當(dāng)我們獨(dú)自一人時(shí),如何去訓(xùn)練自己的口才,如何去掌握有效的方法去訓(xùn)練,今天就跟大家分享一種一個(gè)個(gè)獨(dú)自練口才的好方法。
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“自說(shuō)自話”即自已對(duì)自己說(shuō)話,原是形容人在異常心境下表現(xiàn)出的一種情態(tài)。我們借用“自己對(duì)自己說(shuō)話”這種形式來(lái)訓(xùn)練口才。大體做法是:讀了一段材料,自己試著復(fù)述出來(lái);聽(tīng)了一段話,自己學(xué)著說(shuō)一遍;想妥了一個(gè)意思,自己試著講一次;寫了一篇講稿,先練習(xí)說(shuō)一說(shuō)……上述種種,都是在沒(méi)有聽(tīng)眾的情況下進(jìn)行的。所以,稱之為“自說(shuō)自話”訓(xùn)練法。
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這種訓(xùn)練法的特點(diǎn)是:簡(jiǎn)單、易學(xué)、收效快。凡每天堅(jiān)持練半小時(shí)者經(jīng)過(guò)100天,口才便明顯提高。原先在公眾場(chǎng)合說(shuō)話緊張,說(shuō)不成篇、話不達(dá)意的學(xué)生,百日之后,竟能有頭有尾、有條有理、有情有趣地說(shuō)上一席話了。對(duì)口才提高之快,他們自己也驚奇不已。古人說(shuō),“字無(wú)百日功”。用“自學(xué)自話”訓(xùn)練法練口才,也可說(shuō)是“話無(wú)百日功”。這種方法的側(cè)重點(diǎn)在“自我”二字,以我為主,自己說(shuō),自覺(jué)練,自己琢磨,自己總結(jié),反復(fù)實(shí)踐,在實(shí)踐中求提高。主要訓(xùn)練過(guò)程是:
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一、自備
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為“ 自說(shuō)自話”準(zhǔn)備材料:或讀一篇可供講述的文章;或細(xì)聽(tīng)他人一段完整的講話;或默想好一席有中心、有頭尾的內(nèi)容;或?qū)懞靡环莅l(fā)言稿或講話稿。
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在上述“讀”、“聽(tīng)”、“想”、“寫”四種“自備”過(guò)程中,應(yīng)做到“三要”:一要明確目標(biāo)。這是為“自說(shuō)自話”準(zhǔn)備材料。這才能有意識(shí)地使準(zhǔn)備的東西適合講述的需要。二要注意條理。把講述材料的每段、每層的意思一一理出,編成講述提綱,醒目易記。三要分清主次。抓住了重點(diǎn),講述時(shí)才能主次分明,運(yùn)用自如。
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二、自講
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找一僻靜之處:或田野山林,或河畔海濱,或斗室鏡前,總之,要四周無(wú)人,這樣才能便于“自說(shuō)自話”。把準(zhǔn)備好的內(nèi)容,自講一遍或數(shù)遍。可以把山水草木、風(fēng)云雨雪、桌椅床幾等模擬為聽(tīng)眾。講述時(shí)要做到:
