如何提升記憶能力?我們每天除了吃飯睡覺,大部分時間都會主動或被動地去聽、去看很多東西。表面上看,我們似乎總是在被動地接受各種信息,但事實上并非如此。比如課堂上老師在喋喋不休,會議室里老板在侃侃而談,下班回家路上人聲鼎沸,這些有用無用的聲音通過我們的耳朵傳遞進大腦,流失一部分,留下一部分。但你是否想過,我們在將注意力集中在某些人身上,聽對方在說什么時,其實是處在非常積極主動的狀態(tài)下。在這個過程中,雖然我們自身可能沒有意識到,但身體器官已經(jīng)接受了大腦的調(diào)動,自覺地集中精力去聽、去記憶相關(guān)的信息。
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