重慶九龍坡籃球訓(xùn)練營(yíng)哪個(gè)好,跟著時(shí)代的進(jìn)步,重慶籃球培訓(xùn)也走起了潮流的路線,通過(guò)學(xué)習(xí)籃球的好處有哪些,青少年籃球訓(xùn)練有什么要求,少兒籃球培訓(xùn)課程內(nèi)容,少兒籃球增腦部發(fā)育這幾方面可以看出。
1.學(xué)習(xí)籃球的好處有哪些
在打籃球的過(guò)程中,有些動(dòng)作可以全面有效地提高身體素質(zhì),讓孩子長(zhǎng)得更高。 籃球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)需要團(tuán)隊(duì)合作才能完成。 在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì),自己的位置彼此合作才能制定目標(biāo)。 給幼兒打籃球可以幫助孩子了解在打籃球的過(guò)程中團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
2.青少年籃球訓(xùn)練有什么要求
很多家長(zhǎng)認(rèn)為自己孩子個(gè)子比較矮,打或者是自己孩子是女孩打不了籃球,其實(shí)這是一個(gè)錯(cuò)誤的想法,孩子參加課外籃球訓(xùn)練就是為了長(zhǎng)個(gè)子,長(zhǎng)身體增強(qiáng)孩子的身體素質(zhì),打籃球不一定是繼續(xù)來(lái)參加籃球選秀,而也不是為了進(jìn)專(zhuān)業(yè)球隊(duì),如果孩子個(gè)子矮更應(yīng)該多打籃球,其實(shí)打籃球不分男孩女孩的只要想學(xué)都是可以的,現(xiàn)在*隊(duì)籃球隊(duì)也有女隊(duì)的呀
3.少兒籃球培訓(xùn)課程內(nèi)容
兒童籃球公益培訓(xùn)課程讓兒童熟悉球,學(xué)習(xí)運(yùn)球傳球、投籃和戰(zhàn)術(shù),豐富兒童籃球知識(shí),激發(fā)對(duì)籃球的興趣,培養(yǎng)終身熱愛(ài)體育的習(xí)慣。1.以?xún)和幕旧眢w能力和兒童的籃球技能為主線,系統(tǒng)地連接和整合;2.遵循兒童身心發(fā)展規(guī)律,按不同年齡段進(jìn)一步提高(4-5歲.6-7歲);3.兒童籃球主題課程的新概念,擴(kuò)大籃球概念和認(rèn)知類(lèi)別;4.深入兒童心理活動(dòng),逐層進(jìn)行內(nèi)容設(shè)計(jì)和形式表達(dá),使體育回歸教育本質(zhì);5.以游戲?yàn)閷?dǎo)向,以習(xí)慣為輔助,培養(yǎng)和保護(hù)運(yùn)動(dòng)興趣;6.逐步培養(yǎng)健康競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),在比賽中學(xué)習(xí),在比賽中成長(zhǎng);7.倡導(dǎo)家庭共育、親子共學(xué),為兒童身心健康發(fā)展創(chuàng)造更多空間。
4.少兒籃球增腦部發(fā)育
人腦分為左右半球。人們往往喜歡利用優(yōu)勢(shì)肢體而忽視非優(yōu)勢(shì)肢體的發(fā)育,從而使左右腦發(fā)育不平衡。兩側(cè)肢體的發(fā)育可以有效促進(jìn)兒童左右腦的發(fā)育。據(jù)說(shuō)彈鋼琴可以促進(jìn)左右腦的發(fā)育。數(shù)據(jù)顯示,打籃球可以促進(jìn)全腦的發(fā)育,打籃球比彈鋼琴好。因此,在籃球運(yùn)動(dòng)中,我們非常重視兒童雙手運(yùn)球能力的培養(yǎng),即兒童非優(yōu)勢(shì)肢體的發(fā)育,這對(duì)兒童左右腦的發(fā)育非常重要。
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