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——假戲真做。不能假戲假做。否則,就達(dá)不到目的。心中常抱一個(gè)“真”字。唯有“真”才能使自己獲得實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。練一次有一次提高。
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——有聲有色。這是承接上一條來(lái)的。唯有“假戲真做”,才能使自己在“自說(shuō)自話”伴有豐富而恰當(dāng)?shù)纳駪B(tài)、表情。*播音員陳醇說(shuō)過(guò),“藝術(shù)就是感情。我用感情塑造形象??诓攀墙蝗诟星?,溝通人際關(guān)系之才。真摯的情感,比金子還貴重。沒(méi)有感情,話就難以講好?!庇酶星榻y(tǒng)帥語(yǔ)言,使之有聲有色,這在練習(xí)口才時(shí)是絕不可少的。
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——手舞足蹈。要以手勢(shì)助說(shuō)話?!白哉f(shuō)自話”時(shí),用腦、眼、嘴、手、頭、腳等多種感官協(xié)同動(dòng)作,即使自己對(duì)所講的內(nèi)容有極深的印象,又能熟悉并牢記各種名式、詞匯和其它語(yǔ)言材料,強(qiáng)化講話時(shí)的語(yǔ)感,還能使自己今后講話時(shí)熟練地使用體態(tài)語(yǔ)言。
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三、自訟
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即“自己告自己的狀”,從而抓住自身講話的錯(cuò)處?!白哉f(shuō)自話”時(shí),可以錄音,講完后細(xì)聽(tīng)。此時(shí),你就像一個(gè)嚴(yán)格的法官,嚴(yán)肅地審查錄音中的每句話,每個(gè)意思。從中心是否突出、構(gòu)思是否精巧、內(nèi)容是否豐富、言辭是否有趣、語(yǔ)句是否流暢、聲音是否洪亮等等許多方面一一檢查。查完,歸納成幾條,記入“自訟筆記”,力促日后不重犯錯(cuò)誤。
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四、自結(jié)
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定期小結(jié),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),吸取教訓(xùn),以利再戰(zhàn)。一般是3天一“小結(jié)”,10天一“中結(jié)”,30天一“大結(jié)”,百日一總結(jié)。以百日為一期,把總結(jié)內(nèi)容寫成一篇小文章,作為訓(xùn)練口才的階段性的歸結(jié)。這樣,一步一個(gè)腳印,步步為營(yíng),節(jié)節(jié)提高,不愁練不出好口才。
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古今中外,很多口才家是運(yùn)用“自說(shuō)自話”訓(xùn)練法而大獲成功的。
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如何練好口才?第二篇: 我是如何練習(xí)口才的——覺(jué)得自己口才不好的可以參考哦
