廣州海珠江海少兒羽毛球培訓(xùn)中心_5-17歲，朋友昨晚和我說起廣州少兒羽毛球培訓(xùn)，為此我還專門查了下羽毛球技術(shù)，羽毛球適合哪些小朋友，學(xué)羽毛球?yàn)槭裁葱枰獙I(yè)訓(xùn)練。

1.羽毛球技術(shù)

羽毛球項(xiàng)目技術(shù)和步法種類較多，不是單一動作結(jié)構(gòu)的項(xiàng)目，因此如果想掌握所有技術(shù)種類需要花費(fèi)不少時間。以7—10歲學(xué)員，每周練習(xí)3次，每次2小時為例，一年時間可以將羽毛球基本技術(shù)與步法掌握。前提是每周3次的練習(xí)不能少，要勤加練習(xí)，孰能生巧。

2.羽毛球適合哪些小朋友

適合于羽毛球興趣愛好的小朋友，培養(yǎng)體育愛好，學(xué)習(xí)并熟練掌握羽毛球基礎(chǔ)知識。有一定的羽毛球基礎(chǔ)知識，會熟練的運(yùn)用一些基礎(chǔ)動作，對羽毛球技術(shù)的提升和加強(qiáng)。具備一定羽毛球?qū)I(yè)基礎(chǔ)訓(xùn)練，有系統(tǒng)的訓(xùn)練沉淀。適合于學(xué)習(xí)專業(yè)羽毛球知識至少在1年以上并有一定對抗意識。具備高水平的，通過長期羽毛球?qū)I(yè)訓(xùn)練，各項(xiàng)基本技術(shù)和技能比較熟練，以比賽和對抗為主。

3.學(xué)羽毛球?yàn)槭裁葱枰獙I(yè)訓(xùn)練

學(xué)羽毛球?yàn)槭裁葱枰獙I(yè)訓(xùn)練，*，需要孩子有很強(qiáng)興趣，這是力量和技巧訓(xùn)練的苦差事，否則無法堅(jiān)持；第二，孩子應(yīng)有基本的腕力，太纖弱了容易受傷，羽毛球比乒乓球需要的體力大很多；第三，個子達(dá)到直立手握球拍不會打到地面上，這樣避免胳臂受傷。

廣州海珠江海少兒羽毛球培訓(xùn)中心_5-17歲

我分析的這幾點(diǎn)羽毛球技術(shù)，羽毛球適合哪些小朋友，學(xué)羽毛球?yàn)槭裁葱枰獙I(yè)訓(xùn)練，希望能給到各位朋友帶來幫助。廣州海珠江海少兒羽毛球培訓(xùn)中心_5-17歲

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