孩子是上天賜給父母的天使，然而不是每個(gè)天使都是完美的，在此過程中將碰見八歲如何訓(xùn)練專注力 ，不妨跟著小編來看看這其中8周歲孩子進(jìn)行專注力訓(xùn)練有用嗎？，如何練習(xí)專注力?? 的奧秘。

1.8周歲孩子進(jìn)行專注力訓(xùn)練有用嗎？

如果我沒有猜錯(cuò)的話，你朋友說的訓(xùn)練就是訓(xùn)練你孩子的時(shí)間觀念。首先你要明白*生的注意力是有個(gè)度的，當(dāng)老師的都知道：*生一節(jié)課40分鐘有效注意力頂多是在15到20分鐘。所以家長要把握好這個(gè)度。如果是我說的訓(xùn)練時(shí)間的方法的話，我給你推薦一個(gè)方法，很好用：那就是你找一個(gè)專門的時(shí)間和你的小孩子商量做作業(yè)的問題，這樣孩子會(huì)覺得你很重視這個(gè)問題。商量什么？就是回家后做完作業(yè)才能干其他的事情，這是硬性規(guī)定；然后就是軟性規(guī)定（或者說民主的），如果你在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)，就能獲得一面小紅旗，如果連續(xù)一個(gè)星期得到7面小紅旗，媽媽或爸爸就獎(jiǎng)你一個(gè)神秘禮物（當(dāng)然禮物不需太貴，對(duì)孩子實(shí)用就可以），如果連續(xù)一個(gè)月得滿小紅旗，爸爸或媽媽就帶你出去玩一次或其他的獎(jiǎng)勵(lì)；如果沒有完成，那么就會(huì)受到什么樣的懲罰（這個(gè)你可以和孩子一起商量懲罰的方法，因?yàn)檫@樣孩子才會(huì)接受）。當(dāng)孩子完成時(shí)要鼓勵(lì)孩子，沒有完成也沒有關(guān)系，找到原因改正就是了?？傊欢ㄒ喙膭?lì)。商量完了一定要和你的孩子堅(jiān)持執(zhí)行。不能半途而廢。并且在執(zhí)行的過程中通過一些童話故事或寓言故事給你的孩子說明時(shí)間的重要性，只有會(huì)利用時(shí)間的孩子才是會(huì)學(xué)習(xí)的的孩子。慢慢的，我相信你的孩子會(huì)養(yǎng)成利用時(shí)間的好習(xí)慣。一旦孩子形成了習(xí)慣，那么以后就可以讓他自己安排學(xué)習(xí)了。因?yàn)樗呀?jīng)會(huì)安排好時(shí)間了。希望對(duì)你教育孩子有所啟示！

2.如何練習(xí)專注力

1大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個(gè)時(shí)間(10-20分鐘)選擇自己喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。在讀書的過程中，盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去，注意力能逐步南昌市，理解能力也會(huì)增強(qiáng)。 2營造一個(gè)有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。一個(gè)人能夠保持良好的注意習(xí)慣，不但要先輩訓(xùn)練，周圍的環(huán)境也是非常重要的。書桌上，只能放有書本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品，不可擺放玩具、食品，更不能有電視機(jī)、電話等聲音干擾。父母也盡可能不在孩子學(xué)習(xí)時(shí)進(jìn)進(jìn)出出，大聲干擾。此外，室內(nèi)的光線也是一個(gè)容易被忽視的環(huán)節(jié)，光線柔和適度有助于集中注意力。3加強(qiáng)體育鍛煉，多跑步、拍球、跳繩，常進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)血液循環(huán)功能，也是防止精神疲倦、鍛煉協(xié)調(diào)能力，提高注意力的好方法。 4選擇一些自己喜歡的事，訓(xùn)練自己長時(shí)間專注地做。譬如我喜歡讀小說，我就是從讀小說開始鍛煉自己長時(shí)間專注地。當(dāng)然，要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)男菹?，才能保證足夠的專注。

不完美的天使存在著這些缺陷，八歲如何訓(xùn)練專注力，8周歲孩子進(jìn)行專注力訓(xùn)練有用嗎？，如何練習(xí)專注力??是需要我們?nèi)チ私馐熘?，我們需要用愛，用希望去陪伴、呵護(hù)他們，讓他們?cè)诔砷L的道路上逐漸蛻變，成就完美的未來！