? 讀*那會(huì)兒,我性格極為內(nèi)向,不敢跟女生說(shuō)話不說(shuō),即使跟男生和老師聊天,我也會(huì)很不自然,面部表情僵硬,很少有幾個(gè)知心朋友,更不敢參加學(xué)校的各種活動(dòng),其實(shí)我很愛(ài)好采訪啊寫作啊,可是因?yàn)樾愿窈涂诓艈?wèn)題,夢(mèng)想一直就是夢(mèng)想,有時(shí)候非常的苦惱。 ? 好不容易熬到*畢業(yè)了,找工作又成了麻煩。面試很多次,都不敢看人家,經(jīng)常弄的氣氛特尷尬,眼看家里給的幾百塊錢就要花完了,工作的事情八字還沒(méi)有一撇呢,心里著急的很,可是又沒(méi)有辦法。 ? 難以忍受的處境逼迫我下定決心,是該改變自己的時(shí)候了,正好有朋友是做記者的說(shuō)可以幫我練習(xí)口才,從此,我開(kāi)始了艱難的口才自助提高之路。 ? 現(xiàn)在,我不僅性格開(kāi)朗了,口才提高了,對(duì)生活也有了重新的認(rèn)識(shí),工作中感覺(jué)到很輕松,遇到問(wèn)題也不再憋在心里面了,也有了很多朋友,更讓我高興的是有了女朋友。而且每次單位什么發(fā)言啊,開(kāi)會(huì)討論啊,我也不再懼怕了,而且還參加過(guò)幾次演講大賽,雖然都是出色獎(jiǎng),可是,我自己的都感覺(jué)到發(fā)生再自己身上的變化了,驕傲啊,呵呵。 ? 經(jīng)常自我感慨,現(xiàn)在我已經(jīng)沒(méi)有口才差和性格內(nèi)向的影子了,就想寫出自己的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn),幫助那些還在像我一樣在心理上掙扎的朋友,那種痛苦我非常理解,因?yàn)槲矣星猩眢w會(huì),這點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)僅供參考: ? 一、 要首先把普通話說(shuō)好: ? 我原來(lái)是從南方來(lái)的,來(lái)北京讀*,發(fā)現(xiàn)所有的人都普通話說(shuō)的很好,可我不行,后來(lái)終于蹩腳的能說(shuō)幾句,經(jīng)常弄得別人聽(tīng)不懂,需要重復(fù)。我練習(xí)普通話的經(jīng)驗(yàn)就是: ? 1、 模仿 網(wǎng)上下載*播音員的錄像或者讀的文章,一遍遍的模仿,有時(shí)候真想吐,我個(gè)人喜歡跟鳳凰衛(wèi)視的魯豫學(xué)習(xí)普通話,不僅發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),聲音甜美,人也漂亮啊,呵呵,賞心悅目之中普通話水平也提高了。 ? 2、 讀報(bào)紙 狂讀,先慢讀,再快讀,再慢讀,每個(gè)字都要讀清楚。 ? 3、 平時(shí)說(shuō)話的時(shí)候堅(jiān)持用普通話,注意自己的發(fā)音,糾正地方方言里的頑疾,總之不斷的堅(jiān)持不懈的向普通話靠近,相信,總有一天你會(huì)驚異于自己的進(jìn)步,說(shuō)一口好英語(yǔ)固然讓人羨慕,說(shuō)一口地道的普通話我們也會(huì)獲益匪淺。 ? 二、注重積累 ? 我以前經(jīng)常感覺(jué)無(wú)話可說(shuō),后來(lái)經(jīng)過(guò)別人點(diǎn)撥,自己看書,研究技巧,不過(guò)這個(gè)只可意會(huì)不可言傳,有興趣的朋友自己可以找找。但是個(gè)人感覺(jué)重要的還是積累,多讀書,多看報(bào)紙,只有肚子里有東西,才能說(shuō)出來(lái),才能說(shuō)出讓別人感興趣的話題,不是么。 ? 三、 口才是練出來(lái)的 口才是練習(xí)出來(lái)的,看再多的什么口才方面的書也沒(méi)有用處,理論再多不實(shí)踐,后還是一無(wú)所獲,我練習(xí)口才的經(jīng)驗(yàn)是: 抓住每一次當(dāng)眾說(shuō)話的機(jī)會(huì):為了練習(xí)口才,我參加了一個(gè)口才演練場(chǎng)活動(dòng),口才演練場(chǎng)里面有很多像我一樣亟待提高口才的朋友,有醫(yī)生,有老師,竟然還有律師,網(wǎng)通的工作人員,他們都成了我的朋友。