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1.產后半年是康復的佳時間
產后半年是黃金恢復期,這期間可以從產后康復項目慢慢過渡到正常鍛煉,其中*個且最重要做的就是盆底肌修復!盆底肌修復不及時會引起漏n(遲早)松弛等問題,可以手機下個G動跟練,匹配適合自己的鍛煉方案,一天三次,一次10多分鐘,肌力提升,輕松改善松弛問題。
2.想學產后恢復在哪學
產后恢復行業(yè)在目前來講是面上比較受歡迎的項目,基本現在大部分的產后媽媽群體是80、90后,這部分人對于產后變美的需求相對上一輩而言,更加注重,所以導致了巨大的產后恢復場,現如今很多產后修復培訓機構,有專門針對產后恢復的培訓。
3.產康師的前景如何
現如今產康場雖然有著比較大的發(fā)展空間,但場仍魚龍混雜,顧客對產康從業(yè)人員的要求越來越高,加上從業(yè)人員持證上崗的要求也越來越嚴格??蛻魧τ趽碛凶C書相關的技術人員也會給予更大的信任??梢哉f,擁有行業(yè)證書是敲開你和顧客信任的敲門磚。
4.寶媽有必要做產后康復
產后修復還是非常有必要做的,不要以為生了孩子就得以孩子為主,自己的體型也不管理,不僅身材走形,還容易落下一身月子病,現在生活壓力這么大,有意識還是得抓住恢復期來修復的,可以到當地比較*的產后康復中心去做。
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