天津哪里有小朋友籃球培訓(xùn)，無意中聽見有人說籃球培訓(xùn)。我也對它做了些了解，可以一起看一下，學(xué)籃球的佳年齡是多大，新手籃球訓(xùn)練，打籃球可以鍛煉身體嗎

1.學(xué)籃球的佳年齡是多大

孩子學(xué)籃球跟學(xué)英語是一樣的，都有個(gè)*的年齡階段，一般來說孩子學(xué)籃球的*年齡是5-17周歲，按照一個(gè)年齡段的劃分孩子在10周歲之前主要是訓(xùn)練一些基本功，這個(gè)時(shí)候我們就不是要求孩子多厲害的投籃了，基本功要從小打好，要不然到后面再學(xué)就更難了，特別是這個(gè)階段也正處于孩子身體的發(fā)育期，多運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)孩子的生長發(fā)育。10-16周歲則是孩子開始學(xué)習(xí)技術(shù)的階段。這個(gè)階段的訓(xùn)練就是鼓勵(lì)幼兒不要放棄，要堅(jiān)持，遇到困難要學(xué)會(huì)解決，而不是放棄。

2.新手籃球訓(xùn)練

籃球都沒摸過一次的新手想練好籃球，*步當(dāng)然是摸球，然后自然是用腳趾頭都想得到的運(yùn)球。專業(yè)點(diǎn)的說法就是球性，你對籃球的掌控，練球性的目的就是把對籃球的掌控練到爐火純青的地步，所以運(yùn)球一定是基礎(chǔ)也是籃球的根本。高手和菜鳥得區(qū)別很大一點(diǎn)就是球性，腦子已經(jīng)想好提前變相轉(zhuǎn)身上籃了，可球性只允許直線上籃，還不會(huì)被斷的那種。所以我認(rèn)為任何水平的人想打好球一定要練球性，必不可少。

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3.打籃球可以鍛煉身體嗎

至少在我身上是有效的。體現(xiàn)在我*長跑基本都是墊底的，高中*有開始打籃球之后長跑成績在同齡人中保持較好。打球練肌肉可能針對性不夠，但對體力的鍛煉，耐力的培養(yǎng)應(yīng)該是有積極作用的。享受打球，你會(huì)在不經(jīng)意間得到很多。球場上能學(xué)到的東西真的很多，有的道理是書本上鎖領(lǐng)悟不到的。

通過學(xué)籃球的佳年齡是多大，新手籃球訓(xùn)練，打籃球可以鍛煉身體嗎這幾點(diǎn)，有沒有讓你掌握籃球培訓(xùn)的財(cái)富，如沒有，肯定是了解不夠，我們小編了解，找他^v^。天津哪里有小朋友籃球培訓(xùn)

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