這個(gè)演練場(chǎng)幫了我很多忙,不僅有老師和主持人經(jīng)常講課,關(guān)鍵是給予每個(gè)人練習(xí)的機(jī)會(huì),經(jīng)常有什么討論啊,講故事啊,各種模擬交際游戲啊,感覺(jué)挺好的,重要的是恢復(fù)了我的信心。 ? 當(dāng)然你也可以去參加什么演講培訓(xùn)班的,不過(guò)好貴啊,幾天就好幾千,當(dāng)然不否定效果確實(shí)好。但是大家都是學(xué)生,還不如參加演練場(chǎng)大家一起交流呢,反正水平都差不多,也不用有什么緊張。如何練好口才?第三篇: 怎樣才能練好口才?個(gè)性和口才的能力比起外語(yǔ)知識(shí)和哈佛*的文憑更為重要。的確,口才很重要。但你也許會(huì)說(shuō):“我先天不足怕開(kāi)口,見(jiàn)人就臉紅,沒(méi)口才?!蹦敲矗覀兏嬖V你:朋友,這不要緊,路就在腳下。口才不會(huì)與生俱來(lái),也不會(huì)從天而降,就像莊稼需要施肥、道路需要整修,口才也要培養(yǎng)。
? 好吃才是現(xiàn)代商務(wù)人士必備的能力,但很多人—— ? 1、公眾場(chǎng)合發(fā)言時(shí)緊張無(wú)措,大腦一片空白,心跳加速、表達(dá)不清、詞不達(dá)意; ? 2、內(nèi)心常常被恐懼占據(jù),害怕公眾活動(dòng),見(jiàn)到陌生人、領(lǐng)導(dǎo)、一聲不發(fā); ? 3、口才不好,面試競(jìng)崗慘遭失敗,眼睜睜看著大好機(jī)會(huì)溜走; ? 4、表達(dá)邏輯混亂,不得章法 普通話說(shuō)不好,被人恥笑; ? 5、常常講不出話,磕磕巴巴,語(yǔ)不成句;被下屬笑話,丟了面子; ? 6、登臺(tái)哆哆嗦嗦,站姿錯(cuò)誤,話筒無(wú)聲,神情緊張,忘記演講內(nèi)容; ? 7、心理有想法卻表達(dá)不出,縱使?jié)M腹經(jīng)綸,卻無(wú)人賞識(shí),屈居人下; ? 8、不自信,事業(yè)不順、業(yè)務(wù)受挫,郁悶壓抑,制約一生; ? 9、沒(méi)有激情,生活不如意,事業(yè)沒(méi)目標(biāo); ? ……等等公眾演講過(guò)程中遇到的一切難題 ? 一、默讀。找上一些自己喜歡的文章,進(jìn)行默讀。當(dāng)您默讀的時(shí)候,你要用心去體會(huì)這篇文章講的是什么,有什么意思,作者想表達(dá)什么中心思想等等。也就是說(shuō),不是為了默讀而盲目默讀,而是在默讀的過(guò)程中思考和分析。這是練習(xí)大腦思維,思考和反應(yīng)成說(shuō)話能力的一個(gè)好的途徑。 ? 二、朗讀。朗讀主要是為了練聲音、練感情。一篇文章,肯定有開(kāi)頭、有經(jīng)過(guò),有結(jié)尾,高潮有鋪墊,那么我們?cè)陂喿x的過(guò)程中肯定就要有節(jié)奏,通過(guò)聲音大小,高低,節(jié)奏的快慢來(lái)體現(xiàn)文章所對(duì)應(yīng)要表達(dá)的意思以及重點(diǎn)。該快的快,該慢的慢,聲音和情感與節(jié)奏的完美結(jié)合后,那么一個(gè)人對(duì)敘述一件事,評(píng)論一件事,或是需要演講一個(gè)什么主題,他自然就會(huì)把這些聲音變化,情感變化,節(jié)奏變化運(yùn)用進(jìn)去,做好說(shuō)話和演講也就不難了。 ? 三、快讀。其實(shí)在上*的時(shí)候,很多老師就在教我們快讀與慢讀了。