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1.初學者如何學習網(wǎng)球

對于網(wǎng)球初學者，動作的規(guī)范性十分重要。這也是為什么一直建議想開始練球的人在學球的初期到規(guī)范的培訓機構集中時間練習。比如我自己就是在**的暑假集中一個假期開始的網(wǎng)球練習。初學者需要一段時間的重復練習才能有較好的動作規(guī)范性。因此，建議你有一定基礎之后平時可以繼續(xù)跟著社團練球，但一定要先找時間集中進行訓練。

2.網(wǎng)球初學者如何訓練

網(wǎng)球初學者如何訓練？革除練習中的不良習慣。打好羽毛球，就必須革除練習中的不良習慣，在平常的技術性練習中，球還沒有來養(yǎng)你以前，你就知道了來球的方位，或是你還擊了一個他人來養(yǎng)你的球，但下面卻沒人連貫性地把球再度還擊到你的道德底線部位，你只是發(fā)球就可以了，而不需要考慮到別的，長久以往地這般練習，你可能慢慢培養(yǎng)很多不良習慣。途手效仿姿勢揮空拍。用潛意識方式，在人的大腦念叨恰當?shù)淖藙?，依照行為的?guī)定，邊念叨，便做姿勢，在揮擊時，構想確實有其球，維持合理的具體位置和精確的發(fā)球點，先慢到快的不斷作途手引拍姿勢的訓練，直至姿勢被嫻熟、輕松的把握，做到姿勢定形。對著鏡子查驗引拍。立在一面大浴室鏡子前，揮拍時可見到自身的全身上下，根據(jù)浴室鏡子查驗自身后擺時乒乓球拍的比較遠部位、發(fā)球點部位及其隨揮姿勢成功的部位。反復做揮拍發(fā)球姿勢，直至大腦里對合理的發(fā)球姿勢擁有定義。訓練扔球的可靠性。扔球不穩(wěn)定會危害開球的可靠性。訓練扔球的辦法是在家里找一間高吊頂天花板的屋子，或在戶外挨近建筑的地區(qū)，或是在網(wǎng)球場地周邊的護欄處訓練扔球，用球拍伸到正前方來明確一個點或線，并留意這一點。

3.青少年網(wǎng)球訓練營

現(xiàn)在的孩子有缺乏運動，不愛出去走走，運動運動，提高一下身體素質(zhì)，也因最近幾年其他*的文化進入，讓我們的下一代有了一定的影響，那作為家長我們更應該為孩子的身心健康發(fā)展做一個個表率，讓孩子多學習一些體育項目，增加自己的體魄的同時也讓孩子心理也得到釋放，網(wǎng)球就是一個很好的體育項目。

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