上海楊浦區(qū)少兒網(wǎng)球培訓(xùn)班在哪里,當(dāng)你比較糾結(jié)選擇上海少兒網(wǎng)球培訓(xùn),應(yīng)該留下看看:少兒網(wǎng)球現(xiàn)在有多流行,網(wǎng)球可以改善的性格,網(wǎng)球一般幾個(gè)小時(shí)可以上手,網(wǎng)球?qū)η嗌倌暧泻艽蟮膸椭?,網(wǎng)球的規(guī)則禮儀,網(wǎng)球培訓(xùn)能提高身體素質(zhì),網(wǎng)球是一項(xiàng)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)
1.少兒網(wǎng)球現(xiàn)在有多流行
現(xiàn)在很多娛樂(lè)圈的人孩子都將孩子送去學(xué)網(wǎng)球,例如前運(yùn)動(dòng)元田亮的孩子和雪姨的還兒子,這些明星都將孩子送往網(wǎng)球培訓(xùn)中心,這些明星的孩子都是從小去學(xué)習(xí),有的還跑去國(guó)外進(jìn)行培訓(xùn),讓國(guó)外的教練指導(dǎo)自己的孩子,所以說(shuō)網(wǎng)球已經(jīng)時(shí)很流行的一種體育運(yùn)動(dòng)。
2.網(wǎng)球可以改善的性格
網(wǎng)球可以改善孩子的性格。網(wǎng)球的各項(xiàng)技術(shù),比如正反手擊球,發(fā)球,挑高球,削球等等都要求轉(zhuǎn)肩把胸部打開(kāi),其動(dòng)作幅度比較大,要求動(dòng)作必須舒展,流暢,長(zhǎng)期的練習(xí)可以讓人心胸開(kāi)闊,胸懷寬廣,做事不會(huì)斤斤計(jì)較,不小家子氣。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)可以釋放孩子們的學(xué)習(xí)壓力,再加上孩子們相互間的互動(dòng),孩子情緒得到釋放,人際交往能力提高,情商增加。
3.網(wǎng)球一般幾個(gè)小時(shí)可以上手
剛接觸網(wǎng)球的時(shí)候上過(guò)一期20個(gè)小時(shí)的兩人班,連著十天,基本上也就是能把較慢速球打回去的水平?;厍蛸|(zhì)量和腳步很差,打來(lái)回還是有點(diǎn)費(fèi)勁的。主要還是靠平時(shí)的時(shí)間堆,慢慢找自己的問(wèn)題不斷練習(xí)。當(dāng)然全程教練練習(xí)是*了可是實(shí)在負(fù)擔(dān)不起還是找球友了。
4.網(wǎng)球?qū)η嗌倌暧泻艽蟮膸椭?/strong>
少年少兒身體的各個(gè)部位都處于在發(fā)育階段,各個(gè)器官和神經(jīng)都在擴(kuò)張每一次的奔跑都都會(huì)帶動(dòng)身體血液循環(huán),促使新陳代謝加快,在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中神經(jīng)和體能都會(huì)得到強(qiáng)大提升,網(wǎng)球?qū)⒆拥奈磥?lái)很大作用于幫助,我們也希望孩子在網(wǎng)球場(chǎng)上收獲更多。
5.網(wǎng)球的規(guī)則禮儀
在我們的日常網(wǎng)球訓(xùn)練中,小球員普遍覺(jué)得網(wǎng)球很好玩,有很多好玩的禮儀規(guī)則,在網(wǎng)球訓(xùn)練中不許赤膊、不許跨網(wǎng)等,比賽時(shí)不管勝負(fù)如何都要和對(duì)方握手以示尊重。在訓(xùn)練網(wǎng)球的過(guò)程中,我們可以慢慢的給孩子講解禮儀規(guī)則。
6.網(wǎng)球培訓(xùn)能提高身體素質(zhì)
首先打網(wǎng)球時(shí)我們需要對(duì)打來(lái)的網(wǎng)球瞬間有所判斷,在急速的奔跑的同時(shí),還要身體有強(qiáng)力的協(xié)調(diào)性,這一系列的行動(dòng)都是在大腦的指揮下在瞬間完成的。經(jīng)常打網(wǎng)球可以使自己思維邏輯靈活性持久的提升,也可以提升我們的肺活量。
7.網(wǎng)球是一項(xiàng)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)
網(wǎng)球是一項(xiàng)球類(lèi)運(yùn)動(dòng),最早起源于英國(guó),和高爾夫,斯諾克統(tǒng)稱(chēng)為三大貴族運(yùn)動(dòng),但現(xiàn)在已較為平民化,網(wǎng)球是個(gè)很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)選手的體力,耐力,和手感有一定要求,但對(duì)于跑動(dòng)的要求更高,網(wǎng)球的花費(fèi)并非是非常的高,對(duì)全身的鍛煉效果很好,更有助于鍛煉意志品質(zhì)。
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