為什么老師在教我們練習(xí)口才的時(shí)候,一般都選擇了讀繞口令,而且是要求快讀來(lái)體現(xiàn)呢。這就是因?yàn)榭熳x能練習(xí)我們咬字清晰度,發(fā)音準(zhǔn)確度,而且關(guān)鍵是能練習(xí)我們思維的敏捷度和反應(yīng)的快速度。 ? 四、練態(tài)勢(shì)。有的人講話時(shí),自始至終繃著個(gè)臉,就像廟里雷公,呲牙咧嘴,也不笑,也不哭,也不羞,也不惱,自己都不動(dòng),何談動(dòng)人呢!態(tài)勢(shì)語(yǔ)言盡管作為有聲語(yǔ)言的輔助和補(bǔ)充,卻仍然有著重要的、不可替代的作用。你的姿勢(shì),你的表情,你的眼神以及你的手勢(shì)等等。練好態(tài)勢(shì)語(yǔ)言,關(guān)鍵是自己要有這個(gè)意識(shí),然后在實(shí)踐中反復(fù)磨練。建議大家練習(xí)的時(shí)候,先是找一面鏡子,面對(duì)鏡子中的自己練習(xí)和揣摩自己的動(dòng)作、表情,再覺(jué)得有了進(jìn)步的時(shí)候,再找熟人,比如自己的同學(xué)自己的父母等等來(lái)練習(xí),他們的參與能克服你的心理問(wèn)題,而且能夠給你以建議和糾正。 ? 五、練心理。我們?cè)诰毩?xí)口才的時(shí)候,碰到的大問(wèn)題,就是心里素質(zhì)問(wèn)題。有的人平時(shí)說(shuō)話還可以,但一到正式發(fā)言,就語(yǔ)無(wú)倫次、手足無(wú)措。解決這個(gè)問(wèn)題,罕有的的辦法就是大膽、大膽、再大膽。不要怕失敗,要屢敗屢戰(zhàn),失敗是成功之母。沒(méi)有失敗哪來(lái)成功?我們應(yīng)該堅(jiān)信:只要敢于說(shuō),就一定會(huì)善于說(shuō)。克服了心理問(wèn)題,膽子大了,信心自然就有了。信心是比較好的老師,有了信心,才會(huì)揮發(fā)自如,做到事半功倍。 ? 六、練模仿。特別是口才練習(xí)的初期,我們?cè)谡莆樟艘恍┛诓诺幕疽匾院?,就可以模仿了。比如模仿中央電視臺(tái)的節(jié)目主持人,模仿自己喜歡的口才演講老師等,通過(guò)揣摩和模仿,能把成功口才人身上的優(yōu)點(diǎn)借鑒到自己身上來(lái),如果能在此基礎(chǔ)上加以自己心得的創(chuàng)新和改進(jìn),那么,就是一個(gè)不小的成功。 ? 七、“練”內(nèi)因。我們都知道,內(nèi)因,就是指自己的才能、學(xué)問(wèn)等等,這個(gè)不是簡(jiǎn)單能學(xué)來(lái)的,只有靠自己平時(shí)多學(xué)習(xí),多總結(jié),多思考,多運(yùn)用,才能積累起來(lái)。等隨著時(shí)間的推移,隨著自己人生的不斷進(jìn)步,才能、學(xué)問(wèn)和目光的不斷提高,你的口才定能達(dá)到很高的藝術(shù)性。到那時(shí),把話說(shuō)到像易中天,甚至是超越他的可能是大大存在的。沒(méi)有超越不了的高山,沒(méi)有橫渡不了的江河,下一個(gè)成功的超越和橫渡的,是你嗎? 在日常生活中多說(shuō),說(shuō)話時(shí)首先做到意思的表達(dá)清楚和完整,其次做到語(yǔ)言特色比如幽默等等,總之,冰凍三尺非一日之寒!,努力吧! ? 崇高的思想、淵博的知識(shí)、遠(yuǎn)見(jiàn)卓識(shí)以及一定的記憶能力、較強(qiáng)的應(yīng)變能力、持之以恒的毅力,這些都是我們培育“口才之花”的“養(yǎng)料”,離開(kāi)了這些,練口才只能是一句空話。 ? 1、要有崇高的思想 ? 少年朋友們,大家或許都有過(guò)這樣的體驗(yàn),當(dāng)一個(gè)自己言行欠佳的同學(xué)或老師批評(píng)你的時(shí)候,你的心里一定很不服氣。