成都愷酷少兒街舞專注少兒街舞培訓多年,備受家長青睞。

1、為讓學員在良好的環(huán)境中學習和成長,校區(qū)干凈整潔,硬件設施不斷完善,讓孩子在干凈整潔又美麗的環(huán)境中茁壯成長。

2、在師資力量上,成都愷酷少兒街舞不斷加強建設。對教師的篩選極為嚴格,既要保證教師自身素質,又要注重孩子的學習體驗和教學效果。這里的教師多常年學習舞蹈,在不同的時間參加各種舞蹈比賽并取得良好成績的。在教師教學經驗上,為讓學員達到用興趣推動成長的理想效果,教師教學方法突出,對待孩子又親切認真。

3、成都愷酷少兒街舞不只注重孩子街舞的學習,還注重孩子的整體素質提升,幫助孩子身心將康發(fā)展。

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成都少兒古典舞培訓

一、

劈腿

有利于拉伸學生腿部韌帶,在訓練時,注意腳背不能松弛,我們可以按照這樣的順序訓練:

1)、 左腳在前劈腿,雙手抱住左腳,控1-2分鐘,然后腿不動,身體向后仰。有基礎的學生可以讓右手撐住地面,左手抓住后腿控住。

2 )、左腳在前的豎叉不動,身體向右轉的同時變胯,變?yōu)闄M叉,雙腳背不要趴倒在地面。上半身和腳背都要立起來然后上半身趴倒在地面,雙手臂向前伸展.趴胯1-2分鐘。

3)、橫叉不動,再向右轉,變?yōu)橛夷_在前的豎叉,重復動作1。

成都少兒古典舞培訓

二、

1、兒童街舞手部與手指的練習。

家長帶孩子晨練的時候,可以手部運動,如手臂的平展、手臂上舉、手臂前平展、舉啞鈴等,增加手臂的力量。手指也需練習,做腕關節(jié)運動等。做好基礎運動做好后,打開音樂,跟著街舞音樂的節(jié)奏動起來。

2、兒童街舞腿部與腳尖的練習。

街舞腳部的運動也是難點,家長帶孩子晨練的時候,可以做弓步壓腿,左腿壓30次后換右腿壓30次。這樣可增加腿部的力量。腳尖練習可做踮腳運動30次。做好基礎運動做好后,打開音樂。此時,從頭到腳經過練習都比較有跟著上音樂的感覺了。家長可在前面示范簡單的街舞動作了,孩子有基礎學起來更用心了。