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上海閔行區(qū)少兒籃球訓(xùn)練學(xué)校地址(少兒籃球適合年齡段)

日期:2022-03-27 13:29:18     瀏覽:162    來源:上海花香盛世國際體育
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1.打籃球可以增加體魄訓(xùn)練

現(xiàn)在孩子的成長的環(huán)境不像家長們小時(shí)候那樣,以前雖然沒那么的高科技的玩具、設(shè)備,但是經(jīng)常會(huì)蹦蹦跳跳的,也沒那么多的不良的誘惑,沒那么多影響孩子身心健康的外界因素,度過的一個(gè)快樂的童年。而如今的孩子卻不一樣,生活質(zhì)量提高了,但是精神質(zhì)量去下降了,沒有玩耍的時(shí)間,每天都沉迷在電子游戲里面,所以家長還需要給孩子報(bào)一個(gè)像少兒籃球體育課程,增加孩子體魄的訓(xùn)練

2.籃球是我們好伙伴

籃球可以是孩子成長過程中的伙伴,除了能給他帶來強(qiáng)健的體魄,對(duì)他的心理發(fā)展也有影響?;@球作為團(tuán)體運(yùn)動(dòng),在這個(gè)過程中他能結(jié)識(shí)更多跟自己有相同興趣愛好的朋友,懂得團(tuán)隊(duì)合作的意義,擁有堅(jiān)持不懈的恒心和毅力,只要堅(jiān)持下去對(duì)我們今后面臨的困難都無所畏懼

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3.少兒籃球適合年齡段

少兒籃球根據(jù)不同年齡段,開展不同要求的訓(xùn)練,包括體能訓(xùn)練、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。 現(xiàn)就不同年齡段的運(yùn)動(dòng)少兒籃球訓(xùn)練做一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)。 4-6歲兒童:根據(jù)興趣,簡(jiǎn)單擊球,簡(jiǎn)單花式動(dòng)作,簡(jiǎn)單傳球,簡(jiǎn)單運(yùn)球,簡(jiǎn)單射門; 7-9歲:從擊球到運(yùn)球到傳球,主要練習(xí)身體動(dòng)作規(guī)范、投籃姿勢(shì)規(guī)范、運(yùn)球姿勢(shì)規(guī)范、傳球姿勢(shì)規(guī)范、投籃姿勢(shì)規(guī)范

以上打籃球可以增加體魄訓(xùn)練,籃球是我們好伙伴,少兒籃球適合年齡段都是小編百思不得其解通宵熬了好幾個(gè)夜晚才琢磨出來的領(lǐng)悟,整理出來分享給大家,不知道對(duì)各位讀者有沒有幫助呢?上海閔行區(qū)少兒籃球訓(xùn)練學(xué)校地址

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