甚至在心里說(shuō):你自己做得也不怎么樣,有什么資格說(shuō)我呢!你會(huì)感到這人言行不一。*有句老話,叫做“近朱者赤,近墨者黑”,品德、修養(yǎng)惡劣的人帶給別人的也只能是卑鄙的靈魂、低級(jí)的趣味,而且很難受到大多數(shù)人的歡迎。這就是一種人格力量。無(wú)論是演講、談話、論辯都是一種向聽(tīng)眾作宣傳的雙重活動(dòng),你的思想、品德、感情、修養(yǎng)都會(huì)在有意與無(wú)意中影響著聽(tīng)眾的思想、品德、感情、修養(yǎng)。而演講者、說(shuō)服者只有具備了高尚的思想修養(yǎng),他的話才具有說(shuō)服力。身教勝于言教就是這個(gè)道理。你們聽(tīng)過(guò)曲嘯的《心底無(wú)私天地寬》這個(gè)演講吧,這個(gè)演講所以能打動(dòng)人、教育人、感染人,是與曲嘯本人的崇高品德分不開(kāi)的,是與他熱愛(ài)黨、熱愛(ài)人民的熾烈感情分不開(kāi)的,也是與他堅(jiān)定的共產(chǎn)主義信念分不開(kāi)的。如果一個(gè)演講者、一個(gè)論辯員沒(méi)有高尚的思想修養(yǎng)做后盾,那么他的演講、論辯是不可能成功的,其結(jié)果只能是臺(tái)上他講,臺(tái)下講他。 ? 所以,我們要練口才,首先就要培養(yǎng)自己的思想美、心靈美、行為美,培養(yǎng)自己熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)人民的高尚情操,學(xué)會(huì)使用正確的方法、立場(chǎng)去分析問(wèn)題、解決問(wèn)題,只有這樣,你才能用美好的語(yǔ)言去感染聽(tīng)眾、說(shuō)服聽(tīng)眾、宣傳聽(tīng)眾,你練就的口才也才能為人民服務(wù),為祖國(guó)服務(wù)。 ? 2、要有淵博的知識(shí) ? 要想給別人一杯水,自己要有一桶水。這是一個(gè)普通的常識(shí)。我們要說(shuō)給別人聽(tīng),首先就得自己有。別小看了演講時(shí)的幾分鐘,論辯時(shí)的幾句話,就這幾分鐘、這幾句話,需要我們有豐厚的知識(shí)積累。 ? 我們有些同學(xué)有這樣一個(gè)好習(xí)慣:準(zhǔn)備一個(gè)小本子,把每天從報(bào)紙、雜志、課文中看到的觀點(diǎn)、方法,好的詞、句子都記錄下來(lái),有時(shí)間就拿出來(lái)看看,天長(zhǎng)日久,就形成了自己的思想,有了自己的見(jiàn)解,也有了自己的詞匯庫(kù)。說(shuō)起話來(lái)也就頭頭是道,也不覺(jué)得沒(méi)詞兒可說(shuō)了,甚至常常能妙語(yǔ)驚人,這就是積累的結(jié)果。 ? 3、要有遠(yuǎn)見(jiàn)卓識(shí) ? 遠(yuǎn)見(jiàn)卓識(shí)是演講者、交談?wù)?、論辯者必須具備的一種素質(zhì)。我們不論是演講,還是談話、論辯,面對(duì)的都是人,或是廣大的聽(tīng)眾,或是單個(gè)的個(gè)人。但不論是人多,還是人少,誰(shuí)都不愿意去浪費(fèi)時(shí)間聽(tīng)那些老掉了牙的、人人皆知的陳詞濫調(diào)。如果你總是人云亦云,從沒(méi)有自己的見(jiàn)解,自己的觀點(diǎn),那么你永遠(yuǎn)也不會(huì)成為一名受人尊敬、受人歡迎的演講者、談話者、論辯者。你永遠(yuǎn)不可能征服你的聽(tīng)眾。而要想自己的見(jiàn)識(shí)超群,見(jiàn)解獨(dú)到,就要站得高,看得高,高瞻遠(yuǎn)矚,言別人之未言,說(shuō)別人之難說(shuō)。