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1.少兒羽毛球
少兒練羽毛球,若要向?qū)I(yè)化方向發(fā)展,則在6歲左右開始練習。由于羽毛球有球感問題,即對球的熟練性。愈早觸球,你的球技就會越好。提高羽毛球大多是量到質(zhì)的一個變化,所以羽毛球出成績比較慢,就是要慢慢磨練技巧,比如吊球,要經(jīng)過千百次的練習,才能達到自己想要的那一點。它被稱為手感。
2.學羽毛球的好處
羽毛球可以讓孩子學會體育精神和團隊合作,同時學會包容技能不如自己的人,甚至幫助孩子接受自己的弱點。對于有學習障礙的人來說,羽毛球課程提供了超越自我、建立自尊的機會。對于很多孩子來說,精力充沛、需要技能的運動是自我表達的重要途徑。有的孩子通過畫畫或者寫日記來發(fā)泄感情,有的通過體育鍛煉得到同樣的效果。
3.羽毛球適合哪些小朋友
適合于羽毛球興趣愛好的小朋友,培養(yǎng)體育愛好,學習并熟練掌握羽毛球基礎知識。有一定的羽毛球基礎知識,會熟練的運用一些基礎動作,對羽毛球技術(shù)的提升和加強。具備一定羽毛球?qū)I(yè)基礎訓練,有系統(tǒng)的訓練沉淀。適合于學習專業(yè)羽毛球知識至少在1年以上并有一定對抗意識。具備高水平的,通過長期羽毛球?qū)I(yè)訓練,各項基本技術(shù)和技能比較熟練,以比賽和對抗為主。
4.打羽毛球提高團結(jié)協(xié)作
羽毛球讓人反應更快,思維更敏銳,動作更和諧。羽毛球比賽還可以加強團隊合作精神,培養(yǎng)他們的默契和集體榮譽感。 這兩種性格類型和心理狀態(tài)與獨生子女自私任性軟弱內(nèi)向怕吃苦完全不同。 不打羽毛球的孩子很難培養(yǎng)這種品質(zhì)。 同時,打羽毛球還能調(diào)節(jié)人的情緒,使人感到快樂和開朗大方。
5.打羽毛球有助于長高
學羽毛球的孩高是真的。 打羽毛球,孩子需要保持快速的前后移動,腳底下的快速移動對拉伸大腿、膝蓋和小腿周圍的韌帶相當有利。 一般從五六歲開始打羽毛球的孩子比同齡人高5厘米左右。 想咨詢兒童羽毛球的家長可以直接打電話給邊肖。
6.羽毛球基礎練習
初學羽毛球的孩子很可能會發(fā)球漏拍或老是回不了球,這說明孩子還缺乏眼手拍球四者到位的協(xié)調(diào)能力,可以先讓他用球拍顛球來培養(yǎng)球感,在連續(xù)顛球數(shù)十下的前提下,要求孩子把球放高再顛。羽毛球運動需要步伐要有序,手腳要配合,從而增加全身協(xié)調(diào)性。
7.少兒羽毛球運動
小孩子學習羽毛球其實來說也是一種體育活動,也是一種對于身體的這個鍛煉,對于小孩子的好處就是能夠讓身體更加健康,而且會有一個非常好的心情的。其次就是小孩子學羽毛球可以鍛煉孩子的速度,靈敏,協(xié)調(diào)等各方面素質(zhì),同時對小孩子的生長發(fā)育起促進作用。
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