其實(shí)有些東西都是與生俱來(lái)的，也有些東西是可以經(jīng)過(guò)后天努力得到的。記憶力就是如此，雖然說(shuō)有些人天生記憶力就強(qiáng)，但是并不代表其他（她）人不可以通過(guò)后天努力，也能獲得這樣的記憶力。那么怎么提高自己的記憶力差提高記憶力方法 呢？那么就由小編給大家介紹一下孩子記憶力差有沒(méi)有提高記憶力的方法？，記憶力差吃什么食物?或者怎么才能提高記憶力?，記憶力差怎么辦，如何提高孩子記憶力?? 。

1.孩子記憶力差有沒(méi)有提高記憶力的方法？

重復(fù)記憶法通過(guò)反復(fù)閱讀來(lái)鞏固記憶，這種方法適用于年幼的寶寶，他們本來(lái)就喜歡重復(fù)，同一個(gè)故事可以百聽(tīng)不厭。讓寶寶背后，要及時(shí)提問(wèn)。聯(lián)想記憶法最簡(jiǎn)單的聯(lián)想，如1=筷子，2=鴨子，7=拐杖，以此加強(qiáng)寶寶的聯(lián)想，易于記憶，避免枯燥。直觀形象記憶法利用直觀教具，幫助寶寶記憶。有的寶寶背電視里的廣告詞，惟妙惟肖，直接達(dá)到記憶的目的。歸類(lèi)記憶法只有把知識(shí)歸類(lèi)。才能*限度地儲(chǔ)存起來(lái)。用歸納法教育寶寶識(shí)字效果*。如青、清、請(qǐng)、情等有一邊是相同的字，發(fā)音也接近，寶寶很容易記。歌訣記憶法一邊有節(jié)奏而且押韻的作品，便于記憶，很多兒歌容易上口，對(duì)于開(kāi)拓知識(shí)面，開(kāi)發(fā)寶寶智力大有好處。利用感官參與記憶法利用耳、眼、口、手來(lái)參加記憶活動(dòng)。能提高記憶效果。總之，要讓寶寶掌握記憶方法，寶寶的學(xué)習(xí)積極性才會(huì)提高。

2.記憶力差吃什么食物?或者怎么才能提高記憶力?

在吃的方面:多吃核桃、黑芝麻、花生之類(lèi)的堅(jiān)果。每天堅(jiān)持1~2杯牛奶，多吃水果蔬菜。平時(shí)注意多放松，不要太緊張，覺(jué)得累的時(shí)候就休息休息能很好地緩解大腦疲勞。每天不要熬夜，早睡早起，才能保持清醒的頭腦。

3.記憶力差怎么辦，如何提高孩子記憶力

飲食方面，多吃點(diǎn)含有蛋白質(zhì)的食物。核桃、杏仁等堅(jiān)果類(lèi)食物也很助補(bǔ)腦。還有，補(bǔ)辛可以提高記憶。 另外，要注意讓她有充足的睡眠，睡眠不足也會(huì)影響記憶力。 多運(yùn)動(dòng)，如果長(zhǎng)時(shí)間端坐學(xué)習(xí)，也不利于記憶。小孩子運(yùn)動(dòng)后記東西往往更有效率，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有利于大腦補(bǔ)充氧分，集中精神。

根據(jù)孩子記憶力差有沒(méi)有提高記憶力的方法？，記憶力差吃什么食物?或者怎么才能提高記憶力?，記憶力差怎么辦，如何提高孩子記憶力??了解，其實(shí)好的記憶力也是可以是練出來(lái)的，雖然是練，但也不能盲目的去練，而是要掌握一定的科學(xué)的記憶方法。其實(shí)這類(lèi)方法真的有很多，也是比較有效果的，所以說(shuō)不要猶豫，趕緊行動(dòng)起來(lái)吧！不懂得可以問(wèn)小編，隨時(shí)在線的哦