但是,我們千萬(wàn)記住決不要去追求華而不實(shí)的噱頭,決不要去嘩眾取寵。 ? 4、較強(qiáng)的應(yīng)變力 ? *相聲演員馬季,有一次到湖北省黃石市演出。在他表演之前,有一位演員錯(cuò)把“黃石市”說(shuō)成了“黃石縣”,引起了觀眾的哄笑。在笑聲中,馬季登臺(tái)演出。他張口就說(shuō):“今天,我們有幸來(lái)到黃石省演出……”這話把哄笑中的觀眾弄糊涂了。正當(dāng)大家竊竊私語(yǔ)時(shí),馬季解釋道,方才,我們的一位演員把黃石市說(shuō)成縣,降了一級(jí)。我在這里當(dāng)然要說(shuō)成省,給提上一級(jí),這樣一降一提,哈,就平啦!幾句話,引得全場(chǎng)哄堂大笑,馬季機(jī)智巧妙地給圓了場(chǎng),使演出得以順利進(jìn)行。 ? 馬季所以能把場(chǎng)圓下來(lái),關(guān)鍵還在于他有較強(qiáng)的應(yīng)變能力。一個(gè)藝術(shù)家如此,一個(gè)演講者、談話者、論辯者也是如此。我們無(wú)論是演講、談話,不是論辯,都是在與聽(tīng)眾進(jìn)行感情交流,在進(jìn)行信息傳遞。這就需要我們?cè)谘葜v、談話、論辯的過(guò)程中隨時(shí)地注意對(duì)方的變化,觀察對(duì)方的表情,掌握聽(tīng)眾的情緒,并要根據(jù)聽(tīng)眾的反饋及時(shí)調(diào)整我們演講、談話、論辯的內(nèi)容及角度,把聽(tīng)眾不愿聽(tīng)而你又打算講的東西刪掉,加進(jìn)一些聽(tīng)眾感興趣的內(nèi)容,這沒(méi)有較強(qiáng)的應(yīng)變能力是做不到的。 ? 另外,我們?cè)谂c人交際、交流時(shí),常常還會(huì)遇到一些意想不到的事情發(fā)生。如你正在演講時(shí)卻有人起哄,正在交談時(shí)卻遭人搶白,你的辯詞受到人們的反對(duì),這一切一切都需要有從容鎮(zhèn)定的應(yīng)變力。所以為了使你在窘境中得到解脫,為了練就一副在任何情況下都對(duì)答如流的口才,為了在社交場(chǎng)合免受尷尬之苦,為了你臨危不亂,請(qǐng)培養(yǎng)應(yīng)變能力吧。 ? 5、一定的記憶能力 ? 記憶力也是演講者、談話者、論辯者的一項(xiàng)重要的素質(zhì)。我們的演講辭、論辯詞包括談話的一些內(nèi)容都是需要記憶的,通過(guò)記憶把演講、論辯的內(nèi)容儲(chǔ)存在大腦中,登臺(tái)演講或進(jìn)行交談、淪辯時(shí),才能張口即來(lái),滔滔不絕。如果記憶力不強(qiáng),到了臺(tái)上,一緊張就會(huì)丟三落四,甚至張口結(jié)舌。 ? 我們?cè)诜e累知識(shí)時(shí)也需要有較強(qiáng)的記憶力,否則,打開(kāi)書什么都知道,合*又什么都忘了,是不行的。 ? 培養(yǎng)記憶力是要下點(diǎn)苦工夫的。我們這個(gè)年齡正好是記憶力比較好的時(shí)期,所以我們一定要抓緊時(shí)間,培養(yǎng)和加強(qiáng)自己的記憶力。記憶的方法很多,我們可以自己從學(xué)習(xí)中尋找、總結(jié)一些記憶規(guī)律,供自己使用。也可以學(xué)習(xí)、借鑒他人的成功方法,如形象記憶法、數(shù)字記憶法、聯(lián)想記憶法等??傊覀冎挥羞^(guò)目成誦,才能出口成章。 ? 6、持之以恒的毅力 ? 看了以上幾點(diǎn),有的朋友可能要說(shuō):“練口才還這么難呀!咱也不具備這些素質(zhì),口才也練不成了,不用白費(fèi)勁了!”那么我要說(shuō),你錯(cuò)了!以上我們談的幾種練口才的必備素質(zhì),是必備的,但不是天生的,不是與生俱來(lái)的,而是*后天的苦學(xué)、苦練得來(lái)的。