廣州同和哪里有少兒籃球培訓(xùn),找準自己的人生坐標,來廣州少兒籃球培訓(xùn)一切又會是新的起點,以下內(nèi)容小編做了詳細的講解練習(xí)籃球?qū)Φ暮锰?,籃球運動可促進智力的發(fā)展,籃球運動可以讓學(xué)會合作精神,學(xué)籃球基本功從什么開始,幾歲學(xué)籃球比較合適呢,籃球訓(xùn)練可以鍛煉的團隊意識。
1.練習(xí)籃球?qū)Φ暮锰?/strong>
籃球賽中,運動員在完成各項戰(zhàn)術(shù)任務(wù)時所進行的思維活動,其特點是直接與動作動作密切相關(guān)?;@球場地快速、變化多端,環(huán)境極不穩(wěn)定。它的任務(wù)是在動態(tài)過程中解決問題,只有不斷地快速解決問題,才能準確預(yù)測將要發(fā)生的變化。要適應(yīng)場上的變化,在一開始就立即做出下一步?jīng)Q策?;@球運動的迅速轉(zhuǎn)變,首先來自于正確的觀察判斷,觀察判斷的過程就是思維過程。少年時期籃球運動頻繁,隨著技戰(zhàn)術(shù)的不斷加強,熟練程度不斷提高,思維也會變得越來越敏捷,越來越發(fā)達?;@球賽場景復(fù)雜,變幻莫測,因此在青少年中尤其需要穩(wěn)定、注意集中、注意范圍、注意轉(zhuǎn)移、注意分配等方面發(fā)揮良好的促進作用,大大促進了青少年的智力發(fā)展。
2.籃球運動可促進智力的發(fā)展
籃球作為一種技能,必然與運動技能和智力技能密切相關(guān)。運動技能主要是通過神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼肌肉系統(tǒng)實現(xiàn)的。智力技能是指通過內(nèi)部語言在腦海中進行的認知活動(如感知、記憶、想象、思維)的心理操作。主要是思維操作。其中感知、記憶、想象、思維是運動技能的調(diào)節(jié)者和必要組成部分。外部運動是智力技能的初始依據(jù),也是智力技能的常見體現(xiàn)者。研究表明,人在運動時的各種運動基本上都是在短時間內(nèi),甚至瞬間完成的,有一定的質(zhì)量要求的。
3.籃球運動可以讓學(xué)會合作精神
集體協(xié)作對于孩子未來的全面發(fā)展至關(guān)重要。可以有MVP(最有價值的球員),但不能缺少因團隊合作而產(chǎn)生的勝利感?;@球賽是集體項目,需要團隊合作才能完成。一支球隊里,每個人都有自己的優(yōu)勢,有自己的位置,互相合作可以進球。在幼兒園開展籃球運動,能讓孩子在玩籃球的過程中了解到團隊合作的重要性。
4.學(xué)籃球基本功從什么開始
零基礎(chǔ)的小朋友開始學(xué)習(xí)籃球肯定是從最基礎(chǔ)的學(xué),首先就是拍球,拍球看似是一個簡單的動作但是在練習(xí)基本功的時候是至關(guān)重要的,多拍球可以提高球感,可以增加控球度,因此您能看到的籃球訓(xùn)練營剛開始都是從拍球開始練習(xí)。
5.幾歲學(xué)籃球比較合適呢
如果是想讓孩子以后走職業(yè)路線,那就是四歲以后就可以,如果說是興趣愛好,*是六歲以后,這個時候孩子的身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性發(fā)展的都比較快,而且注意力和記憶力思維能力以及自制力都有明顯的提高,這對籃球的訓(xùn)練提供了良好的條件,所以還是要根據(jù)自身情況來決定孩子什么時候?qū)W習(xí)比較合適。
6.籃球訓(xùn)練可以鍛煉的團隊意識
在很多家庭獨生子女比較多,孩子也很少有需要分享的東西,給別人也沒有團隊的合作能力,而籃球是一個團隊的運動,需要球員之互相協(xié)作共同進步,只有一個團隊一條心才會取得勝利,在籃球運動中是不能走個人主義的,所以經(jīng)過籃球訓(xùn)練對孩子的團隊合作意識也是一個很大的改變。
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