合肥演說(shuō)培訓(xùn)班哪家好，越來(lái)越多的人開(kāi)始對(duì)合肥演講培訓(xùn)重視起來(lái)了，因此小編通過(guò)一次一個(gè)觀點(diǎn)，如何在演講中釋放自己的氣場(chǎng)，演講恐懼癥怎么辦給大家分享一下。

1.一次一個(gè)觀點(diǎn)

搞砸一次演講最簡(jiǎn)單的辦法就是，把幾個(gè)觀點(diǎn)混在一起。表達(dá)者和聽(tīng)眾*的區(qū)別在于，對(duì)信息的理解程度不同。你是一個(gè)表達(dá)者，你想表達(dá)的觀點(diǎn)一定是自己已經(jīng)想明白的，以至于讓你覺(jué)得聽(tīng)眾也應(yīng)該明白。其實(shí)并非這樣。聽(tīng)眾對(duì)一個(gè)新觀點(diǎn)，往往有一個(gè)消化過(guò)程。你需要把每個(gè)觀點(diǎn)都當(dāng)成一個(gè)“有機(jī)單元”去表達(dá)。所謂“有機(jī)單元”，就必然是有結(jié)構(gòu)的，而不只是一句話。最簡(jiǎn)單的結(jié)構(gòu)就是：觀點(diǎn)+論據(jù)。

2.如何在演講中釋放自己的氣場(chǎng)

演講的手勢(shì)動(dòng)作分為：動(dòng)和靜兩種狀態(tài)。靜的時(shí)候，雙手盡量放在肚子的前面一點(diǎn)，可以合十，或者互握，這樣也方便我們做手勢(shì)。演講的過(guò)程中不要一直重復(fù)一個(gè)動(dòng)作不放，要有開(kāi)有合，有動(dòng)有靜，有節(jié)奏感，根據(jù)你演講的表達(dá)來(lái)進(jìn)行調(diào)整。需要注意的是：上臂和手肘不要緊緊地貼靠在身體的軀干上，這樣會(huì)顯得非常拘謹(jǐn)，要稍微地脫開(kāi)一些距離。

3.演講恐懼癥怎么辦

那么有病就會(huì)有藥。至于治好治不好，那得看你能不能控制好藥的分量和搭配方法啊，畢竟，是藥三分毒，注意火候。講真，我也有過(guò)演講恐懼癥，并持續(xù)了好長(zhǎng)一段時(shí)間。人少了，或者是熟人間都是很流利的，但是人多了說(shuō)話會(huì)緊張，說(shuō)不出來(lái)，有時(shí)候都是帶著哭音的。心跳會(huì)加速，手心會(huì)出汗，到說(shuō)話的時(shí)候會(huì)磕磕絆絆，明明很想說(shuō)出口的話真的很難發(fā)出聲音來(lái)。大家這時(shí)候會(huì)窸窸窣窣的議論，每當(dāng)這時(shí)候，我都急的不行，尷尬極了。

合肥演說(shuō)培訓(xùn)班哪家好

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