有一句名言為:“書山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦做舟”。西方也有一句格言為:“詩(shī)人是先天的,演說(shuō)家是后天的?!贝_實(shí),要練就一副懸河之口,非下一番苦工夫不可。古希臘有一位卓越的演講家德摩斯梯尼,年輕時(shí)有發(fā)音不清、說(shuō)話氣短、愛(ài)聳雙肩的毛病。初他的演講很不成功,以致被觀眾哄下了講臺(tái)。但德摩斯梯尼沒(méi)有因失敗、嘲笑、打擊而氣餒。他一方面博覽群書、積累知識(shí),一方面他又刻苦練習(xí)。為了練嗓音,他把小石子含在嘴里朗誦,迎著呼嘯的大風(fēng)講話;為了克服氣短的毛病,他故意一面攀登,一面不停地吟詩(shī);為了克服聳肩,每次練習(xí)口才時(shí)他都在自己的雙肩上方掛兩柄劍,劍尖正對(duì)雙肩,迫使自己隨時(shí)注意改掉聳肩的不良習(xí)慣。他還在家中安裝了一面大鏡子,經(jīng)常對(duì)著鏡子練演講,以克服自己在演講中的一些毛病。經(jīng)過(guò)苦練,德摩斯梯尼終于成了世界聞名的大演講家?!皩殑︿h自磨勵(lì)出,梅花香自苦寒來(lái)?!边@就是德摩斯梯尼成功給我們的啟示。 ? 少年朋友們,我想你一定沒(méi)有德摩斯梯尼這么多的苦惱,只要你持之以恒地勤奮學(xué)習(xí),刻苦練習(xí),那么你一定會(huì)成功,口才家、雄辯家的桂冠就一定能戴在你的頭上。 ? 7、訓(xùn)練說(shuō)話能力 ? 一份調(diào)查結(jié)果顯示,缺乏語(yǔ)言訓(xùn)練與受過(guò)良好語(yǔ)言訓(xùn)練,具有天壤之別的關(guān)系。面對(duì)同一件事,沒(méi)受過(guò)語(yǔ)言訓(xùn)練者的表述,有可能是語(yǔ)無(wú)倫次的、雜亂無(wú)章的,即使說(shuō)上一大堆話,也只會(huì)是廢話一堆,若是受過(guò)良好語(yǔ)言訓(xùn)練的人,他可能只須很少的語(yǔ)句,就會(huì)十分簡(jiǎn)煉、完整且合乎邏輯地抓住主要情節(jié)和情節(jié)之間的關(guān)系,將事件表述出來(lái)。兩者之間,差別之大,不由得不引起我們對(duì)口才訓(xùn)練的重視。 ? 在著手訓(xùn)練自己的講話能力之前,不妨自己對(duì)自己先做個(gè)摸底。我們不妨問(wèn)問(wèn)自己—— ? 1.是不是見(jiàn)了別人,覺(jué)得無(wú)話可說(shuō)?或只對(duì)一部分人才有話說(shuō)? ? 2.是不是很難找到一個(gè)使說(shuō)、聽(tīng)雙方都很有興趣的話題? ? 3.能否將自己所談的意思,用各種不同的方式去表達(dá),以滿足不同場(chǎng)合、不同對(duì)象的需要?在遇到別人的反駁時(shí),是否一再重復(fù)說(shuō)過(guò)的老話? ? 4.能否調(diào)動(dòng)別人與你談話的興趣? ? 5.能否使談話順利而不致中斷?又不會(huì)被人認(rèn)為“固 ? 6.改變?cè)掝}是否自然、巧妙? ? 7.能否根據(jù)對(duì)方的態(tài)度,及時(shí)調(diào)整自己的態(tài)度? ? 8.口齒是否清晰,聲音是否悅耳? ? 9.應(yīng)當(dāng)知道在何處結(jié)束自己的談話? ? 此外,必要的訓(xùn)練還包括諸如概括力、條理化、用語(yǔ)準(zhǔn)確生動(dòng)等基本內(nèi)容。 ? 你完全有必要根據(jù)上述要求來(lái)檢審一下你自己,看看你具備些什么,又缺乏些什么?缺乏的主要原因是什么?總之,你要自己給自己的講話能力作個(gè)診斷,找出原因,才能對(duì)癥下藥。