催眠誘導(dǎo)方法：上肢漂浮

　　這種催眠誘導(dǎo)方法是通過暗示的影響，使受術(shù)者抬起雙臂；并告訴他們，當(dāng)其手臂抬至某一高度，比如說肩部水平時，他即進(jìn)入催眠狀態(tài)。和所有其它誘導(dǎo)方法一樣，在開始誘導(dǎo)之前要向受術(shù)者解釋清楚將會出現(xiàn)什么情況，這一點至關(guān)重要。如果不預(yù)先告訴受術(shù)者當(dāng)手臂平肩時即進(jìn)入催眠，受術(shù)者不知這個目標(biāo)，就不能進(jìn)入催眠（注意受術(shù)者的期望能夠影響他們自己的體驗）。

　　確保受術(shù)者處于一個舒適體位，這一點無論什么時候都是重要的。要告訴受術(shù)者在催眠誘導(dǎo)時，他們可以變動體位，可以搔癢，可以咳嗽，等等，不過，若對進(jìn)入催眠有逆反作用者則不許為之。然后，催眠師告訴受術(shù)者大致的預(yù)期結(jié)果，并要求他們集中注意即將出現(xiàn)于上肢的感覺。

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　　隨后暗示他們感到上肢變得愈來愈輕，輕得好似要在空氣中飄浮起來。這時可以暗示受術(shù)者進(jìn)行一些想象，比如有一塊磁鐵從上而吸引上肢，或者一個較空氣更輕的氣球附著于雙臂。上肢開始出現(xiàn)微小抽動，其后可以加強(qiáng)。如果雙臂沒有升高，催眠師可直接上托一下其手臂，并說它們需要啟動，這時它們便真的升浮起來。

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　　一旦上肢升浮到預(yù)期的高度，催眠師比較好暗示受術(shù)者維持在催眠狀態(tài)，而其手種則回復(fù)到較舒適的位置。上肢升浮速度的快慢有很大的個體差異。有些受術(shù)者非常迅速；而有些受術(shù)者則極其緩慢；有些受術(shù)者的雙臂在升浮過程中來回波動；而有些受術(shù)者的雙臂則近乎僵硬狀態(tài)。對于這樣大的差異，經(jīng)驗較少的催眠師常常驚詫不已。

　　與此相類似的還有其它許多做法。如上肢沉落法等。但就上肢沉落來說，這種現(xiàn)象幾乎人人都可出現(xiàn)，所以很難使受術(shù)者相信當(dāng)手臂沉落于膝蓋水平時即進(jìn)入催眠狀態(tài)。

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　　還有一種方法是手掌相吸法，它要求受術(shù)者伸出手竹，手掌相對，兩手相距約一英尺。然后，施術(shù)者暗示雙手正緩慢地靠近：當(dāng)它們互相接觸時，受術(shù)者即進(jìn)入了催眠狀態(tài)。讀者無疑還能想出其它更多的類似做法，而且那些做法也可能同樣行之有效。

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　　標(biāo)簽：催眠誘導(dǎo)方法：上肢漂浮 催眠誘導(dǎo)方法 ?廣州催眠培訓(xùn)?《心靈大師》一年靈修課程

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