心理學(xué)研究證明，其實(shí)每個(gè)人都有一定的悲觀心理，只是大部分人的悲觀心理沒(méi)有嚴(yán)重到影響自己的正常生活的程度。悲觀是心理疾病的一種，悲觀的孩子無(wú)法正確認(rèn)識(shí)自己，看不到自己的優(yōu)勢(shì)，從而影響到能力的發(fā)揮，甚至可能發(fā)展為自閉。那么，如何幫助悲觀的孩子呢？ ?

? 大多數(shù)人都有著這樣或那樣的缺點(diǎn)，人要學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短，充分發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，并及時(shí)彌補(bǔ)自己的缺陷。如果抓住自己的缺點(diǎn)不放，認(rèn)為自己不如別人，覺(jué)得這個(gè)世界是不公平的，只能讓自己的生活更加暗淡無(wú)光。所以家長(zhǎng)要在孩子心中注滿(mǎn)自信，讓信念成為他們?nèi)松猛局械囊活w明珠。這樣一來(lái)，不論是陽(yáng)光普照的日子，還是陰雨綿綿的季節(jié)，都能讓自信的光亮照亮孩子的心情。 ? 英子很小的時(shí)候就常常憧憬自己的未來(lái)，她最想去的地方就是美國(guó)，美國(guó)的一切都讓她心馳神往。通過(guò)她的努力，她成為一名交換生，到美國(guó)的一所中學(xué)上學(xué)，就這樣，她的美國(guó)夢(mèng)實(shí)現(xiàn)了。英子到了美國(guó)之后才發(fā)現(xiàn)，很多事情與自己想象的大相徑庭。當(dāng)她走在街上時(shí)，看到很多人焦急地趕去上班，每個(gè)人的神情都十分嚴(yán)肅，這引起了她莫名的哀傷。最讓她煩惱的是體育課，班里的女孩子大多活潑開(kāi)朗，她們都有自己擅長(zhǎng)的體育項(xiàng)目，而英子卻沒(méi)有，每次上體育課的時(shí)候，她都非常害怕。 ? 有一天下午又上體育課，大家要練習(xí)的是排球。很多美國(guó)女孩都打得很好，但是英子從來(lái)沒(méi)有做過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，她擔(dān)心自己又會(huì)出丑，就焦慮地重復(fù)著一句話：“我不行，我不會(huì)……”英子緊張地離開(kāi)了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，跑到一個(gè)無(wú)人的角落大哭起來(lái)，她覺(jué)得自己比美國(guó)人差遠(yuǎn)了。從那天之后，英子變得越來(lái)越自卑，性格也越來(lái)越孤僻，思考事情的角度也慢慢變得悲觀起來(lái)，經(jīng)常獨(dú)來(lái)獨(dú)往。 ? 在一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，英子在不得已的情況下來(lái)到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，其他人都在玩著排球，而英子依然不敢踏入場(chǎng)地半步。這時(shí)一個(gè)可愛(ài)的美國(guó)女孩向她走來(lái)，用英語(yǔ)對(duì)她說(shuō)：“來(lái)吧，你能行的?！本瓦@樣簡(jiǎn)單的幾個(gè)字，給了英子莫大的勇氣。她整節(jié)課都在積極地學(xué)習(xí)，仿佛是為了驗(yàn)證那簡(jiǎn)單的幾個(gè)字。后來(lái)英子回到了*，每當(dāng)她覺(jué)得害怕和無(wú)助的時(shí)候，就會(huì)鼓勵(lì)自己說(shuō)：“你能行的”，這樣她就有了戰(zhàn)勝困難的勇氣。也就是這樣簡(jiǎn)單的幾個(gè)字，讓這個(gè)柔弱的女孩在后來(lái)的事業(yè)中取得了很大的成功。 ? 自信的力量常常是不可估量的，它能解開(kāi)人們的悲觀情結(jié)，將一個(gè)人真正的風(fēng)采展示出來(lái)。家長(zhǎng)要讓孩子知道：在生活中，人們難免會(huì)覺(jué)得悲觀和失望，由此懷疑自己的能力也是正常的，但是徹底地否定自我是不可取的，只有走出悲觀的泥潭，才能讓生活充滿(mǎn)陽(yáng)光和希望。 ?