成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓班

1、舞蹈特點:動感時尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂和節(jié)拍,將目前較流行的街舞,結合孩子們的特點進行有選擇的動作編排,節(jié)奏歡,簡單易學。

2、教學內容:街舞的基本動作、基本動律和基本步伐練習,街舞動作組合一套。

3、教學目標:少兒街舞是訓練以小肌肉群的運動,它很好地彌補了其它健身項目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動作協(xié)調性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯弱點而培養(yǎng)小孩自信、自強、堅毅、大膽的性格。

4、招生對象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).

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一、

1、Isolation:

2、隔離,其實也是一種對身體的控制,即在運動身體的某個或某些部位的同時保持其他部位靜止,對于BoogalooStyle來說非常重要,在Robot這一風格中也運用得很多,但是在兩者之間的運用差別很大。

3、Slow Motion:

4、慢動作,看起來像電視中的慢鏡頭回放一樣。Animation風格Popper的必修課程。

5、Saccing:

6、一種行走的風格,邁步的同時帶上手腳的pop。

7、Creep:

8、如同字面含義一樣,躡手躡腳地前進,強調移動中的身體控制。

9、Ticking:

10、即在一段連續(xù)的動作中不斷地pop,popping中重要的style之一,用來跟電子顫音的常用手段。

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二、

1、大踢腿

2、是培養(yǎng)腿的力度和開度的訓練。不論是前腿還是旁腿,都要保持上半身直立,中段夾緊,眼睛注視前方。踢腿的過程中,同樣要注意腳背和膝蓋的繃直.有許多學生在踢腿的時候,為了讓腿部可以碰到身體,上半身極力向前夠。這樣做頸部便往回縮,頭向前探,雙膝彎曲,非常難看。

3、所以在踢腿前要告誡她們,踢不高沒有關系,*重要的是保持正確的姿態(tài)。在這一前提下,經過刻苦練習,腿會越踢越高,韌帶越拉越長。在踢腿的過程中,一定要保證手臂端平,不能放松下來。