價(jià)格,小班的教學(xué)模式,追求較高的上課效率。老師可以很好的照顧到每一位孩子,讓每一位寶寶都備受關(guān)注!寶寶的啟蒙進(jìn)步離不開老師和家長(zhǎng)的鼓勵(lì)和關(guān)注。來(lái)愷酷給寶寶較初的舞臺(tái)!

(3)愷酷的分班制度

寶寶們的年齡層次,舞蹈基礎(chǔ)不一樣,愷酷設(shè)立了各個(gè)年齡和街舞的等級(jí),讓您的孩子可以選擇較適合自身的班級(jí)學(xué)習(xí)舞蹈課程!除常規(guī)班,還有專攻班、超級(jí)明星戰(zhàn)隊(duì)、一對(duì)一小課,專為您的寶貝打造!

成都兒童鋼琴培訓(xùn)機(jī)構(gòu)怎么收費(fèi)

一、

1)開肩練習(xí)方法︰把手放在身后,放在床上或者窗戶上,之后往下蹲,過(guò)程比較痛苦,但有效;還有一種就是找一個(gè)人替你背,方法就是你兩只手和在一起,一個(gè)人抓住你的肘部,用他的腰幫你抵住兩個(gè)肩之間的那個(gè)部分,這樣也可以開,效果比較慢,推薦新人使用。記得開肩的時(shí)候一定不能彎。

2)下腰練習(xí)方法∶你可以一個(gè)人靠墻這樣慢慢下,也可以找個(gè)人幫你扶著腰。*有效果的方法就是,找兩個(gè)板凳放的開一點(diǎn)之后你雙腳放在一個(gè)板凳上,雙手抓住一個(gè)板凳,這樣就把你的腰架空了,這樣比較快,一般人都堅(jiān)持不了10秒,新人估計(jì)也就三秒之間。

3)開腿方法∶1--1這樣的形狀兩個(gè)1就是板凳,中間是你的腰,你的手和腳是放在板凳上的開腿。一般比較簡(jiǎn)單的`就是一字馬,就是把一只腳放在比較高的位置這樣壓,也可以像作禪那樣找一個(gè)人幫你往下按。

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二、

在我國(guó)街舞目前被分為健身街舞和流行街舞兩大類。健身房里的街舞叫做健身街舞,它是把流行街

舞所涵蓋的內(nèi)容中*基礎(chǔ)*簡(jiǎn)單,并且有利于身心發(fā)展的部分提煉出來(lái)組合而成的

街舞的基本功

1、要有個(gè)健康的身體,要有一定的力量。

練習(xí)街舞如果沒(méi)有足夠的力量是不行的,所以在練習(xí)街舞前就應(yīng)該先把身體素質(zhì)練好,要有足夠的

量去做漂亮的動(dòng)作。這里的力包括臂力、腰力、腹部力量和腿部力等。下面就向大家介紹一 下練

動(dòng)量的方法