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有什么辦法可以提高注意力集中,有什么集中注意力寫作業(yè)的方法?

日期:2022-02-12 14:22:38     瀏覽:407    來源:兒童關(guān)愛發(fā)展中心
核心提示:孩子是上帝賜予父母的天使,但并不是每個天使都是完美的。在這個過程中,有什么方法可以提高注意力集中 ,不妨跟著小邊看看有什么方法可以集中精力做作業(yè)?,考試不能集中注意力,有什么好方法可以快速集中注意力??

孩子是上帝賜予父母的天使,但并不是每個天使都是完美的。在這個過程中,有什么方法可以提高注意力集中 ,不妨跟著小邊看看有什么方法可以集中精力做作業(yè)?,考試不能集中注意力,有什么好方法可以快速集中注意力?? 的奧秘。

1.集中精力做作業(yè)的方法有哪些?

(1)養(yǎng)成良好的睡眠習慣 (這很重要)(2)做作業(yè)的時候,把某個作業(yè)定一定的時間。如果作業(yè)能按時完成并集中注意力,獎勵自己一件事(比如一塊餅干)。我以前有你的問題。用這個方法就好。(3)遠離干擾。把游戲和聽歌放在遠離自己的地方。一旦坐在書桌旁,很容易和學習意識聯(lián)系起來。(4)了解你為什么在學習,想想自己的理想(比如成績前進十分或者達到90分以上等) (5)如果真的擺脫不了,不如干脆放松一下,聽10分鐘音樂或玩游戲,把作業(yè)放在一邊,但時間不能太長。放松后記得投入學習---學---玩--學---玩................... Play when you play Leave when you leave .希望對你有所幫助 加油!!!參考資料:個人經(jīng)驗修改答復 (6)在旁邊放一塊手表,規(guī)定一定時間內(nèi)完成多少作業(yè) (你也可以用這個來做高中入學考試的真實問題)(7)培養(yǎng)對學習的濃厚興趣。在日常生活中,有些人經(jīng)常得到一本迷人的小說,忘記吃飯和睡覺,希望不能一次讀完,這被書中曲折的情節(jié)和感性的內(nèi)容所吸引。我花了兩個小時才讀完它

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