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1.羽毛球如何揮拍

羽毛球如何揮拍？網(wǎng)球引拍訓(xùn)練方式：*要有合理的姿態(tài)，次之拍面應(yīng)對網(wǎng)手臂與手臂呈90度斜角，手腕子一定要豎起來，專家學(xué)者在沒法了解手臂內(nèi)旋使力以前，可先手臂推動手臂往前加快引拍發(fā)球就可以。揮拍時要時刻注意手臂的動作連貫性，防止拉傷。

2.青少年兒童羽毛球培訓(xùn)的原則

羽毛球作為體育培訓(xùn)的熱門項目，它既有一般體育運(yùn)動的特征，又有其項目本身的魅力。而青少年兒童作為該項目的*青睞者，他們需要教練員在訓(xùn)練中要做好引導(dǎo)作用，具體原則為：*，專項素質(zhì)和基本素質(zhì)結(jié)合起來共同發(fā)展。第二，專項動作的固定是基礎(chǔ)，切勿急功近利。

3.學(xué)羽毛球的身體好

學(xué)羽毛球的孩子身體好？打羽毛球?qū)⒆拥纳眢w發(fā)育大有好處。 打羽毛球時，和高爾夫球的動作相當(dāng)于芭蕾的后拉手臂，使頸椎和脊柱處于放松狀態(tài)，既可以防止脊柱壓力過大導(dǎo)致抑制生長的后果，又大大有利于頸椎病的預(yù)防。

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4.學(xué)青少年羽毛球的好處

學(xué)羽毛球孩子的確是有好處的，首先可以讓孩子有很強(qiáng)的抗壓能力。因為羽毛球的每一項技能都需要長時間的反復(fù)訓(xùn)練，每一個階段都能體會的過程，這對孩子的自信心和決心,勇氣的增加都有好處。偶爾在比賽中的失敗可以幫助孩子更早接受挫折教育

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