蘇州體育中心有籃球培訓(xùn)嗎，本文中的籃球比賽中的選擇，籃球能鍛煉堅(jiān)毅的性格，籃球可以改善交際能力，練習(xí)籃球?qū)Φ暮锰帲D(zhuǎn)移愛好注意力，打籃球可以訓(xùn)練感統(tǒng)闡述了蘇州少兒籃球訓(xùn)練課程的知識點(diǎn)。

1.籃球比賽中的選擇

球場上到處都是機(jī)遇，當(dāng)機(jī)會來的時(shí)候，我們面臨著各種選擇。每場籃球比賽，都是對一次機(jī)會的把握。在這個(gè)過程中孩子們需要在極短的時(shí)間內(nèi)，看到賽場形勢，準(zhǔn)確地定位自己，在跑位、攔截、推進(jìn)、突破、傳球、投籃等方面抓住機(jī)會，做出最合適的選擇。通過這些選擇同時(shí)在生活中也會鍛煉出獨(dú)當(dāng)一面的性格。

2.籃球能鍛煉堅(jiān)毅的性格

在籃球場上不是每次投籃都能得分，也不是每次突破都能成功，不是每一場比賽都能贏，只有站起來再戰(zhàn)才能贏。籃球賽場上不到*一刻，永遠(yuǎn)不知道結(jié)果；到了*一刻，你永遠(yuǎn)也不知道答案是什么，勝利決定在*一刻。生活也是一樣的，做任何事情都要學(xué)會堅(jiān)持，用毅力去完成任務(wù)。

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3.籃球可以改善交際能力

籃球比賽競爭、動感的過程中，不論是瀟灑的運(yùn)球、精準(zhǔn)的傳球，還是凌厲的進(jìn)攻無不使人投入、忘我地參與，忘記種種壓力、緊張與疲勞；此外籃球比賽的團(tuán)體性還能成為人們放松、自在地進(jìn)行交流的紐帶，使少兒在比賽中充分體會集體合作取得成功地快樂，從而降低焦慮，減少抑郁，改善兒童地人際交往能力。

4.練習(xí)籃球?qū)Φ暮锰?/strong>

籃球賽中，運(yùn)動員在完成各項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)任務(wù)時(shí)所進(jìn)行的思維活動，其特點(diǎn)是直接與動作動作密切相關(guān)?；@球場地快速、變化多端，環(huán)境極不穩(wěn)定。它的任務(wù)是在動態(tài)過程中解決問題，只有不斷地快速解決問題，才能準(zhǔn)確預(yù)測將要發(fā)生的變化。要適應(yīng)場上的變化，在一開始就立即做出下一步?jīng)Q策?；@球運(yùn)動的迅速轉(zhuǎn)變，首先來自于正確的觀察判斷，觀察判斷的過程就是思維過程。少年時(shí)期籃球運(yùn)動頻繁，隨著技戰(zhàn)術(shù)的不斷加強(qiáng)，熟練程度不斷提高，思維也會變得越來越敏捷，越來越發(fā)達(dá)?；@球賽場景復(fù)雜，變幻莫測，因此在青少年中尤其需要穩(wěn)定、注意集中、注意范圍、注意轉(zhuǎn)移、注意分配等方面發(fā)揮良好的促進(jìn)作用，大大促進(jìn)了青少年的智力發(fā)展。

5.轉(zhuǎn)移愛好注意力

隨著移動互聯(lián)網(wǎng)的普及，很多小孩子整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)與電子游戲當(dāng)中，由于長時(shí)間的躺坐而導(dǎo)致骨骼發(fā)育畸形，肥胖、高低肩等疾病頻發(fā)。讓孩子多參與籃球運(yùn)動，可以有效轉(zhuǎn)移注意力，充分消耗熱量、減少脂肪堆積，幫助孩子有效控制體重，還能刺激骨骼的正向生長。

6.打籃球可以訓(xùn)練感統(tǒng)

打籃球還有一個(gè)好處，就是可以改善孩子的感統(tǒng)，因?yàn)樵诖蚧@球的時(shí)候各種感官都是在高度興奮的狀態(tài)下互相配合協(xié)調(diào)的，因此籃球運(yùn)動也是*的感統(tǒng)訓(xùn)練之一，而且籃球還以鍛煉孩子的膽量和冒險(xiǎn)精神，在緊急關(guān)頭果斷的嘗試往往是勝利的必須

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